一、慢性腰肌劳损的治疗方法1、对症治疗去除病因2、适当休息，加强锻炼3、中医理疗（1）针灸：针灸治疗具有疏通经络，扶正祛邪，调和阴阳的作用。治疗时间一疗程，主要取以下几个穴位进行针灸：肾俞穴在腰部，位于第2腰椎棘突下，旁开1.5......

慢性腰肌劳损主要是由于过力、受寒或长期用不协调的姿势工作，使腰骶部一侧或两侧肌肉筋膜等软组织慢性损伤所致。本症病程长，时轻时重，可经常施用下列止痛法：1、鱼际深揉法：患者俯卧，术者居一侧，用两手大鱼际交替深揉腰部肌......

1、腰肌劳损治疗的方法之拔火罐疗法：（1）于肾俞、大肠俞及阳性索状压痛点外，先用毫针刺，或以三棱针刺络出血，然后再拔上火罐。拔出少许血液后，即起罐。本法对瘀血性腰痛尤为有效。（2）取大小口径适合的抽气罐数个。术者一手持罐，......

1.按摩疗法：（1）以掌根和拇指拨揉腰椎两侧肌肉数次，达到放松肌肉的目的，再用拇指重按腰部阳性反应点及居髎、环跳、肾俞、志室、大肠俞、委中穴，每穴按压2分钟可反复数次。接着用腰部后伸板法，患者取侧卧位用手掌搓揉腰部数次......

所谓腰肌劳损，也就是由于腰部过度劳累导致的损伤。生活中这样的患者是非常多的，而且大部分患者都不会在意此疾病的发生，进而也导致了病情加重给身体带来更大的伤害。下面为大家介绍一下中医治疗腰肌劳损的方法，希望对大家......

慢性腰肌劳损为临床常见病多发病。发病因素较多主要症状是腰部酸痛日间劳累加重休息后可减轻，日积月累可使肌纤维变性。而少量撕裂形成疤痕或纤维索条或粘连遗留长期慢性腰背痛治疗上以非手术治疗为主如各种非手术疗法......

腰肌劳损是生生活中比较常见的一种骨科疾病。面对这样的疾病我们有什么比较好的治疗方法呢？具体的治疗方法又是什么呢？下面我们一起了解下腰肌劳损的相关治疗方法吧。止痛西药只能止痛，不能治痛，长期服用易产生依赖性和毒......

具体的腰肌劳损的治疗方法如下：（1）独有的真皮加厚不透气带体设计，确保所覆盖的患部保持较高的皮肤温度和潮湿度，产生自身热蒸理疗效果，腰肌劳损的治疗有利于增加局部血液循环。（2）大真皮带体内层附加有支撑曲度钢片，腰肌劳损的......

现代人因为工作和学习的关系，几乎一天都是坐着的。很多白领，甚至是学生，因为久坐的关系，都不同程度出现了腰部酸痛、劳损的症状。这样就特别容易出现腰肌劳损的现象。那么怎么改善久坐带来的腰酸背痛症状呢？下面就教大家几......

下面就让我们跟随专家一起来了解一下慢性腰肌劳损的治疗方法吧。1、解痉止痛法：医者用点压、弹拨手法施术于痛点及肌痉挛处，反复3~5遍，以达到提高痛阈，松解粘连，解痉止痛的目的。2、循经按揉法：患者俯卧位，医者站于一侧，先用......

对于长期久坐、久站或者从事重力工作人来说，腰肌劳损是常有的事情，所以我们平时一定要多走动。很多患者想知道，腰肌劳损能治好吗？小编告诉大家，传统的中医偏方能够治疗腰肌劳损的哦，不行你就看看吧。中医内外治疗法治疗腰肌......

据目前的统计数据看，很多的腰肌劳损患者都是由于生活的细节处理不是很得体，使得这种疾病有机可乘，从而严重算坏患者的身体。对于一般的患者来说，不用担心，这里为大家提供了几点腰肌劳损的治疗措施。腰肌劳损的治疗措施：一、......

腰肌劳损是生活中比较常见的一种骨科疾病。对于这样的疾病我们有什么比较好的治疗方法呢？下面给大家介绍几种常见的治疗方法供大家参考。中医外治疗法只需外敷于腰部患处即可，药物通过表皮渗透直达受损组织，无需手术，同时......

女性由于一些生理原因容易患上腰肌劳损。一旦患病对于生活和工作都会有很大的影响。那么有什么比较好的方法能防治呢？下面给大家介绍相关的防治方法供大家参考。鞋跟别太高不要穿太高的鞋，轻易增加腰部的劳累，长期站立、......

腰肌劳损是腰部肌肉、椎间盘与韧带组织的慢性损伤，疼痛原因可归纳为三种：第一种，长期工作姿势不良，如弯腰用一侧肩膀扛抬重物，或是习惯性姿势不良，使腰肌长时间处于牵拉状态，造成累积性劳损变性，软组织疲劳而产生腰背酸痛;第......

由于腰部的腰背肌纤维、筋膜等软组织的慢性损伤，而产生腰部疼痛的，称为腰肌劳损，中医叫腰筋劳伤。本病多见于中老年人，近年来临床观察发现青壮年人发病也占相当比例，常与职业和工作环境有密切关系。多无明显的外伤史，因其发......

［首选方法］1.按摩疗法：（1）以掌根和拇指拨揉腰椎两侧肌肉数次，达到放松肌肉的目的，再用拇指重按腰部阳性反应点及居髎、环跳、肾俞、志室、大肠俞、委中穴，每穴按压2分钟可反复数次。接着用腰部后伸板法，患者取侧卧位用手掌搓揉......

及时的进行治疗：治疗腰肌劳损可以选择推拿针灸：和物理治疗目的基本相同。就是以缓解病人的临床症状为主，而非根治手段。手术治疗：由于适应症要求非常严格，临床上适合做手术的人群不足5%，加上费用高，创伤大，恢复期长，易复发等特......

腰肌劳损是指以腰部隐痛反复发作，劳累后加重，休息后缓解等为主要表现的疾病，治疗腰肌劳损关键在于锻炼腰背部肌肉，而锻炼腰背部肌肉最值得推荐的方法就是大雁式。治疗腰肌劳损的锻炼方法大雁式操作方法：采取俯卧位，去枕，然后......

腰肌劳损的中医治疗腰肌劳损中医可认为因感受寒湿、湿热、气滞血瘀、肾亏体虚或跌仆外伤所致。其病理变化常表现出以肾虚为本，感受外邪，跌仆闪挫为标的特点。临证首先宜分辨表里虚实寒热。大抵感受外邪所致者，其证多属表......