女性卵巢是孕育小生命的地方，若卵巢受到破坏，会影响到卵子发育、成熟及排出，严重者会直接导致不孕。卵巢囊肿的发病因素很多，其中最直接的是环境因素和内分泌因素所致。环境因素包括辐射、空气污染、体内维生素的缺乏等都......

核桃仁别名：胡桃仁、胡桃肉、核桃。性味：甘，温。归经：归肾经、肺经、大肠经。入药部位：本品为胡桃科植物胡桃JuglansregiaL.的干燥成熟种子。形态特征：本品多破碎，为不规则的块状，有皱曲的沟槽，大小不一；完整者类球形，直径2～3cm。......

核桃仁中含有雌激素，能改善更年期综合征的症状，中医认为，核桃仁能补肾温阳、健脾缩尿，非常适合尿频的更年期女性食用。核桃仁的做法糯米核桃粥材料：糯米100克，核桃仁30克，红枣30克。调料：白糖适量。做法：1、糯米去杂，用清水浸泡......

★核桃仁纸包鸡原料：净鸡肉500克，糯米纸24张，核桃仁60克，鸡蛋2个，盐、麻油、花生油、白糖、胡椒面、淀粉、姜、葱适量。制作：鸡肉去皮，切成1毫米厚的薄片;核桃仁用开水泡一下削去皮，用花生油炸熟，切成小颗粒;葱、姜切成细末;鸡......

最营养的山药烹饪方法：山药炖小鸡最营养的山药烹饪方法大葱板栗烧山药：这是一道热菜，营养丰富，口感极佳。山药清淡，板栗甘甜，葱香浓郁，金黄鲜香。先将山药去皮洗净，切滚刀块；板栗洗净，煮熟，取出栗肉备用。锅置火上，倒适量的油烧热......

抗癌食谱：丝瓜核桃仁汤原料：丝瓜250g，核桃仁60g，姜、料酒、上汤、味精、食油、精盐各适量。做法：1.将丝瓜、姜分别洗净，丝瓜去皮切成片，姜切成末，核桃仁用温水浸泡后去皮;2.将上述加工好的用料一并放入锅中，加入食油烧热滑透，再......

孕妇在怀孕期间需要补锌，这样可以有利于分娩与产后恢复。桃仁炖乌鸡是很不错的孕妇补锌食谱。孕妇补锌食谱—桃仁炖乌鸡原料乌鸡半只、核桃仁75克、枸杞、葱姜、花椒、绍酒等。做法乌鸡洗净切块，汆水，去浮沫;加桃仁......

主料：乌鸡手枪腿1只山药8片辅料：枸杞20粒莲子12粒调料：水800ML山药莲子炖乌鸡详细制作步骤：1.材料洗净后将乌鸡腿切成4块，所有材料分成两份。2.把切好的乌鸡腿放入炖盅里，再放入莲子、山药和枸杞。3.加入水分每盅400ML的水，......

很多人喜欢吃核桃，核桃的功效与作用有很多，而且有补肾的功效，以下就是男人补肾食谱之核桃仁鸡丁的做法。核桃仁鸡丁的做法1．鸡肉切成丁，核桃仁用开水稍泡剥去皮，用温油炸透。鸡蛋去蛋黄留蛋清，鸡丁用盐、料酒、胡椒面、鸡蛋......

山药炖乌鸡汤是生活中比较常见的一款汤品，不但营养丰富而且还具有改善生理机能，延缓衰老的功效，因此备受人们的喜爱，饭店因此卖的也会比较贵，常常会让人望之兴叹。其实山药炖乌鸡汤这款汤品是完全可以自己在家做的，它的做法......

孕妇补锌食谱—桃仁炖乌鸡原料乌鸡半只、核桃仁75克、枸杞、葱姜、花椒、绍酒等。做法乌鸡洗净切块，汆水，去浮沫;加桃仁、枸杞、花椒、绍酒、盐、葱姜等，同煮;再开后转小火炖，至肉烂。营养小秘诀配合桃仁，能大大提升......

很多人都爱吃坚果，但有谁了解各种坚果呢？此前为大家介绍了女人吃榛子的好处，今天就为大家介绍核桃仁这种坚果，核桃仁含有丰富的营养成分，适合各个年龄段的人食用。那么女人吃核桃仁有什么好处呢？核桃仁的营养价值有哪些呢？接......

其实，山药是一种大家都感觉到很熟悉的食物的了。不仅仅是叫做薯蓣，而且也是叫做土薯了。而核桃的话也是很常见的了。如果把山药，还有核桃引起煮稀饭的时候，那么往往也是很好吃，而且是一道富含有很多营养的食物的了。山药核......

核桃仁是调经益智的上好佳品，别名核桃、胡桃。每日适用量约为20-30克。最佳食用方法是打浆、煮粥。核桃仁的保健功效核桃仁具有滋补肝肾、强健筋骨的功效，可用于调理由于肝肾亏虚所致的腰腿酸软、筋骨疼痛、牙齿松动、......

将核桃置于锅内，大火蒸10分钟，立即放入冷水中浸3分钟，捞出逐个去壳，便得完整果仁，再将果仁放入开水中烫４分钟，用手轻轻一捻，皮即脱落。核桃仁去皮妙招-核桃仁怎么保存核桃仁去皮妙招核桃的药用价值很高，中医应用广泛。中国医学......

【拼音名】ShānHéTɑoRén【来源】药材基源：为胡桃科植物山核桃的种仁。拉丁植物动物矿物名：CaryacathayensisSarg.[Hicoriacathayensis(Sarg.)Chum]采收和储藏：秋季果实成熟时采收，干燥。在临用时再敲击果......

功效：补气养血滋阴润燥原料：柴鸡一只；山药一大根；姜；调料：八角（可不加）；盐；酱油；步骤与做法：1、白条鸡剁块洗净之后，过水焯几分钟，然后再冲洗干净。山药去皮切滚刀块。2、锅里热油，加葱姜（姜要去皮）炝锅，倒入鸡块，加酱油翻炒几分钟。加入......

主料：核桃(适量)辅料：海苔(适量)、食盐(适量)、花椒(适量)、干辣椒(适量)、麻椒(适量)、橄榄油(适量)、白糖(适量)鲜香麻辣的核桃仁的做法：1、准备好所需材料2、将核桃仁150度烤10分钟左右3、锅里加入少量油4、放入核桃......

材料胡萝卜1根、鸡脚1只、盐5克药材山药250克做法1。山药削皮，洗净，切块；胡萝卜削皮，冲净切块；鸡脚剁块，放入沸水中滚烫，捞出冲净。2。鸡肉、胡萝卜先下锅，加水至盖过材料，以武火煮开后转文火慢炖15分钟。3。加入山药转大火煮......

产后脱发食谱山药核桃炖猪脑材料淮山药30g、核桃20g、猪脑一个、食盐少许。做法将猪脑挑去筋膜，洗净后放碗中，淮山药、核桃仁捣细末，撒于猪脑上，加适量水及食盐，放锅内隔水炖至猪脑熟透即可食用。每天一剂。益气补肾、健脑......