市场上的钙片种类很多该怎么选择

市场上的钙片种类很多该怎么选择

对于孕妇来说,补钙是非常重要的,但是市场上的钙片种类很多该怎么选择呢?现在市场上的钙片一般分为三种:无机钙片,有机酸钙片和有机钙片。下面小编就各种钙的特点优点给您简答的介绍一下。一、无机钙片无机钙片常见的有碳酸......
2023-11-18
上年纪的人怎么选择钙剂

上年纪的人怎么选择钙剂

老年人的脾胃功能本来就弱,若服用了含无机酸钙多的补钙药,就容易出现烧心、恶心、胃痛等症状。这不但会影响老年人的补钙效果,还会给其胃肠道带来损害。另外,无机酸钙必须经过胃酸的中和才能被人体吸收,老年人的胃酸分泌相......
2023-11-25
怎么选择含片治疗慢性咽炎方法

怎么选择含片治疗慢性咽炎方法

润喉片是临床常用的消炎润喉药物,具有清热解毒、消炎杀菌、滋阴止渴、润喉止痛、利咽祛腐等作用,常用来治疗咽喉炎、口腔溃疡、扁桃体炎、声音嘶哑及口臭等疾病,到药店后,面对琳琅满目的治咽炎的药品,您选择哪种呢?华素片、......
2023-11-13
补钙应如何正确选择钙剂

补钙应如何正确选择钙剂

补钙对于骨骼健康很重要。儿童时期的长高、老年时期的骨质疏松都跟钙是否充足有关系。那么,如何决定要不要补钙,补的量是多少都是至关重要的问题。小编和你一起学习补钙的知识,让你学会适当补钙。如何决定要不要补钙?钙是......
2023-11-22
老人应该怎么选择补钙方法

老人应该怎么选择补钙方法

骨质疏松症是老年人的多发病,所以很多老人都对补钙非常重视。对老人来说,只通过喝牛奶补钙是远远不够的,钙剂应该在老年人的生活中唱主角。然而,现在钙剂种类这么多,要怎么选择却是个难事。到底怎样补钙才能达到最佳效果,却......
2023-11-14
怎么选择食物给身体补钙

怎么选择食物给身体补钙

人体缺钙,各个方面都会产生影响。适当的补钙有益骨骼健康。所以说不妨选择对的食物帮助女性补钙。富含钙的食物有哪些?日常食物中,含钙较多的有牛奶、奶酪、鸡蛋、豆制品、海带、紫菜、虾皮、芝麻、山楂、海鱼、蔬菜等......
2023-11-06
佩戴眼镜怎么选择镜片方法

佩戴眼镜怎么选择镜片方法

:选择眼镜片主要是根据自己的工作、生活的需要和眼镜的使用环境,选择眼镜应当具备的性能,在选择了眼镜的矫正视力、使用距离、和眼镜度数外,还应该考虑不同镜片的不同性能特点。镜片是一次性产品,一旦加工制作完成,无法修改......
2023-11-13
怎么挑选适合老人的钙片?

怎么挑选适合老人的钙片?

药剂师认为,选用钙制剂时必须注意两点:一看元素钙的含量,二看钙的吸收率。有些钙产品的说明书只标出钙产品的钙盐含量,您要注意,因为钙盐含量并不代表钙元素含量,钙盐含量高的产品,不一定钙元素的含量就高。所以选择补钙产品......
2023-11-24
选择钙剂的秘诀

选择钙剂的秘诀

选钙剂的秘诀人体对钙的吸收率遵循这样的原则,膳食中钙摄入量低时,人体对钙的吸收率高;膳食中钙摄入量高时,人体对钙的吸收率低。然而,动物对钙的吸收率不同于人体对钙的吸收率。以碳酸钙为例,人体吸收率为30%左右,而大鼠的......
2023-11-23
吃钙片补钙?或者选择3种蔬菜

吃钙片补钙?或者选择3种蔬菜

很多人在缺钙的时候都会选择用钙片,其实在平时的时候我们也可以选择吃这3种蔬菜来补钙哦。毋庸置疑,钙是人体所必需的元素。儿童缺钙会影响生长发育,老年人缺钙会患骨质疏松。所以平常一定要注意补充钙的含量。大家不用......
2021-05-21
咽炎患者需怎么选择润喉片

咽炎患者需怎么选择润喉片

润喉片是一种人们调节咽喉舒适的药物,特别是咽炎患者,大多都有随身携带润喉片的习惯。专家提醒您,咽炎患者不能随意服用润喉片,不同的润喉片的效果和治疗原理不同,并不一定适用于咽炎的治疗。下面就让我们对常见的几种润喉......
2023-11-07
老年人怎么选择补钙产品

老年人怎么选择补钙产品

到底怎样补钙才能达到最佳效果,却还有很多人不了解。目前市场上的钙剂主要包括两类,无机酸钙盐类和有机酸钙盐类。无机酸钙盐尽管含钙量较高,但如缺乏足够的胃酸使其离子化,则吸收率较低。有机酸钙盐的钙含量稍低,但不需要......
2023-11-17
补钙产品你选择对了吗

补钙产品你选择对了吗

现在各个年龄层的人都需要补钙,在膳食得不到足够钙质的情况下,很多人会选择补钙产品,那如何选择正确补钙产品相当重要。面对市面上各种补钙产品,如何正确选择补钙产品?一、选择元素钙较高的产品在选择钙剂时,钙盐含量不用重......
2023-11-18
怎么选择适合自己的润喉片

怎么选择适合自己的润喉片

润喉片是临床常用的消炎润喉药物,具有清热解毒、消炎杀菌、滋阴止渴、润喉止痛、利咽祛腐等作用,常用来治疗咽喉炎、口腔溃疡、扁桃体炎、声音嘶哑及口臭等疾病,以其作用快、经济方便而受到欢迎。现在人一般有个小病就不......
2023-11-13
老年人补钙 最好选择片剂

老年人补钙 最好选择片剂

老人几乎人人要补钙老年期是人体对钙需求量较高的时期,它不仅关系到骨骼健康,还对心血管、内分泌、神经、肌肉系统等具有重要作用,一般老年人都需要补。40岁以后的女性,以及出现腰酸背痛、身高变矮、驼背、骨折的老人更要......
2023-11-21
秋天选择什么补钙比较好

秋天选择什么补钙比较好

日常有许多食物可供钙源补充。这里介绍一些富含钙的食品。随着对钙的深入研究,人们发现120多种疾病的发生、发展都与缺钙有密切关系,因此我们必须多吃帮助自己补钙的健康食品乳类与乳制品:牛、羊奶及其奶粉、乳酪、酸奶......
2023-11-23
碳酸钙可以补钙 为什么补钙选择碳酸钙

碳酸钙可以补钙 为什么补钙选择碳酸钙

每一天,我们的身体都需要补充一定剂量的微量元素以及其他物质,钙就是其中不可或少的一种。而关于补钙,近日有人提出碳酸钙可以补钙,那么这是真的吗?碳酸钙是什么呢?碳酸钙的用途有哪些呢?含有碳酸钙的食物又有哪些呢?想要知道......
2021-05-05
孕妇吃什么钙片好 怎么选购

孕妇吃什么钙片好 怎么选购

孕妇钙片怎么选首先要考虑到的就是钙片的实际的含钙量。要注意其是碳酸钙,磷钙,葡萄酸钙,离子化程度是否够高。要注意人体的吸收率是怎么样的,要合理的将钙质控制在一个量之内。比如说你平时也有晚牛奶或者孕妇奶粉的话,那......
2023-11-04
女性朋友怎么选择保健片

女性朋友怎么选择保健片

相信很多女人都会吃一些保健品,但是却很少有人真正清楚女人吃什么保健品好。我们根据专家的建议,将女人吃的保健品分为四大派别,希望大家看过之后能够了解女人吃什么保健品好。1.维生素派:21金维他,金施尔康,各种维生素丸等......
2023-11-17
冬季选择什么牛奶补钙最好

冬季选择什么牛奶补钙最好

99健康导读:快到入冬时期了,牛奶还是人们生活中必不可少的营养品,不同时节饮用的牛奶也有讲究,冬季什么牛奶最补钙呢?半脱脂奶和脱脂奶,半脱脂奶的脂肪含量约是1.5%,脱脂奶的脂肪含量低到0.5%。那些害怕肥胖的人总觉得应该选......
2023-11-23