头发健不健康 3个小测试了解

头发健不健康 3个小测试了解

怎么知道头发健不健康呢?光泽、强韧、顺滑是评价健康秀发的三大标准。下面三个小测试简单易行,教你在家中就能知道秀发到底正处于何种状态,并轻松找到修复秀发的对策。头发健康测试:光泽度必备物品:一把梳子、一面镜子、一......
2023-11-19
怎么洗头有益头发健康

怎么洗头有益头发健康

梳头时,头发大把大把地掉;刚刚迈入中年,头顶的头发就开始变得稀疏。其实,保持一些正确的洗发护发习惯,就能将脱发问题拒之千里。近日,美国著名美容时尚专家米歇尔·潘介绍了8个护发心得,帮你拯救脆弱的头发。两三天洗......
2023-11-07
你知道怎么坐月子最健康

你知道怎么坐月子最健康

坐月子对女人来说不仅能改善体质,还能免于为以后身体健康埋下隐患。不要迷信也不要忽视。一、生活上要注意:1.一定要休养一个月或一个半月。产后两周,除了吃饭和上洗手间以外,其他的时间一定要卧床。若常坐或起身走动,可能......
2023-11-17
你知道怎么吃姜才健康

你知道怎么吃姜才健康

民间流传着生姜治百病之说。因为姜中含有姜醇、姜烯、水芹烯、柠檬醛等油性的挥发油,还有姜辣素、树脂、淀粉和纤维等。所以,姜在炎热时节有兴奋提神、排汗降温等作用,可缓解疲劳乏力、厌食失眠、腹胀腹痛等症。生姜还有......
2023-11-17
头发要怎样保健更健康

头发要怎样保健更健康

随着现代社会生活、工作压力与日俱增,头发毛躁、干枯,丝丝白发过早地爬上头顶,无论怎么护理也不能顺滑柔亮。不过不要担心,在中医里,有一套很完整的理论针对头发保养,止脱生发。下面老中医养生网就教你如何有效的护理脆弱的......
2023-11-12
头发怎么洗才健康

头发怎么洗才健康

头发可以帮我们遮日晒,还可以让我们更美观。有长发飘飘的美女。也有英姿飒爽的短发美女。不同造型给人不同的感觉。有的人发质很好,有的就比较差,这跟平时洗头是有一定的关系的。那要如何洗头才健康呢?下面就来具体的了......
2023-11-15
头发健康自测:女性怎么洗头最健康

头发健康自测:女性怎么洗头最健康

一头乌黑亮丽的头发是每个女性所不可缺少的。但是很多女性不知道自己的发质,对洗护头发一无所知,虽然天天洗头发,但是还是没有达到想要的效果。如何看出自己的头发健康状态呢?测试一下你的头发是否健康吧!①光泽度测试操......
2023-10-20
头发健康 头发保养要怎么做

头发健康 头发保养要怎么做

头发稀疏可能是甲状腺分泌过多或过少的迹象。甲状腺所分泌的激素调节体内的代谢活动,其中包括头发的生长。如果甲状腺的状况引起了蛋白质代谢紊乱的话,就会导致脱发和头发稀疏。饮食结构不良或由于暴饮暴食引发的营养不......
2023-11-03
什么是健康食品,你知道多少呢?

什么是健康食品,你知道多少呢?

健康食品按功能可分为:营养补充型、抗氧化型(延年益寿型)、减肥型、辅助治疗型等。其中,营养素补充剂的保健功能是补充一种或多种人体所必需的营养素。而功能性健康食品,则是通过其功效成分,发挥具体的、特殊的调节功能。总......
2023-11-18
头发健康自测 你知道如何保养头发吗

头发健康自测 你知道如何保养头发吗

头发对我们的整体形象也有很大影响,头发的光泽、柔韧度都是判断头发健康的关键,那么,怎么知道自己头发是否健康?如何保养我们的头发?首先测试一下你的头发是否健康吧!1、光泽度测试操作方法:中分清洁后的头发,梳平梳顺。在正......
2023-11-04
怎么测试头发的健康

怎么测试头发的健康

三千烦恼丝,打理头发总免不了洗染烫吹,拥有光泽、强韧、顺滑的头发似乎比拥有好皮肤更难。别忘了,懂得倾听,是美德,我们擅长听父母的叮咛、听先生的私语、听孩子的梦想……所以,遇到问题时,更需要懂得聆听,教你三......
2023-11-15
你知道女性怎么健康裸睡

你知道女性怎么健康裸睡

研究发现,裸体睡觉不仅能使躯体舒展舒适,而且对身体健康也有益处。谁在裸睡?从上世纪70年代开始,美国的一些家庭已经时兴裸睡了,美国布洛斯金调查公司不久前进行的一项调查发现,如今在美国,裸睡人数有了增多的趋势,年龄层也在......
2023-11-17
健康小常识 身体是否亚健康看看头发就知道

健康小常识 身体是否亚健康看看头发就知道

我们常说身体健康才能够少生病,但是现在很多人身体容易身体,这是因为他们的身体处于亚健康的状态。那么怎么看自己的身体是不是亚健康的状态呢?小编告诉大家我们能够通过头发看出来的哦。下面我们就来详细了解下吧。身体......
2021-05-05
你知道怎么吃香菇更健康

你知道怎么吃香菇更健康

香菇宜搭配食物:香菇+木瓜=木瓜中含有木瓜蛋白酶和脂肪酶,与香菇同食具有降压减脂的作用。香菇+豆腐=健脾养胃,增加食欲。香菇+薏米=营养丰富,化痰理气。薏米有健脾利湿,清热排脓的效果,两者均为抗癌佳品,一起煮制成粥,或蒸制......
2023-11-17
头发告知的健康隐患

头发告知的健康隐患

头发颜色与肾有关,另外,头发颜色还反映身体疾病隐患。下面教您通过观察头发的颜色自测疾病隐患,以便及时采取措施。1、灰白发正常情况下,40岁后都会长白发,这是因为随着年龄的增长,肾的精气逐渐衰减、肝血不足,不能荣养头发,......
2023-11-13
枕头不利于新宝宝健康你知道吗

枕头不利于新宝宝健康你知道吗

1岁以内,是小儿头部发育最快,最重要时期,适宜的枕头,有利于头部血液循环,可帮助孩子尽快进入梦乡。并促进脑部生长发育。选择不当,不仅影响头颈部生理功能,还可引发某些部位发育畸形。新生的婴儿,脊柱子直,平躺时,背和后脑勺在......
2023-11-18
怎么样运动不利于头发健康

怎么样运动不利于头发健康

运动会对头发的健康产生影响,但这些影响不一定都是好的,不合理的运动可能会对你的秀发产生负面影响,而你却恽然不觉,下面就来看看你有哪些常识误区吧!合理运动为头发健康加分1.运动能改善血压,提高机体免疫力,改善头发的供血......
2023-11-11
你知道怎么刮痧才健康?

你知道怎么刮痧才健康?

刮痧应用广泛中医经络学说认为,皮肤是十二经脉之气散布的部位,与经络、四肢、五脏、六腑、九窍均有密切的联系。刮痧可以刺激人体的经络穴位,与针灸、按摩、拔罐等疗法有异曲同工之妙。大多数人认为,刮痧只能用来治疗外感......
2023-11-18
你知道怎么健康过冬吗?

你知道怎么健康过冬吗?

春夏秋冬四时各有显著特点,春气温,主生;夏气热,主长;秋气凉,主收;冬季寒,主藏。冬季主寒主藏,意思是冬天气候转为寒冷,植物枯萎,河流结冰,动物蛰伏,万物封藏。那么,冬季到底该如何养生呢?中医经典著作《黄帝内经》中论述:冬三月,此谓闭......
2023-11-18
怎么知道男性是否健康

怎么知道男性是否健康

1、有较高水平的高密度脂蛋白全球每年约有35。6万名男人死于心脏疾病。如果血液中有充足的HDL(高密度脂蛋白),就基本上不用担心了。心血管专家埃克尔特博士指出。要增加体内的HDL水平,需要至少每周4次、每次20分钟的中......
2023-11-16