受孕是一个复杂的生理过程，其中一个必须具备的基本条件，就是男方在同房时能射精，精液中含有正常数量、形态和活力的精子。如何保护男性精子避免不育？1.偏食可降低精子数精子生长需要营养物质供给。有些男子饮食单调、偏食......

男性健康的范围很广,以下主要介绍一下男性的私处健康看看如何来保养男性私处.现象：年轻人过早进入禁区等社会现象在一定程度上冲击着人们的生活形态。提醒：过早、过度或不洁的亲密行为，都可能对男性生殖系统产生很大影响......

影响精子的食物日常饮食中，有些食物虽然很美味，却隐藏着健康隐患。影响精子的几类食物有：加工肉制品研究发现，吃加工肉制品，如腊肠、培根、烤肠等较多的男性，比那些几乎不吃这类食物的男性，正常精子的数量少23%。研究者指出，......

护肾关键在日常肾阴之水人人都要重视养护。除了适当用药外，日常保养更为关键。性生活：要适度，不勉强，不放纵。饮食：无力疲乏时多吃含铁、蛋白质的食物，如木耳、大枣、乌鸡等；消化不良者多喝酸奶，吃山楂；平日护肾要多吃韭菜、海......

男性皮肤保健1、做好皮肤清洁正确清洁皮肤由于普通香皂会破坏皮肤表层，刺激皮肤，故最好用专门的洗面奶或凝胶洗脸，以对皮肤起到很好的清洁作用。定期进行深层清洁，祛除多余油脂、污物，促进血液循环，改善容颜。油性皮肤者、......

社会竞争如此激烈，越来越多的男性朋友患上了慢性疲劳综合征。专家建议，对男人而言，能够解乏的小动作有很多，如经常伸个懒腰、打个哈欠。伸懒腰时，人会习惯性打哈欠，头部向后仰，两臂上举。如此一来，流入头部的血液多了，大脑能得......

男人珍爱自己，同时也要疼惜自己的宝贝——男性生殖器。平时要对命根子及子孙堂多加小心看护，预防意外发生。如果不幸有生殖器受伤时，可施予适当的初步处理，然后尽快就医治疗。千万不可讳疾忌医或羞于就医，以免造......

临床资料显示，前列腺炎，前列腺肥大，睾丸炎，附睾炎，鞘膜积液，遗精，早泄，阳痿，不射精，阴茎癌等，是危害男子健康的常见疾病，它们折磨着众多的男性。有关专家提出了6项建议，可帮助男性保护好自己的生殖器官。一、忌早恋及过早性生活一......

进行了孕前检查，不少男性要尽快改变不良的生活习惯，开始为健康的精子做准备。①戒烟、戒酒，养成良好生活习惯不良的生活习惯，对精子的影响是巨大的。为了下一代的健康，就要改变这些不良的习惯，培养出健康的有活力的精子。戒......

近年男性精液质量在全球范围呈普遍下降趋势，究其原因，各种社会和环境因素的作用在所难免，但生活习惯和生活细节的影响也不可忽视。譬如：过多地长时间泡热水澡、泡温泉、洗桑拿浴、睡电热毯，高温会破坏生精上皮，引起生精功能......

精子质量和精子成活率是男性生育的重要条件，精子是脆弱的，也是容易失去生命的，只有在生活中精心呵护，才能防止无精症等疾病的发生。精子的健康源自于生活的细心培养。下面就是小编对男性不育要怎样保护精子的方法介绍。1......

我们的生活水平也在提高，大家的各种压力很大，这样的现状很容易导致一些女性发生乳腺癌的疾病，乳腺癌病发于乳房，直接影响到女性爱美的信心。对于影响女性最大的乳腺癌。那么，哪些人容易得乳腺癌呢？1、以前患过乳腺癌或有良......

男人保护精子的方法！男人的精子很重要，在性爱的过程中如此，在生育的过程中也是如此。男人，一定要好好呵护自己的精子，那么男人保护精子的方法有哪些呢？男人保护精子的方法一、立即抛弃香烟。每天吸烟一包以上的男人，精子活力......

子宫最怕冷所谓宫寒，是指妇女肾阳不足，子宫失于温煦导致。身体表现可能首先是痛经，接下来性欲也会降低。最糟糕的是没有适宜的温度，胎儿很难生存或发育不良，宫寒型不孕不育由此而来。宫寒乃中医理论下的病名，不能与西医的具......

前列腺炎是指前列腺特异性和非特异感染所致的急慢性炎症，从而引起的全身或局部症状。前列腺炎严重困扰着男性，男性应多了解一些前列腺知识，做好预防保健工作。1、养成健康的生活方式。男性的前列腺问题主要有两种，一是中......

夏季对于精子来说是一个很大的考验，男性的睾丸长期的处在高温的环境中，精子的质量会大大的下降。所以在夏季我们一定要注意保护好我们的精子。精子对于生育来说是非常的重要的，但是精子是非常的敏感脆弱的，如果不注意保护......

男人想要拥有优质的性生活，除了性爱时间的持久以及性爱技巧和经验的丰富之外，还需要有健康的精子，精子的活力一定程度上显示男性的健康程度。一、立即抛弃香烟。每天吸烟一包以上的男人，精子活力总是比不吸烟者的精子弱。......

因为男子精子量少或无精而引起的不育症一直有所增加。作为在此方面的权威专家，李铮教授提醒，精子生性娇嫩，容易受到各种敌害，因此，在日常生活中切不可掉以轻心。一、怕烟酒吸烟者精液中所含精子数目比不吸者少，而畸形精子的......

据英国《每日邮报》报道，英国牛津郡64岁的妇女卡罗琳•基林（CarolynKeeling）被曝在1993年至1996年两年间，与一名少年发生了100余次性关系，但卡罗琳日前矢口否认了格洛斯特刑事法庭提出的六项性侵未成年人指控。1993年，......

在多数人的观念中，男性生殖健康仅仅是成人话题，似乎与小儿和老人无关。医学专家提醒，这一观念需要转变，男性生殖保健老少皆宜，应该贯穿男性一生的四个阶段。小儿生殖健康对于许多人还是个观念盲区，也往往难以引起家长的注意......