不可不知的致癌隔夜食品

不可不知的致癌隔夜食品

癌症是威胁人类健康的重大疾病,迈进21世纪以来,癌症发病率和死亡率仍在飙升。据世界卫生组织统计,2007年全球癌症新病例1200万,死亡790万,分别比2000年的1010万和620万增加18.8%和27.4%,新病例数年均增加2.7%,死亡例数年均增......
2023-11-20
盘点冬季最营养的廉价滋补品

盘点冬季最营养的廉价滋补品

盘点冬季最营养的廉价滋补品提到滋补品,很多人脑海中浮现的肯定人参、鹿茸、燕窝、海参等等,它们除了滋补效果出众外,还有一个共同的特点—价格高昂,很多人觉得滋补效果和高昂的价格往往是密不可分的,果真如此吗?今天......
2021-04-29
宝宝补钙 维D营养品怎么选

宝宝补钙 维D营养品怎么选

临近冬季,宝宝们的户外活动时间和晒太阳时间都直线下降,这些容易导致宝宝身体对于钙的吸收下降。对此,许多妈妈都急忙准备了许多补钙的产品。可是单纯的补钙并不能有效地促进孩子的成长发育,我们还需要它的小伙伴—&......
2023-11-04
补药并非营养品,切勿滥服

补药并非营养品,切勿滥服

临床发现一些人所以偏爱补药,是因为误把补药当成一种特殊的营养品,认为经常服用可以强身健体益寿补药属中医药学术语,跟现代医药学中的营养药不同。中药学把能补益正气,扶助虚弱,治疗虚证的药物称为补益药。一是用于病后正......
2023-11-17
运动营养品严监管 四种营养品要知道

运动营养品严监管 四种营养品要知道

其实随着健身的火热,人们也开始重视起来对运动营养的监管力度,当然这也确实很有必要怎么做,不是吗?那你是否知道会怎样严格管理运动营养品吗?常见的健身营养品有哪些呢?一起看下!运动营养食品纳入重点监管北京青年报记者昨天......
2023-10-20
红枣补品都可以补充什么营养

红枣补品都可以补充什么营养

贫血?喝红枣水!身体虚弱?用红枣炖补品!看来红枣的用途相当广泛,相信日常无论饮汤、吃补品,甚至吃甜品都会吃到红枣,究竟红枣益处有多少?让我一一道来。红枣小档案名称:红枣、大枣。科属:小乔木红枣树的果实。产地:河南、河北、四......
2023-11-24
4种必吃减肥食品 经期补充营养

4种必吃减肥食品 经期补充营养

红豆减肥食物红豆是一种低脂肪高纤维的食品,它含有大量的营养物质。在经期食用利于补血、活化心脏、去水肿等。同时它也会促进肠胃蠕动,解决便秘的问题,对腿部水肿而引起到肥胖有很好的效果。红豆瘦身在这个时期是最合适......
2023-11-04
高三学生吃什么营养品补脑

高三学生吃什么营养品补脑

日常的饮食虽热是我们生活中比较重要的一部分,但是搭配好饮食能让我们的身体变得更加的健康,尤其是很多学生由于平时经常火熬夜学习会导致用脑过度的现象,如果不及时进行调整就容易出现头疼等现象,并且容易引发一些后遗症......
2021-04-29
孕妇需要补充什么营养 吃什么营养品好

孕妇需要补充什么营养 吃什么营养品好

孕妇需要补充什么营养叶酸,钙,铁,各种维生素,矿物质应该说很多准妈妈在妊娠期间都会特别补充的营养素吧。但是至于要如何补,哪一个品牌的含量够,不管是在国内还是在国外,其实都没有一个统一的标准。或者说生活中很多准妈妈都......
2023-11-04
误区 补药并不是营养品

误区 补药并不是营养品

补药分为补气、补血、补阳和补阴等四类。其中补气和补阳药如人参、鹿茸等,多具有兴奋中枢神经、抗疲劳、强心、促进血液循环、提高机体抗病能力、促进胃肠分泌、增强肌力等作用。补血和补阴药如当归、首乌、麦冬等,多具......
2023-11-26
给孩子补充营养品 别犯3个错误

给孩子补充营养品 别犯3个错误

误区一:吃营养品能助宝宝发育有些妈妈可能会有这样的一种想法:营养品、补品和保健品,能为宝宝的成长发育提供更充足的营养,保证宝宝长得高、长得壮,所以应当在适当的年龄就给孩子吃营养品。其实,这种想法并不正确。婴幼儿阶......
2023-11-01
备孕造人 哪些营养品须补充

备孕造人 哪些营养品须补充

最近,小编的某好友为备孕的事情急昏了头,明明已经算准了日子积极造人,可偏偏肚子就是不争气,一点反应都没有。大家都劝她多准备些叶酸片,可她婆婆却劝她多吃鱼油和鱼肝油,还有的三姑六婆则推荐了各种维生素、矿物质和钙片等......
2023-11-03
秋季男性滋补的7大营养佳品

秋季男性滋补的7大营养佳品

秋季是一个养生的好时机,秋季养生食物有很多,那么男人秋季养生吃什么好呢?以下就是秋季男性滋补的7大营养佳品。第一水果:梨梨因鲜嫩多汁,含有85%的水分,酸甜适口,含有丰富的维生素和钙、磷、铁、碘等微量元素等,被称为天然矿......
2021-05-21
鹌鹑蛋 上班族补脑最佳营养品

鹌鹑蛋 上班族补脑最佳营养品

鹌鹑蛋可以说是脑力劳动者的最佳补养品。中国现代医学会名誉会长柴瑞震教授就对鹌鹑蛋格外偏爱,我平时吃鹌鹑蛋的次数比鸡蛋多,鹌鹑蛋的蛋白质、脂肪含量虽然与鸡蛋相当,但它所含的卵磷脂和脑磷脂比鸡蛋足足高出3~4倍,这......
2023-11-13
老年人吃什么营养品 这四种营养素需要补充

老年人吃什么营养品 这四种营养素需要补充

那么老年人应该吃哪些营养品呢?1、钙很多老人都有骨质疏松的毛病,因此老年人需要多吃含钙的食物,以降低患骨质疏松、腿疼等毛病的概率。钙元素不仅对身体的骨骼健康有着深远的影响,还对心血管、内分泌系统和神经系统等具......
2023-10-18
补药与营养品不是一回事

补药与营养品不是一回事

补药是中医学术语,与现代医学中营养品完全不是一回事。中医学把能补益正气、提高抗病能力为主要作用,治疗虚证的药物称为补虚药。补药主要用于病后正气受损,以改善虚弱病状,促进机体健康的恢复;或是用于正气已损的虚实夹......
2023-11-18
男人必吃的8大营养补脑食品

男人必吃的8大营养补脑食品

补脑的食物有很多,那么男人补脑吃什么好,以下就是男人必吃的8大营养补脑食品。深色绿叶菜蛋白质食物的新陈代谢会产生一种名为类半胱氨酸的物质,这种物质本身对身体无害,但含量过高会引起认知障碍和心脏病。而且类半胱氨......
2021-05-21
儿童慎用营养补充品

儿童慎用营养补充品

在这个高度工业化的社会中,食物多是过度精制而失去均衡的营养,因此需要补充维他命与营养补充品,成人面临这种营养不均的健康问题,小孩当然一样会有问题,而且正值成长期的小孩,问题可不能不重视,儿童的营养补充是每一位家长所......
2023-11-18
警惕营养补品诱发肾衰竭

警惕营养补品诱发肾衰竭

肾功能衰竭是指肾脏功能部分或全部丧失的病理状态。肾衰竭共分为急性肾功能衰竭和慢性肾功能衰竭。少数情况下,慢性肾衰也可由急性肾衰转化而来。随着经济的蓬勃发展,人们生活的品质愈见提高,人们对食物的追求也越来越丰......
2023-11-21
补血食品木耳的营养价值

补血食品木耳的营养价值

每日食用最好不超过15克,鲜木耳含毒素不可食用所有食物中木耳的含铁量最高,尤其是黑木耳的含铁(铁食品)量是菠菜的20多倍。医生表示,清道夫的作用还可防止肥胖、便秘(便秘食品)和预防肠癌,尤其适合女性(女性食品)食用。木......
2023-11-27