老年人怎么自测疾病呢?

老年人怎么自测疾病呢?

胸闷气喘如果在安静的状态下总感到胸闷、胸堵或心悸怔忡,胸中突然蹦一下或停一下,或在上楼(3~5层)以后心跳气喘半小时左右,有时还可能心脏停跳(即期外收缩),应及时到医院检查心脏。食欲改变因疲劳或感冒偶尔一两顿饭不想吃是可......
2023-11-08
春季老年人如何预防疾病

春季老年人如何预防疾病

老年人春季疾病预防应注意:一忌生冷食品。在春天,老年人要注意饮食调理,宜多吃富有营养而又容易消化的清淡食物,不吃或尽量少吃生冷食品,以免刺激肠胃引发疾病。胃寒者早、晚喝点姜糖水,有御寒胃和防治感冒的双重作用。二忌......
2023-11-22
老人怎么自测血压呢

老人怎么自测血压呢

大多数患者由医生所测血压和自测的血压值相同。但是一部分患者到了医院就紧张,医务人员给测量血压时总是高于正常,甚至用药也难以控制,但自测血压却正常,而且检查心、脑、肾等重要脏器无损害,医学上称为白大衣高血压,占高血......
2023-11-13
冠心病的症状 如何自测冠心病呢?

冠心病的症状 如何自测冠心病呢?

人人都知道冠心病,冠心病发生心肌梗死是要命的。如何提前知道您的今生能否得冠心病,交给您下面的这些简单的自我判断方法,做一回医生,看看您将来能不能得冠心病。首先,先普及一下什么叫冠心病,冠状动脉粥样硬化性心脏病是冠......
2023-11-02
小儿常见眼病要如何自测呢

小儿常见眼病要如何自测呢

常见的小儿眼病主要有急性结膜炎、先天性泪囊炎、先天性上睑下垂、小儿斜视、小儿弱视、小儿外伤眼病;1、急性结膜炎俗称红眼病,有很强的传染性,表现为眼红、眼眵,应及时治疗,防止交叉感染。2、先天性泪囊炎自生后单眼或双......
2023-11-03
中老年人如何预防心血管疾病

中老年人如何预防心血管疾病

随着我国人民寿命的延长,老年疾病尤其是心血管病的病死率随年龄而增加。有人认为40岁以后明显上升,60岁以上每增加10岁,心血管病的病死率则增加1倍左右。那么有人就会问道中老年人怎样及时预防心血管疾病?下面我们就请有......
2023-11-11
老年人要如何预防眼病呢?

老年人要如何预防眼病呢?

近日,美国健康日网站公布了最伤老人眼睛的五种眼病。白内障、青光眼、黄斑变性、干眼症、老花眼等均有上榜。那么生活中,老年人应该如何预防这五种眼病呢?多补维C防白内障。老人白内障主要是因为衰老引起的晶体代谢异常......
2023-11-18
老年人如何防治疾病

老年人如何防治疾病

在6日贵州省疾控中心召开的新闻通气会上,贵州省疾控中心健教所所长郝森说,根据贵州省2010年第六次人口普查,65岁及以上人口占全省常住人口的8.57%,贵州已进入老龄化社会。老年人往往同时患有多种疾病,包括慢性非传染性疾病......
2023-11-17
老年人预防疾病如何搭配饮食

老年人预防疾病如何搭配饮食

随着人们生活水平的不断提高,健康成了人们所关注的第一元素,不光是年轻人注重自身的健康了,现在越来越多的老人也把健康当一回事了,下面看看老人饮食的巧妙搭配。问:老年人在饮食上如何吃才有营养?答:老年人平时注意食物搭配......
2023-11-12
如何自测性知识呢

如何自测性知识呢

性知识是否正确,关系到性爱态度和感受。有些人持着错误知识,却埋怨自己的性爱不理想。美国专家就提供了一份简单的自测表,帮助人们了解自己的性知识是否及格。1.只要有恰当刺激,女性都能高潮,是吗?A.对,摩擦它,高潮就会到来。......
2023-11-22
老人年患骨质疏松如何自我检测?

老人年患骨质疏松如何自我检测?

进行骨密度检测以下问题可以帮到你进行骨质疏松症高危情况的自我检测,任何一项回答为是者,则为高危人群1、您是否曾经因为轻微的碰撞或者跌倒就会伤到自己的骨骼?2、您连续3个月以上服用激素类药品吗?3、您的身高是否比......
2023-11-10
如何自测早泄呢

如何自测早泄呢

很多人处于早泄与否的模棱两可之间,不知道怎么判断,没关系做做下面的测试就知道了。虽然阳痿与早泄是两个不同的概念,但阳痿与早泄经常如影相随,严重影响性生活质量,您是否患有早泄。请根据您过去6个月的性生活实际情况回......
2023-11-21
老年人如何自测血糖方法

老年人如何自测血糖方法

专家指出,自测者一般是扎手指取全血,医院检测多臂部静脉抽血浆,因此测出来的血糖值会有差异,但误差如在15%以内是可以接受的。定期检测血糖能为糖尿病患者及时调整治疗用药、控制病情发展提供重要的依据。在欧美等发达国......
2023-11-07
女人如何检测乳房疾病

女人如何检测乳房疾病

外形1:一切ok这是乳房最美的表情。每一侧乳房中都有15-20个呈轮辐状排列的腺叶,腺叶间是与皮肤垂直的纤维束,被称作Cooper韧带,只有当乳房的内部结构正常、淋巴网络通畅、血液循环良好时,它们才能呈现半球形的外貌,大小适中......
2023-11-21
老年人春季如何防病呢?

老年人春季如何防病呢?

春节刚刚过去,已经明显能够感觉到春天的气息了。最近几天气温在逐渐的上升,老年人碰到好天气可以适当的出去走走。春天是万物更新的季节,祖国医学说:"百草回芽,百病发作",就是说,春天容易旧病复发。春天由于温暖多风,适宜于细......
2023-11-11
老年人如何明目呢

老年人如何明目呢

豆腐和扁豆都属于家常食物,在家烧一道这样的菜,可以起到清热、去火、明目的作用。从中医的角度来说,豆腐味甘,性凉,入脾胃经,具有益气和中、生津解毒的功效,可用于治疗红眼、消渴等症状。现代营养学则认为,扁豆中含有多种维生......
2023-11-11
老年人如何应对夜间突发疾病

老年人如何应对夜间突发疾病

一、脑梗塞:老年人一般都有脑动脉硬化,有些人害怕夜间饮水使夜尿增多而限制饮水,结果导致血液黏稠度增加,血流缓慢而发生脑梗塞。当老年人夜间出现肢体麻木、口角歪斜、肢体不能活动时应想到可能发生脑梗塞,这时家人千万不......
2023-11-08
老年人应如何战胜心理疾病

老年人应如何战胜心理疾病

其实,心理疾病和感冒一样,任何人都可能中招,也是可以痊愈的。生活中很多压力没有及时疏导和释放,日积月累,超过自身的心理免疫力后,心理疾病就逐渐形成。人们要正确认识它,最终战胜它,要先消除下面三个误解:1、心理疾病就是疯......
2023-11-13
老年人如何预防心脑血管疾病

老年人如何预防心脑血管疾病

现代医学认为,老年人如想避免心脑血客疾病,需要具备以下因素:1、心脑血管所需要的有益物质:钙、镁、硒、铬、锰等;2、清新活跃的负氧离子空气;3、硬水质;4、多纤维、多矿物质、多碳水化合物;少脂肪、少蛋白、少胆固醇饮食......
2023-11-08
老年人如何避免药源性疾病?

老年人如何避免药源性疾病?

许多老年人常常集数病于一身,长期同时服用几种甚至十几种药物。专家提醒,这样不但药物不良反应增多,而且还容易导致各种药源性疾病的发生。什么是药源性疾病?任何药物的作用都有两重性,特别是现在常用药中许多是化学合成......
2023-11-20