一、多观察肚脐戈德堡说：即使你很苗条，肚腩周围囤积的脂肪也跟你患心脏病的风险度密切相关。所以要经常测量你的腰围。从理想的角度来看，腰围应该控制在35英寸(约为88.9厘米)以内。要管理好你的腰围，每天要进行有氧运动，还......

有些食物对男性健康特别有益处,请看下文介绍的这类食物就是如此.吃什么，怎么吃，一直是纠结男人们的问题所在。特别是对于患病的男性人群，许多食物，是他们所禁忌的。因此合理科学地进食，就成了男人们必须掌握的饮食知识了。......

自称全中国肚皮舞第一人以婀娜柔美闻名的肚皮舞被绝大多数人认为是女性的专属舞蹈。然而，在北京却有一位年轻的男性肚皮舞教练，还自称是全中国肚皮舞第一人，他叫郭伟。看郭伟跳肚皮舞很有意思，首先是他的打扮，甩着长长的马......

下面教男人们怎么从肚子看出心脏的健康情况。男人肚子问题可以间接显示出心脏的健康的，肚子有的时候也能反映你的心脏问题，如果仔细看看的话就能发现其中的一些相关问题。在生活中，对自己的关照可以从一些小细节提现。爱......

男人向来以大大咧咧、不拘小节为性别特征，身体有了不适也不去医院，而这些看似很小的事情却往往影响了大男人的健康，尤其是生殖健康。男科医院一份调查数据显示，80%的重病男性患者是因为长期不去医院就诊以致错过了疾病的......

关于精子健康的误区误区一：身体健康精子就健康。或许你的心率、胆固醇和血压都处于正常范围内，但它们并不是精子健康的预测指标。比如，素食者体内可能会缺失重要化学元素硒，这就可能妨碍健康精子的生成，造成身体健康但精子......

最近我们发现，由于春节的聚会，大吃大喝、熬夜的不规律的生活，造成很多男性朋友都出现了腰部、腹部的赘肉，害的男人不能更好的展现男性魅力，为了让您重新充满男人魅力，小编为您推荐增加男性健美魅力必会七招，男人多做一定让您......

出汗是一种正常的生理现象，我们喝进去的水除了变成尿液外，还要通过汗腺一汗液的方式排泄出来，但是如果出汗太多，太过频繁那么就要引起注意了。男性健康：出汗多对健康有影响吗？男性出汗多了是不是好事一、男性夜间盗汗这些人......

健腹轮可以是一种有效的锻炼工具，有助于加强核心肌肉和腹部肌肉，但是否能单独减肚子，效果如何，还需要结合其他因素来看。下面就健腹轮对减肚子的作用和效果进行探讨。健腹轮的作用和原理健腹轮，也被称为AB轮，是一种简单且便......

鱼鳔就是鱼肚子，这种食物正常情况下是不会对人体产生任何危害的。但是对于痰多感冒还没有痊愈的患者来讲，最好也不要建议食用鱼鳔。除此之外，一般情况下使用鱼鳔不仅不会对身体产生危害，而且还有很多好处。一、鱼鳔的好处......

男人的精子很重要，在性爱的过程中如此，在生育的过程中也是如此。因此如何养护精子显得尤为重要，以下十个养精的习惯你知道多少?从现在起来好好呵护自己的精子吧。男性保健：呵护精子健康也有技巧的男性如何把自己的精子养......

男性对自己的容貌很在乎，因为关系到自己的面子问题，如果你是一个秃顶的患者，那么你在你的朋友面前一定老是被笑话，老是抬不起头，那么究竟是什么原因引起的呢?下面我们来一起看一下：男性健康：是男人就一定要有脱发烦恼吗？男性......

宾夕法尼亚医学院的研究认为：性生活相当于做慢跑运动。如以每星期做爱3次计，一年之内相当于慢跑75公里，所燃烧的热能是7500卡。有规律的性生活能够促进新陈代谢，有人说做爱就是床上运动，性生活中由于不知不觉中加深了呼吸，......

一、多观察肚脐戈德堡说：即使你很苗条，肚腩周围囤积的脂肪也跟你患心脏病的风险度密切相关。所以要经常测量你的腰围。从理想的角度来看，腰围应该控制在35英寸（约为88.9厘米）以内。要管理好你的腰围，每天要进行有氧运动，还要......

健腹轮减肚子可行吗？大家知道健腹轮的主要锻炼方式必须依靠腹部和手臂、腿部肌肉来实现的，那么减肚子对应健腹轮是有一定效果的吧！那健腹轮怎么减掉肚子呢？不妨跟着小编一起来看下！健腹轮能减肚子吗健腹轮锻炼的关键部位是......

李先生说：小便的时候，就自己一个人倒也罢了；要是还有其他人，就非得暗中比试一下，看谁小便的力量猛、声音大、时间长。比这个干什么？嘿！小便有劲，就代表你‘命根子’比别人厉害，性能力也比别人强，这可是男人的脸面，马虎......

在现实生活中，许多的男性都有肚子大的现象。一般出现这样的情况，不少人都以为这是啤酒肚，所以也不会放在心上。其实男性肚子大并不是一种好的现象，肚子大不光影响自身的形象，同时肚子大也是会对身体健康造成威胁的，不少人也......

小便是男人们每天都要做的事情，但尿尿也是有很多的学问的，很多人都会比较尿的远近，那么男人尿的越远越健康吗？这种说法有没有道理呢？男人尿的越远越健康吗？尿液不仅仅是我们人体正常的生理代谢产物，同样也是健康状况的晴雨表......

拉肚子在生活中是一件普通得不能再普通的事情了。有时候着凉了或者是吃错东西了都会这样。有些人认为，拉肚子了要禁食，不可以吃东西，这样才可以好得快。但也有人说要进食，这究竟是怎么回事呢？咱们接下来一起来了解一下吧！拉......

想保持年轻，就必须拥有强壮的心脏，让血液慢而有效地流动。来自美国心脏、肺脏和血液学会的迈克·劳厄说：人的平均寿命是心跳30亿次，若能减慢心跳次数，则可延长寿命。下面就来介绍一下生活的小习惯，注意这些习惯可以是......