小秘密一：小指尖端所属经络：手少阴心经效用：经常摩擦、按压小指尖端有利心脏健康，胸闷，心慌，晕车，晕船时，用力重掐小指尖端，也能迅速缓解不适症状。小秘密二：拇指尖端所属经络：手太阴肺经效用：经常摩擦、按压拇指尖端有宣肺、利肺......

按摩中脘穴位的作用别名：上纪穴，胃脘穴，大仓穴，太仓穴，胃管穴，三管穴，中管穴，中碗穴。穴义：任脉的地部经水由此向下而行。名解：（1）中脘。中，指本穴相对于上脘穴、下脘穴二穴而为中也。脘，空腔也。该穴名意指任有脉的地部经水由此向......

按摩膻中穴位的作用位置：在胸部前正中线上，平第4肋间，两乳头连线之中点。经属：任脉，是足太阴、少阴，手太阳、少阳；任脉之会。气会膻中心包募穴。被击中后，内气漫散，心慌意乱，神志不清。操作：分揉法和推法，揉用中指端按揉，约揉50～100......

中脘穴位的作用有哪些，最为直接的作用就是治疗肠胃方面的毛病。现在，很多人由于饮食不科学，同时又缺乏运动，这些不良的生活习惯更加容易导致身体出现肠胃方面的疾病。而中脘穴最主要的作用就是治疗疾病，同时促进身体健康。......

中泉穴中，指的是中间的意思。泉指的是水始出的地方。本穴位于体表，好像泉水涌出，故名中泉中泉穴属于经外奇穴，中泉穴的准确位置位于腕背横纹中，当指总伸肌腱桡侧的凹陷中。中泉穴怎么找取穴方法：中泉穴在腕背侧横纹上，当指总......

按摩养老穴位的作用功能作用：充养阳气。治法：寒则补而之或灸之，热则泻之。定位：以手掌面向胸，当尺骨茎突桡侧骨缝凹陷中。解剖：在尺骨背面，尺骨茎突上方，尺侧腕伸肌腱和小指固有伸肌腱之间；布有前臂骨间背侧动、静脉的末支，腕静......

位置胸部正中线（华盖）旁二寸，第一肋间隙凹陷处。《针灸甲乙经》：在输府下一寸六分陷者中;《循经考穴编》：合华盖旁开二寸。取穴方法取穴时，可采用正坐或仰卧的姿势，或中穴位于人体胸部，在俞府穴正下方，下一肋间隙中。彧中穴属......

位置：中注穴位于人体的下腹部，当脐中下１寸，前正中线旁开０。５寸。取穴方法：仰卧，先取脐中下1寸的阴交，再于其旁0．5寸处取穴。生理解剖：在腹内、外斜肌腱膜，腹横肌腱膜及腹直肌中；有腹壁下动、静脉肌支；布有第十肋间神经。出处：《针灸......

【类属】上肢部奇穴（Ex－UE）。【位置】位于手中指背侧，近侧指间关节的中点处。【解剖】有指背神经和动脉；（1）针刺层次：皮肤--》皮下组织。（2）穴区神经、血管：有桡、尺神经的指背神经和指背动脉分布。【取穴方法】握拳，手掌向心。于......

拥有一个美丽精致并且年轻的容貌，这应该是很多人做梦都想着的事情了吧，所以寻找了各种各样的方法来留住自己的青春，想要保持自己的皮肤白皙、有弹性。其实养颜美容并不是非常的复杂，仅仅只需要记住身体中的一些穴位，同时经......

按摩人中穴位的作用别名：人中，鬼客厅，鬼宫，鬼市，鬼排。穴义：督脉的冷降水液在此循地部沟渠下行。取穴方法：该穴位于人体的面部，当人中沟的上1/3与中1/3交点处。解剖：在口轮匝肌中；有上唇动、静脉；布有眶下神经支及面神经颊支。经......

按摩中庭穴位的作用名称释义：中指中央，居处为庭，庭又有前的含义，穴在膻中之下，内有心脏，心为居主，位居中央，胸廓犹如庭院，其中间为正室，故在膻中之下，设一穴名中庭。功能作用：宽胸理气、降逆止呕。治法：寒则补之留针或多灸，热则泻针......

按摩中注穴位的作用名称释义：中注。中，与外相对，指里部。注，注入也。该穴名意指肾经冲脉的冷降经水由此注入体内。本穴物质为四满穴传来的水津湿气，至本穴后则散热冷降为地部经水并由本穴的地部孔隙注入体内，故名。冲脉足少......

我们都知道喝酒多了会伤肝，但其实除了喝酒过度外，生活中还有很多坏习惯会导致肝脏不好，比如以下几种行为：1、过度喝酒现在的社会，喝酒几乎成了社交的一种主要手段，无论是谈生意还是朋友聚会，似乎少了酒就少了一种意境，甚至还......

按摩中冲穴位的作用定位：手中指末节尖端中央，距指甲游离缘约1分许。穴义：体内心包经的高热之气由此冲出体表。功效：清热、开窍、利喉舌。主治古代记述：昏厥、热病、心烦闷、心痛、中风昏迷、舌强肿痛、中暑、小儿夜啼、咽......

从五行上看，脾属土，所以足太阴脾经又称土经，作为脾经上的穴位太白也属土。太白为古代星宿之名，传说此里有平定战乱、利国安邦之能。太白穴位丁脚的内侧缘靠近足大趾处，是脾经的原穴。所谓原穴，就是这条经络上具有统摄作用的......

中医学认为，人体内有众多穴位，其中包括许多具有重要作用的穴位。百会穴是其中之一，被认为对身体健康具有积极的影响。本文将为您详细介绍百会穴的位置、养生作用以及如何进行刺激。一、百会穴的位置：百会穴是人体的一个穴......

足三里的位置是在哪里呢？足三里穴位是中医经脉足阳明胃经中一个非常重要的穴位，针灸或按摩此穴位具有调理脾胃、通经活络、祛风化湿、扶正祛邪之效。现代医学对足三里穴进行了全面的研究。针灸或按摩足三里穴，能提高多种......

按摩中府穴位的作用【定位】胸前正中线旁开6寸，平第1肋间隙处。【解剖】皮肤、皮下组织、胸大肌、肱二头肌短头和喙肱肌；穴区浅层有头静脉和锁骨上神经中间支与第1肋间神经外侧皮支，深层有胸前神经内侧支、外侧支和胸肩......

想要有合适自己的养生方法，还是需要在中医中找，其中保健按摩就是不错的一种。既没有副作用，同时操作起来也简单，我们不论什么时候都可以进行自我按摩保健，唯一的难点就是要认准穴位，免得引起反效果。今天我们就来认一下，夏季......