现代人无所不吃，胃却没有因此变得强大，反而越来越脆弱。许多人喜欢在晚上呼朋唤友，相约吃夜宵、看球赛，犒劳自己疲惫的身体。殊不知，这可不是个补营养的好时候，吃得越好，胃越遭罪。油腻的羊肉串、小龙虾，对胃的伤害不必多说，连......

大家都知道如果没有一个好的饮食习惯的话，很容易的出现肠胃方面的问题，这样的话就会给大家的健康造成伤害。所以大家现在很多人也在关心肠胃方面的健康问题，而很多人听说喝粥可以养胃，那么，喝糙米粥养胃吗？这是有的朋友想要......

1.芡实山药粥做法：芡实、干山药各30克，糯米50克，沙糖适量。芡实、山药、糯米洗净后加沙糖，同煮成粥。功效：芡实是健脾补肾的绝佳首选。山药营养丰富，易消化吸收，和芡实搭配更是补脾养胃的上好食品。芡实山药粥补脾胃，滋肺固肾......

现代人的生活节奏快，工作压力大，最容易被牺牲的就是胃部健康，久而久之的饮食不规律最终催生胃部问题。在这炎热的夏季，很多人更是食欲不振，时间长了自然影响胃部健康。特别是女性每月都会有几天的特殊日子，那几天各种的不适......

如今由于很多人的不良的饮食习惯，造成了我国胃病的患者人数不断的攀升，其实平时如果都能够比较的重视饮食健康的话，可以很好的保护大家的胃部。有的人经常会喝点粥，这就是不错的养胃的办法，那么，喝什麽粥养胃呢？对于可以起到......

冬季寒风瑟瑟，让人不禁哆嗦寒颤，喜欢温热环境的胃更是忍受不了这么寒冷的天气，也跟着发起小脾气来。一旦人体出现胃寒，会引起消化不良、胃疼、胃胀、腹泻等症状，脾胃本来就虚弱的人到了冬季更会加重。为此要及时养胃，小编这......

胃病是很多人的烦恼，严重影响日常的工作与生活，因此要及时养胃。而粥乃天下第一补品，不同的粥膳有不同的养生功效。对此有人问夏季喝什么粥养胃呢？接下来为大家介绍几款夏季养胃粥，供大家参考。一、薏米赤小豆粥材料：赤小豆......

养胃暖胃粥大全之四：三十、红枣粥材料：红枣，白米，分量可随自己口味决定。做法：很简单，在白粥煮至七成熟的时候，放入红枣同煮。功效：具有养脾、润心肺、补五脏、治虚损的功用，对于血压低、肺虚咳嗽，有一定增益。相关链接：>>冬季养......

冬季养胃暖胃粥大全之三：二十、栗子粥原料：栗子--5个，海带清汤--1/2杯制法（1）将栗子煮熟之后去皮，捣碎。（2）海带清汤煮沸后加栗子同煮。栗子可强肠胃功能，有助于消化。婴儿腹泻时食用栗子，效果较好。#p#副标题#e#二十一、菊花粥......

健脾养胃粥1、扁豆山药莲子粥材料：白扁豆15克，山药15克，莲子15克，粳米50克。做法：以上四味加水共煮为粥。功效：适用脾虚人群。山药补肺脾肾，益气生津，莲子健脾补气补心安神，两者同用加强补脾胃，且对心肾有益。扁豆健脾化湿，防止......

现在很多人都患有胃病，一般人都选择吃药来缓解。其实，在日常饮食中，不妨多喝些养胃粥来养胃。那么，胃不好吃什么养胃粥养胃呢？1.芡实山药粥做法：芡实、干山药各30克，糯米50克，沙糖适量。芡实、山药、糯米洗净后加沙糖，同煮成粥......

随着生活节奏的加快，人们常常会因为工作或是学习的繁忙，就会忽略到了自已的身体健康，有部份年轻人没有吃早餐的习惯，久而久之就会出现不同程度的胃病。那么在平时生活中出现胃不适的症状后，能不能靠喝粥来养胃呢，接下来我们......

胃好，身体才健康。但不少人肠胃虚弱，早上不妨喝粥来养胃。当然选好合适的粥才能达到更好的养胃效果，那么喝什么粥养胃呢？接下来为大家介绍几款养胃粥，帮助大家参考。喝什么粥养胃？养胃食谱一、芝麻小米粥原料：小米150克，黑芝......

夏天来了，由于天气比较炎热，可能很多人胃口都不是很好，这个时候就可以熬点养胃粥既开胃又吸收了营养。那么夏天喝什么粥养胃呢？接下来为大家介绍几款养胃粥，供大家参考。一、薏米山药红豆粥材料：山药、红枣、薏米、冰糖各适......

胃不好是很多人的通病，主要是现在的生活压力比较大，平时不注意饮食造成的。胃病的类型有很多，特点就是平时容易胃痛，治疗起来也不是很容易，需要长期坚持。解决胃病的另外一个手段就是养胃。很多人听说喝粥可以起到养胃的效......

早晨的时候，人体内的阴气还未完全散去，机体处在收敛的状态，此时早餐最好吃热食来保护胃气，比如粥。因为粥具有温软、清淡的特性，暖胃且助于消化，而粥熬好后上面的一层黏稠漂浮物具有很强的滋养作用。那么早上喝什么粥养胃呢......

现在的人们很多都有胃病，和平时的饮食生活习惯有很大关系，特别是胃溃疡是消化科很常见的疾病，有胃溃疡平时的饮食就更要注意，可以多喝粥，特别是小米粥是最养胃的。一、喝粥治疗胃溃疡疗效好1、煮粥，大枣，蜂蜜，仙人掌(去皮)，小......

冬季天气寒冷，受到寒气袭击，我们通常喜欢吃辛辣的食物来增加食欲。而人的肠胃比较脆弱，常吃辣的人就容易导致胃病复发。所以冬天要注意饮食、调理肠胃。而粥是养人的食物，冬天多喝对身体好。那么冬天养胃喝什么粥呢？接下来......

喝粥到底能不能养胃呢？如果对自己的肠胃好的食物，那么很多人都愿意吃，很多人呢喜欢用喝粥的方式来调理自己的肠胃，让自己的肠胃得到保健的功效，这样对肠胃的保养好了之后肠胃也不容易患病，肠胃不好的话就很容易患上肠道疾病......

喝粥自古就有养肠胃之说，因为各种粥类食物中不仅富含有大量的营养物质，同时还具有易消化易吸收的特点，因此是各种胃肠道疾病患者的最佳饮食首选。那么问题来了，胃痛喝什么粥养胃呢？接下来为大家介绍几款养胃粥，供大家参考。......