吃山楂可以治痛经吗？一说到山楂，人们首先想到它能助消化。其实，山楂除了消食外，还有很多功效。山楂可以治疗痛经、月经不调。中医认为山楂具有活血化淤的作用，是血淤型痛经患者的食疗佳品。血淤型痛经患者常表现为行经第1～2......

香蕉是人们喜爱的一种水果，含有非常丰富的营养，关于香蕉的功效有很多的研究，很多学者认为香蕉可以抗癌，因为在非洲有一个小国家的一个地区，那里的人们是把香蕉当成主食来用的，结果却发现，生活在那里的人们没有发生癌症。所以......

一、红糖红糖性温味甘，能健脾暖胃，还有止疼、活血、补血、散寒的效用。忙不过来，或者懒得动手时，简单地泡碗红糖开水或者姜糖水，你就会感觉到暖气直达丹田，浑身气血都活络开了。二、红枣桂圆糖水汤要是给自己开个小灶就更好......

前段时间曾经有报道，瓜子吃多了容易致癌。主要是瓜子加工过程中添加了太多的添加剂所导致，看一下现在超市里售卖的瓜子真可谓是品种繁多，而且有各种不同口味的，都是用了不同的添加剂烘焙出来的。因此，的确让人有点望而生畏......

痛经，指的是女性在月经期间或月经前后出现下腹部或腰背部的疼痛感。痛经不仅会影响女性的生活质量，而且还可能引起头痛、恶心、腹泻等不适症状。为了缓解痛经，女性可以采用以下几种方法，并且在饮食上多加注意，以达到更好的......

现在就给大家介绍几个经典的食疗方。1、黑木耳红枣茶：黑木耳30克，红枣20枚，黑木耳红枣共煮汤服之。每日1次，连服。功能补中益气，养血止血。主治气虚型月经出血过多。2、浓茶红糖饮：茶叶、红糖各适量。煮浓茶一碗，去渣，放红糖......

很多的女性朋友在生活中应该都会遇到痛经的情况，一旦出现痛经对我们的生活和工作有很大的影响，这个时候大家应该怎么办呢?一些食物可以帮助我们缓解痛经情况的出现，那么大家知道吃什么比较好吗?生活中引起痛经的原因有很......

血淤型痛经患者常表现为行经第１～２天或经前１～２天发生小腹疼痛，待经血排出流畅时，疼痛逐渐减轻或消失，且经血颜色暗，伴有血块。患者可取完整带核鲜山楂１０００克，洗净后加入适量水，文火熬煮至山楂烂熟，加入红糖２５０克，再熬煮１０分钟，待其成为稀糊状即......

痛经是困扰不少女性的难言之隐。湖南中医药大学中药学教研室副教授吴红娟告诉记者，有些方法就可缓解痛经，如喝山楂水。吴红娟解释说，中医认为山楂有活血化淤行气的作用，是气滞血淤型痛经患者的食疗佳品。血淤型痛经患者常......

中医认为山楂具有活血化瘀等作用，特别是对血淤型女性而言，在行经期适当吃点生姜就可缓解痛经。那么如何利用山楂来缓解痛经呢？女性常食山楂对身体健康又有哪些补益作用呢？推荐一：山楂红糖汤材料：山楂肉（15克）桂皮（5克）红糖适量......

中医认为山楂有活血化淤行气的作用，是气滞血淤型痛经患者的食疗佳品。血淤型痛经患者常表现为行经第1—2天小腹疼痛，经量少，经色紫黯夹血块，血块排出后疼痛会减轻，伴乳房胀痛，甚至伴恶心、呕吐、腹泻、冷汗淋漓，甚至昏......

痛经怎么缓解1、饮食均衡：要想改善痛经首先要有一个健康的饮食习惯，虽然说健康的饮食并不能完全的消除痛经，但对改善全身的健康状况却有神奇功效。一个健康的饮食习惯包括了不吃过甜或过咸的垃圾食物，这些食物通常都是女......

痛经要怎么缓解？并非每个女性都会发生经痛。假使你有此问题，下列方法可能提供一些缓和作用。缓解痛经的7种方法：缓解痛经的方法1、禁酒：假使你在月经期间容易出现水肿，那么喝酒将加重此问题。缓解痛经的方法2、补充矿物质：......

血淤型痛经患者常表现为行经第1～2天或经前1～2天发生小腹疼痛，待经血排出流畅时，疼痛逐渐减轻或消失，且经血颜色暗，伴有血块。患者可取完整带核鲜山楂1000克，洗净后加入适量水，文火熬煮至山楂烂熟，加入红糖250克，再熬煮10分钟，待......

山楂的保健功效1、防癌、抗癌山楂含大量的维生素C和胡萝卜素，并富含三萜类物质，具有降血脂、防癌、抗癌的作用。近年来研究发现，山楂含有牡荆素等化合物，也具有抗癌的作用。另外，据专家和专家介绍，亚硝胺、黄曲霉素均可诱发......

推荐一：山楂红糖汤材料：山楂肉（15克）桂皮（5克）红糖适量做法：将山楂肉，植皮一起放入煎锅中加两碗清水，然后用文火煎至其只剩一碗时，加入红糖，搅拌均匀在煮沸就可食用了。此汤建议女性在行经前两天经常食用，食用过后可发现经血颜色......

俗话说药补不如食补，痛经患者若在饮食上多加注意，不仅可以缓解疼痛，还可避免药物带来的副作用，如山楂红枣汤，由山楂、生姜、大枣、红糖调配而成，适宜血瘀型痛经患者，可起到有效缓解疼痛的作用。山楂红枣汤有效缓解痛经原料：山......

什么是痛经？痛经也是女性比较常见的经期不适症状，它是由于在女性月经来潮时期，子宫内膜会分泌出一种前列腺素，这种化学物质的作用是收缩子宫肌肉，促进子宫内剥落的组织和血液排出。假如前列腺素的浓度过高，就会导致子宫肌肉......

血淤型痛经患者常表现为行经第1～2天或经前1～2天发生小腹疼痛，待经血排出流畅时，疼痛逐渐减轻或消失，且经血颜色暗，伴有血块。患者可取完整带核鲜山楂1000克，洗净后加入适量水，文火熬煮至山楂烂熟，加入红糖250克，再熬煮10分钟，待......

血淤型痛经患者常表现为行经第１～２天或经前１～２天发生小腹疼痛，待经血排出流畅时，疼痛逐渐减轻或消失，且经血颜色暗，伴有血块。患者可取完整带核鲜山楂１０００克，洗净后加入适量水，文火熬煮至山楂烂熟，加入红糖２５０克，再熬煮１０分钟，待其成为稀糊状即......