不必苛求睡眠时间家住济南市历下区浆水泉路的退休干部刘先生，跟自己的睡眠作了一辈子斗争。都说要睡足8小时，可刘先生每天只睡四五个小时就再无睡意，他强迫自己躺在床上闭上眼睛继续睡，可怎么也睡不着，把自己折磨得痛苦异......

一、孜然羊肉的做法材料：羊肉片；洋葱；蛋清；香葱；孜然粒；孜然粉；酱油；白糖；盐；料酒。孜然羊肉是由羊后腿肉、香菜叶、孜然，配以各种佐料制成。羊肉肉质细嫩，易消化，蛋白质含量高，孜然具有理气开胃，驱风止痛的功效。本菜具有质地软嫩，鲜......

清炖羊排的原料：羊排；清炖羊排的配料：冬瓜、葱、大枣、桂皮、香叶、花椒、姜片。清炖羊排的做法：1.买的羊排，洗干净剁好；2.配料，要多放花椒和大枣；3.开水放羊肉，把漂的沫扔掉，大开后，放冬瓜，葱，小火炖一个小时。温馨提示：1.羊肉必须......

羊肉味甘而不腻，性温而不燥，具有补肾壮阳、暖中祛寒、温补气血、开胃健脾等功效，因此羊肉历来被中国人当作冬季进补的重要食品。最常见的吃法应该就是涮羊肉了，今天小编教大家6种新的吃法，给你换换口味。1、羊肉粳米粥羊肉......

近日懒洋洋后来怎么样了？的活动又引起了一番轰动，网友们神马神功都用起，发挥奇思妙想，用懒字造句大受追捧。例如这些：有时候，就是一动都不想动，有时候，就是一动都不想动，最好永远赖在床上不起来。懒得起来上厕所，于是经常憋尿憋......

羊肚蘑的功效羊肚蘑的做法羊肚蘑的功效羊肚菌的营养相当丰富，据测定，羊肚菌含粗蛋白20%、粗脂肪26%、碳水化合物38.1%，还含有多种氨基酸，特别是谷氨酸含量高达1.76%。因此，有人认为是十分好的蛋白质来源，并有素中之荤的美称......

迷迭香烤羊排作用多，有利于温补脾胃，用于治疗脾胃虚寒所致的反胃、身体瘦弱、畏寒等症；温补肝肾，用于治疗肾阳虚所致的腰膝软冷痛、阳痿等症；补血温经，用于产后血虚经寒所致的腹冷痛。羊排的做法-迷迭香烤羊排的制作方法羊......

羊奶果泡酒的配方羊奶果泡酒的方法是很多朋友都不了解的，其实羊奶果泡酒非常简单，只需要准备4种材料就可以制作羊奶果酒，今天赶紧来学习下吧。材料：羊奶果、枸杞、冰糖、白酒。做法：1、羊奶果、枸杞洗净；2、把羊奶果、枸杞......

红焖羊肉的做法基本相同，不过调料可以根据个人喜好适当更改，比如还可以用下列材料做红焖羊肉：羊肉或羊排、白萝卜、土豆、葱、姜、蒜、料酒、辣椒酱和生抽、大料、桂皮、香叶、红枣、枸杞等。首先将羊肉、白萝卜、土豆切......

1、咖啡或红茶：可用毛巾沾水绞干及时擦掉。若加有伴侣或牛奶时，以少量洗涤剂擦拭。如滞留已久，则以醋擦拭。2、冰淇淋：先用小刷子将干的部分刷掉，然后再用毛刷沾洗剂轻刷（小心勿刷起毛球），最后将毛巾沾水绞干轻轻擦拭。3、乳......

羊排本身含有丰富的营养物质，不管是炖、煎都能很有营养！那么羊排要怎么煎才能营养好吃呢？常见的煎羊排做法有哪些呢？羊排有哪些具体的营养和功效呢？小编带你好好了解下！煎羊排的做法越式煎羊排材料：羊排3片（每片约150克），西兰花......

羊羹的简介羊羹的做法羊羹的简介最早的羊羹是用羊肉来熬制的羹，冷却成冻以佐餐。其后随禅宗传至日本，由于僧人不食肉，于是便用红豆与面粉或者葛粉混合后蒸制，故羊羹在日本慢慢演化成为一种以豆类制成的果冻状食品。其后随......

羊肝是羊体内最大的毒物中转站和解毒器官，刚买回来的羊肝不管怎么吃都应该先放到水龙头下面冲个十几分钟，最好再放到水中浸泡半个小时。羊肝应该怎么煮着吃比较好？怎么煮羊肝一、纯煮羊肝食材：羊肝400g，盐适量，酱油适量，葱花......

在日常生活中，越来越多的人对于饮食的安全性是十分重视的，而像羊肝这一类对人体健康有好处的食物，也被人们作为常吃的食材，那么，羊肝有何营养价值？具体食用方法有哪些？羊肝的营养价值1.羊肝含铁丰富，铁质是产生红血球必需的元......

吃羊肉的禁忌羊肉的做法吃羊肉的禁忌羊肉虽好，但是羊肉也有很多使用禁忌，尤其要注意不可与一些食物同食，不然就会产生食物相生相克。下面，我们来了解下羊肉不能与什么食物一起吃。首先，吃了羊肉过后不宜马上饮茶，这样容易引......

从中医角度来说，白萝卜性寒凉，能润燥清火，而羊肉比较温热，因此两者在寒热方面比较平衡。更重要的是，两者搭配既能减少白萝卜的辣味，也能减少羊肉的膻味。如何去掉羊膻味？炒羊肉的方法如何去掉羊膻味？烹调羊肉的方法有很多，只有......

材料：蒸肉米粉材料（量较多，可用几次）大米150克八角三奈几颗粉蒸羊肉的材料：羊肉250克蒸肉米粉50克高度白酒2勺老姜１小块陈皮1片辣豆瓣酱50克剁椒20克辣椒油10克盐适量（视情况而言）香菜适量花椒末适量辣椒末适量粉蒸羊肉的做法......

冬日寒风凛冽的日子，相信没有什么比一碗羊杂汤更能让人身心舒畅，寒意尽消的了。羊杂包含了羊身上的各种营养食材，所以羊杂汤的食用价值极高。羊杂汤的做法很多，简单易学，是一道适合在家中制作的养生汤，在冬季买些羊杂回去炖......

羊肉的营养价值很高，吃羊肉的好处有很多，那么羊肉怎么吃最健康呢？专家推荐：最营养健康的羊肉吃法专家：像清炖羊肉，包括像羊肉泡馍，这些以水作为媒介，把它制作成熟的方式，应该是最健康的。一方面是加工的温度比较低，产生的致癌物......

清炖羊肉汤的做法_羊肉汤的做法清炖羊肉做法做法一：羊腿一根，斩件，最好叫卖肉的斩的大块一点。土豆两个，青萝卜一条，胡萝卜两条，葱白一截，酱一块，花椒适量。最好有整粒白胡椒一起炖，如果没有，就等出锅后加胡椒粉。羊腿过开水捞......