治痛经妙方1：看喜剧放松大脑当我们全神贯注于影片时，体内产生大量内啡肽，能切断疼痛信号，暂时止痛;一旦感到愉悦，身体更释放出多巴胺，活化脑细胞膜发挥止痛功效。治痛经妙方2：学眼镜蛇运动能强化腹肌及承受子宫收缩时的疼痛，......

目前临床常将痛经分为原发性和继发性两种，原发性痛经多指生殖器官无明显病变者，故又称功能性痛经，多见于青春期、未婚及已婚未育者。此种痛经在正常分娩后疼痛多可缓解或消失。继发性痛经多因生殖器官有器质性病变所致。......

痛经是指妇女在经期及其前后，出现小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶。每随月经周期而发，严重者可伴恶心呕吐、冷汗淋漓、手足厥冷，甚至昏厥，给工作及生活带来影响。眼下这个时节，还有些爱美的女性朋友，只追求时尚，不注重保暖，难免会......

专家提醒，痛经是完全可以治好的。但是痛经患者生活要有规律，保证充足睡眠，不用凉水洗头、洗脚平时也应注意调理。下面几介绍几个妙方让你远离痛经：益母枣茶：用益母草15克、大枣30克加红糖适量煎煮后服用，每日一剂，早晚服。按......

对痛经非常有效果的几个穴位，分别是：肾俞：在后腰，与肚脐相平，脊椎旁边1．5寸，左右各一穴；阿是穴：两侧腰部最痛的部位；气海：肚脐正下方1．5寸；关元：肚脐正下方3寸处；三阴交：内踝尖直上3寸，胫骨后缘处。另外还有一个腰阳关（以脊椎为纵坐标，髋......

妇女痛经，亦称经行腹痛。本病多为肝郁不舒，或寒凝经脉，气血不畅所致。中医治疗多采用活血化瘀、温经止痛法。运用外治法则更简便、更安全，效果良好。下面介绍几则中药外治方，供选用。取嚏疗法皂荚30g、冰片10g，共研极细末，取......

痛经是女性朋友常见的一个妇科问题，很多的朋友都不太重视痛经的治疗。其实痛经的危害是非常大的，如果护理不当，那么很可能会导致不孕症的发生。那么哪些因素会导致痛经呢？我们又该如何治疗痛经呢？痛经会影响怀孕吗？专家指出......

治疗痛经的小妙方妙方1：看喜剧放松大脑当我们全神贯注于影片时，体内产生大量内啡肽，能切断疼痛信号，暂时止痛；一旦感到愉悦，身体更释放出多巴胺，活化脑细胞膜发挥止痛功效。妙方2：学眼镜蛇运动能强化腹肌及承受子宫收缩时的疼......

可能许多女性朋友都不知道痛经对自身健康的影响，所以常常忽略痛经的治疗，其实这是十分错误的，及时进行痛经的治疗是十分重要的。下面就为大家讲讲常见的痛经的治疗方法。一般，常见的痛经的治疗方法有：1、保暖自己通过喝热......

经期综合症来月经前头疼一般是经前期紧张综合症的症状，但许多女性会出现精神紧张、抑郁、焦虑、易怒、情绪淡漠、失眠、头疼、肠痉挛、手脚和眼睑水肿、乳房胀痛等一系列身体和精神症状，从而影响日常生活和正常的学习、......

女性在月经期间，身体里会发生症状变化，因受内分泌影响，大脑皮层的兴奋性和免疫力都会下降，容易感染和诱发疾病。所以经期的保养工作很重要，特别是痛经来临的时候。很多女性痛经会喝蜂蜜水，那么蜂蜜水治痛经是真的吗？有什么妙......

痛经是指妇女在经期及其前后，出现小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶。每随月经周期而发，严重者可伴恶心呕吐、冷汗淋漓、手足厥冷，甚至昏厥，给工作及生活带来影响。预防女性痛经的14个小妙招1、月经来潮前3-5天内饮食以清淡食物......

痛经是女性在生殖器官内膜脱落时所经历的一种不适症状，许多女性都经历过这种疼痛，它会影响我们的正常生活和工作。虽然有许多药物可以缓解症状，但是有时候我们需要一些小妙招来快速缓解痛经。以下是一些小妙招，可以帮助您......

痛经经常在女性的身上出现，这对女性的生活产生了影响。女性们在发生这种现象后就要及时进行痛经治疗，这对女性们来说是很重要的。下面我们就来介绍下主要的痛经治疗方法有哪些。看喜剧放松大脑：当我们全神贯注于影片时，体......

怎样才能不痛经1、排除引发痛经的器质性病变，积极治疗爱自己，从关心身体健康开始。尽管痛经较为常见，但是，一旦出现痛经的现象，我们建议女孩子们还是不要掉以轻心，应该立即去医院做相应的检查，找出原因。如果是由于生殖器官......

不少女性都饱受痛经的折磨，收集了6个不花钱的治痛经小妙方，希望能给予痛经女性一些帮助。治痛经妙方1：看喜剧放松大脑当我们全神贯注于影片时，体内产生大量内啡肽，能切断疼痛信号，暂时止痛;一旦感到愉悦，身体更释放出多巴胺，......

谁也想象不出，我在十几岁时是如何的痛苦。记得有次玩游戏，不小心把腰给闪了，起初以为没什么问题，就靠简单的扭腰、伸腿动作来缓解一下，可疼痛却一天天加重了。腰没法直，腿没法抬，看着整天陪在身边的父母，那份心情就甭提了。不......

▲白药填脐法：取云南白药适量，白酒调为稀糊状，填于肚脐处，外用胶布固定，并可用热水袋热熨肚脐处，每日2—3次，每次10—15分钟，药糊每日1换，连续3—5天。▲药酊摩擦法：取云南白药酊适量，涂于脐下关元穴、气海穴部位......

目录：第一章：散散步缓解女人的痛经有秘诀第二章：看喜剧动员全身解救经痛第三章：神奇按摩法教你快速缓解痛经我们都知道女性朋友每个月总有那么几天是脾气暴躁，情绪激动的。很多女性都会有痛经的烦恼，有时候痛的厉害就要去医......

女人痛经是常见的妇科疾病，缓解女人痛经，生姜、沐足、红糖水是最好的法宝。经前沐足可预防痛经：取艾叶30克、生姜100克、白酒100毫升。将艾叶和生姜洗净，生姜切成厚片，放入锅中，加水适量，煎煮30分钟，去渣取汁，放进沐足器中，倒入......