编辑推荐：夏天性生活应注意什么？中老年人如何性保健问题受到很多人的忽略，其实中老年性功能的减退，可以通过一些锻炼就能解决。那么中老年人如何性保健效果比较好呢？1.双掌推腹先平躺在床上将两手重叠，再沿着上腹中线向下推......

禁欲保精并不能延年益寿有些老年人错误地认为，禁欲保精可延年益寿。于是，到了60多岁就停止房事。现代医学认为，老年人长时间禁欲，将会导致性功能的丧失。因为禁欲破坏了机体平衡，降低了性激素的分泌，压抑了人的性本能，人体聚......

古往今来，增进健康、延年益寿，是人类永恒的主题。夏季养生保健是一年中最关键的季节，夏季也是阳气最盛的季节。夏天三个月，天阳下济，地热上蒸，天地之气上下交合，各种植物大都开花结果了，是万物繁荣秀丽的季节。夏季气候炎热，是......

：祖国医学认为，冬季是自然界万物收藏的季节，人们要注意防寒保暖，敛阴护阳。老年人由于自主神经功能下降，体温调节功能减退，基础代谢率低，因而防寒能力格外差。所以老年人在冬季更要注意防寒，预防疾病，注意自身调养，根据气候变化......

冬季是一个寒冷的季节，那么冬季如何健康过性生活呢？来看看专家是怎么说的吧。冬季夫妻怎样过性生活？夫妻性生活是不应分季节的，然而，古人养生讲究合天时，顺地理，冬季应藏而不泄，所以冬季性生活应掌握分寸，否则容易影响身体健康......

癫痫(epilepsy)是大脑神经元突发性异常放电，导致短暂的大脑功能障碍的一种慢性疾病。而癫痫发作是指脑神经元异常和过度超同步化放电所造成的临床现象。那么生活中如何预防癫痫病?癫痫病具有突发性，一般是无法预防的。......

慢性肝炎多是从急性病毒性肝炎转变而来，机体自身免疫功能紊乱，长期应用损害肝脏药物及机体对药物过敏，酗酒以及某种酶的缺乏，代谢紊乱等均可导致慢性肝炎的发生。不同肝炎病毒的急性感染，转变为慢性肝炎的可能性不同。甲型......

春节是我们中国人最重要也是最隆重的传统节日，如果春节期间被疾病困扰，那可就不能欢度佳节了，尽情享受团聚的快乐了。所以在这节前的短短时间里，大家一定不能放松警惕，特别是老人，千万要预防疾病，不给春节留遗憾。老年人春节......

禁欲保精并不能延年益寿有些老年人错误地认为，禁欲保精可延年益寿。于是，到了60多岁就停止房事。现代医学认为，老年人长时间禁欲，将会导致性功能的丧失。因为禁欲破坏了机体平衡，降低了性激素的分泌，压抑了人的性本能，人体聚......

对中老年男性来说，性生活后最好能平躺静卧一会儿。从现代医学的角度看，性生活后平躺，可以尽快缓解睾丸充血。心脏与睾丸在平卧时处于同一水平位置，有利于睾丸静脉回流通畅，避免睾丸静脉曲张，促进其功能迅速恢复。性生活时血......

老人性生活可持续到70岁绝大部分老年人的性生活可以持续到70岁以上，其中一部分人可以保持到80岁左右，个别的到90岁高龄仍有性要求。据医学报告，即使到了90岁，男性的睾丸仍可产生一些精子。江西省对146名城市离退休者的性......

泡氧吧：不育症可能因为它!午休时，他会去哪儿?也许去氧疗。起初有些医院设立高压氧科，作为舒缓压力、消除疲劳、改善体质的手段。渐渐地街头氧吧出现。尤其是开设在写字楼林立的商业区的氧吧，格外受白领欢迎。享受纯氧未必......

能挺久一会儿，是不少男性梦寐以求的目标。但对中老年男性而言，勃起时间长、迟迟不能射精，反倒不利。对任何年龄段的男性来说，勃起后，若长时间无法射精，会让其无法享受到性的欢愉。有些男性还会觉得，自己丧失了对整个性生活过......

你知道吗？其实在生活中有不少的老人都会去保健，大部分的老人都喜欢自己的晚年生活是健健康康了，不想各种疾病缠身，因此都会选择养生保健。那么你知道如何保健吗？其实生活中争论最多的就是保健品了，据了解生活中有不少的老人......

老人养生注意生活里的这10点（1）吃得合理。少吃多餐，吃营养均衡的低脂肪食物。（2）喝得适当。多喝水，少喝酒（3）戒烟。戒烟不分迟早。吸烟会增加人体患心脏病或癌症的机会并缩短寿命。（4）散步。散步是保持机敏灵活和健康的较好办法......

春节老人如何保健养生？一、作息别扰乱平时，不少老年人都喜欢晨练，有的喜欢唱唱歌、跳跳舞。过年这几天，一下子忙了起来，不少老人便耽搁了锻炼。节日里庆贺一下是应该的，但是一定要掌握好度，切忌过于疲劳。年轻人有时会通宵达......

由于长期性生活的经验体会，老年人均会继续保持一定程度的性欲。在适当的条件下，性欲会被激发，性欲在激发后也需要通过合适的性生活来满足。因此，老年男女的性欲需求仍不同程度的存在，而且，性欲的需求往往与其实际性能力并不......

人老了身体功能、形体结构、精神心理各方面其实都会发生老化现象的，因此老年人就必须比我们更懂得日常养生了。而老年人日常养生主要要从以下几方面做起。少食多餐老年人的消化功能比年轻时差，所以对于一些不好消化的食......

句1：重燃生命活力男性应该让自己对人生保持新鲜感，对事情还有好奇心。在众多的社会角色中，男性最好保有一两个喜好，允许有一些空间是可以去面对自己的欲望与挫折。当中年夫妻之间的性有点疲乏无味时，偶尔可以有些性幻想。......

老年人都会面临性功能下降的问题。那么，如何在性功能下降的情况下取得较好的性生活效果呢?1.适度是核心。老年人在性生活的多方面都要注意适度。相比青年人，老年人阴茎勃起较缓慢，精液量减少，射精力量大大减弱。对于这类......