女人内分泌如何来调整一般来说，日常生活中花、果、菜、药的香味都会对健康产生影响。中国中医科学院西苑医院教授杨力表示，其中，人们对花果香气的研究最透彻，尤其是西方流行的香薰疗法，可以调节心情或治愈各种心理和生理疾......

刮痧减肥属于一种中医的治疗肥胖的办法。它主要以中医作为指导，根据肥胖者的肥胖部位进行刮痧，进而疏通经络，调和气血，使脏腑达到阴阳平衡，从而达到减肥的目的。具体来说，它的减肥原理和作用如下。1.通过刮痧增强血液和淋巴......

科学家和医药公司一直都致力于研究能抑制人类食欲的药物，然而，巴西坎皮纳斯大学的研究者发现，实际上无需求助药物，健身就能帮助人体找到饱足感。多锻炼能帮助节食。如果一个人食用过多高脂肪食品，就会逐渐丧失吃饱的感觉。......

因为冷，不知不觉就想要吃很多东西。等这些东西都下肚了才后悔莫及。如何控制食欲呢？只要能有效抑制食欲，你就不用担心自己吃过多，也就不会担心会变胖了。抑制食欲的方法小编为你推荐这4种。方法1：遇到紧张或压力的时候，你可......

实验证明，饮用苹果汁可以使病理性健忘症有所好转，1个月后大脑内的β-淀粉蛋白的堆积也明显减少。美国马萨诸塞大学研究人员托马斯·谢伊及其研究小组在实验中发现，苹果汁之所以有这样奇妙的抑制健忘的效果，是因......

研究人员及其研究小组在实验中发现，饮用了苹果汁的老鼠，其病理性的健忘症有缓慢好转。当老鼠每天饮用相对于人每天喝两杯的量时，这种效果就显现出来。实验发现，仅1个月之后，老鼠大脑内β-淀粉蛋白的堆积就已减少。研究......

例如，人们慢跑后通常没有饥饿感，只想吃水果等水分多但不易填饱肚子的食物。相反，人们游泳后通常感到饥饿，想吃脂肪含量较高的食物，举重后则需要含碳水化合物或蛋白质较多的食物。另外，运动环境也可能影响人体饥饿感。例如，在......

老人每天两杯苹果汁防痴呆美国的研究人员发现，对于咀嚼有困难的老人来说，每天两杯苹果汁，可以减少导致逐渐丧失记忆的β-淀粉蛋白的堆积，从而抑制健忘。实验证明，饮用苹果汁可以使病理性健忘症有所好转，1个月后大脑内的......

香梨苹果沙拉的自制方法香梨苹果沙拉的自制方法沙拉大都具有色泽鲜艳、外形美观、鲜嫩爽口、解腻开胃的特点，而且营养价值很高，因此在夏天，尤其能吸引很多年轻人的目光。但是总是到餐厅去吃沙拉，未免还是太贵了，不如自己学......

节食者一直被告知要远离含糖食物。但科学家们声称，减肥的关键可能是在饭前先吃甜点。伦敦帝国理工学院的研究人员认为，在开始一顿正餐前享用甜食可能有助于抑制人体的食欲。这项研究重点研究人们对大脑的主要能量来源：葡......

在这个以瘦为美的时代，胖子可正是伤不起啊，在大牌的衣服穿到身上也不好看。在看看身材好的人，随便一件地摊货也能穿出万千风情。胖子之所以胖，和饮食有很大的关系，很多人就是控制不住自己的食欲，及时是不饿看到爱吃的东西也......

英国学者研究发现，人们参与慢跑和游泳等不同类型体育运动后的饥饿感不同，所需食物类别也存在显著差别。这一研究成果推翻“运动越多必然吃得越多”的普遍观点，有助人们根据自身需求选择合适的运动项目。运动减肥中那个项......

有一类通过改变肾上腺素来抑制食欲的减肥药。其中最常用的是芬特明(phentermine)。芬特明的短期减肥效果很明显，结合适当的生活方式控制，平均能减掉3.6公斤。它最常见的副作用有口干、头痛、失眠、神经过敏、易怒和便秘......

食欲旺盛的人是很难瘦下来的，因此想要减肥一定要关注自己的嘴，下面小编给大家分享4个抑制食欲的方法，一起来看下。立秋虽然到了，但是真正的高温还在后面等着。所以身上的肥肉也不能指望用厚衣物遮着，不能再放纵自己吃大餐......

抑制食欲的瘦身药物，主要靠调节摄食与饱食中枢神经来抑制食欲，进而达到瘦身的效果。它们的成分主要为苯丙胶及其衍生物、吲哚类药物及其衍生物，如苯丙胶、苄甲苯丙胶、左旋苯丙胶、右旋氟苯丙胶（瑞德克斯）、烟酰苯丙胶、安......

美国康奈尔大学研究人员不久前发现，吃苹果皮有助于预防癌症。研究人员对一些红苹果皮进行分析研究，从中发现了12种混合性三萜系化合物，其中有3种是新发现的。他们把每种三萜系化合物分离出来，然后分别用它们对付癌细胞。......

科学家们研制出了一种能破坏食欲的药丸，有助于对抗肥胖。在研究人员发现了一种能阻止人变得贪吃的分子后，这种药物的研制又超前迈进了一步。醋酸盐是膳食纤维中含有的一种化学物质，可以控制许多英国人即将暴涨的腰围。结......

减肥水果一、樱桃上榜理由：樱桃所含的营养物质能帮助你降低胆固醇和血糖水果，是抑制食欲的佳品。减肥原理：研究发现，吃樱桃能够降低胆固醇和血糖，而血糖过高是会让你食欲大增，非常有可能引起暴饮暴食的重要原因。另外，非常可......

一天吃两次少数的西梅可以让人远离饥饿。减肥者都会吃这种食物来控制自己的体重——尽管节食者通常被告知要少吃高糖水果干。更重要的是，吃西梅实际上可使节食更容易地抑制食欲。然而，如果你想自己尝试一下，建......

很多人都想通过控制食欲达到减肥的目的，减肥是很多女孩子的梦想，拥有魔鬼的身材。穿上漂亮的衣服。现在市面上有很多种方法可以减肥，但并不是每种都是适合的，健康的，没有人身伤害的。减肥方法选择不当，会有很大的危害。因此......