不少年轻的女性抱怨，在经期到来之前或行经期间，脸上总会出现一些小痘痘，头发更易出油干燥，让人不胜烦扰。实则据临床资料显示，70%的年轻女性在即将行经时都会出现面部痤疮，头发油腻干燥也不在少数，甚至有的会在眼周出现色斑......

苹果桂花粥材料：苹果2个，大米100克，干桂花适量。调料：白糖适量。做法：1、苹果洗净去皮切块，大米淘洗干净，用温水浸泡，干桂花洗净泡开。2、锅置火上，加水烧开，放入大米煮至米烂，加入苹果块，干桂花煮熟，加白糖调味即可。梨丝甜瓜材料......

经期护肤养颜饮食：（1）黑糯米红枣粥原料：黑糯米、龙眼、红枣、莲子、冰糖。做法：将黑糯米洗净，浸泡2—3个小时放入锅内，添加适量的水。再加入龙眼、红枣和莲子，用顿锅熬熟，加入冰糖调味即可。美容功效：黑糯米红枣粥补血补气......

坚果种类有很多，比如花生、核桃、杏仁、瓜子，但是你听说过虎坚果吗？知道虎坚果的营养价值吗？虎坚果究竟是什么呢？今天我们就来和大家来探讨一下虎坚果的好处以及虎坚果的吃法吧。据报道，虽然虎坚果从名字来看是和坚果有关，但......

我们都知道，经期皮肤变差是很常见的一种现象，很多女性朋友来月经的时候皮肤都会变差。那么经期皮肤为什么会容易变差呢？下面让我们具体来看看吧！经期皮肤会变差吗经期到来的这几天，女性身体会出现各种问题，其中皮肤也会出现......

皮肤病是让人非常头痛的病症，最大的危害主要是损害患者的形象，除了要采取正规的方式进行治疗之外，好的饮食能够有效地改善患者的病情，特别是一些比较麻烦的皮肤病，长期正确饮食的效果非常的重要。那么，皮肤病吃什么食物比较......

越来越多的女性，每到月经来潮或即将行经的时候，总会出现一些莫名其妙的皮肤病变，或是原有皮肤病症随月经来临而加重。这是为什么呢？与行经相栏的还有月经疹，即在月经来潮来1-3天发生皮疹，常随月经结束而消退或减轻，皮疹可有......

很多女性在月经来临前脸上就起小痘痘，无精打采。其实在月经期间是皮肤保养的好时机，也就是说女人在经期饮食得当的话，还可以让排毒养颜，因此经期也是女性不可多得的身体调理期。那么女人经期吃什么对皮肤好呢？经期吃什么水......

孕期吃什么对胎儿皮肤好？虽说优生优育妈妈们注重的是宝宝的健康成长，不过外表也是孕妈妈们很注重的一个问题哦。皮肤好能让人美丽三分，所以想生个漂亮宝宝的妈妈们都非常想知道在怀孕期吃什么对胎儿皮肤好。其实说到皮肤......

鸡肉米粥材料：母鸡肉150克，熟地黄30克，薏米20克，粳米200克，盐、姜末、葱花、味精和香油各适量。做法：1、将母鸡肉洗净后剁成肉泥，熟地黄放入锅中，加入适量的清水，煎煮成汁，如此煎两次液汁。2、将两次所取液汁与洗干净的薏米、粳......

艾滋病的皮肤症状，研究人员发现多种严重和顽固的皮肤病变可以充当艾滋病感染的早期识别标志。接触感染了艾滋病病毒的人，体内会出现有关的抗体。研究揭示，具有这种抗体的人均有下述一至数种皮肤病变：（1）在腋窝等部位出现毛......

吃什么好?如何通过饮食达到养血调经、美容呢?人体由于先天禀赋差异和后天条件的影响，可以形成不同类型的体质，从阴阳两个方面分有：偏于阴虚型或偏于阳虚型。根据月经情况大致也可以分为两类：月经稀发或月经量多。一、月经......

女人经期吃什么对皮肤好呢？经期是一个很好的美容护肤时间，吃对东西，护肤功效事半功倍。小编推荐：秋季让你面若桃花的6个方法1、月经来潮的前一周的饮食宜清淡、易消化、富营养。可以多吃豆类、鱼类等高蛋白食物，并增加绿叶......

皮肤过敏之后的饮食是需要作出调整才行，比如皮肤过敏后吃什么好呢？皮肤过敏选择什么水果效果最佳？皮肤过敏不能吃什么？大家未必都知道，不妨跟着小编一起好好的学下！皮肤过敏吃什么1、多补充维他命C：在含丰富维他命C的蔬果中，......

食物一：牛奶玉米土豆泥牛奶是美白的圣品，而玉米属于粗粮，能为宝宝提供大量的纤维素，促进宝宝肌肤的生长。这道菜肴原料简单，只需要两个土豆、一杯牛奶以及一百五十克的玉米粒和黄油就可以了。准妈妈们首先要将土豆去皮洗净......

孕期吃什么对皮肤好之蔬菜篇蔬菜作为各种营养元素的重要来源，是孕妇必不可少的孕期食物，同时蔬菜也能够对皮肤具有不错的保养功效，下面给大家介绍几种对皮肤有好处的蔬菜供孕妈妈参考。1，芦笋：芦笋就是不错的选择，它所含有......

有部分女性，在月经来潮前，会无故出现一些皮肤病，或是原有皮肤病随着月经的来临反而更重。专家提醒，如是出现这种情况，要在医生知道下进行治疗。生活中要保持良好心情，忌辛辣食物。女性不可不知的月经皮肤病据有关临床资料报......

现在我们的生活条件都很好，因此很多孕妇朋友们，在孕期准备，就想给宝宝提供最好的条件，宝宝怎么补脑孕妇就怎么吃，宝宝怎么美容孕妇也就怎么吃，那么孕期吃什么对宝宝皮肤好呢？下面就为大家介绍一下。1、蔬菜类西兰花：西兰花它......

冬季天气比较干燥，外面非常的寒冷，不少人身体抵抗力下降，这不光会引起感冒，这给有皮肤疾病患者也带来了危害，每一种皮肤疾病表现症状都不同，不仅要做好日常生活的护理，也要注意吃的食物，有皮肤疾病的患者多数身体抵抗力下降，皮......

很多女性在月经来临前脸上就起小痘痘，加上月经期间身体的不适整个人看上去明显的花容失色，无精打采。其实在月经期间最是皮肤保养的好时机，经期吃什么对皮肤好呢？下面这些食物你可以在经期毫不顾忌，多多益善。1.多吃些富含......