材料：梨、苹果、核桃仁、巧克力味炼奶（或者番茄沙司、蜂蜜、巧克力酱，根据自己喜好任选一种）做法：1、先把梨、苹果的皮削去、切块，也可以用挖球器造出可爱的小圆球2、挖出的水果球最好放在凉水里，防止变色。3、用沸水将水果......

多喝果汁让人更健康？美国一项最新研究可能会颠覆你的认知。据美国有线电视新闻网（CNN）报道，一项于17日发表在《美国医学会杂志•网络开放》（JAMANetworkOpen）上的新研究表明：过量饮用果汁等含糖饮料可能会增加早死几率。......

喝果汁会发胖吗喝多果汁容易发胖。果汁往往较甜，糖分含量高，喝多了容易发胖。而且，人们喝果汁的速度远远大于吃水果的速度，而果汁带来的饱腹感远远小于吃水果带来的饱腹感，所以喝果汁容易过量，也容易造成糖分等摄入过多，从而......

虽然仙人掌是生长在沙漠当中的植物，性质非常的耐干旱，但仙人掌还是需要浇水的。只是在给仙人掌浇水的时候，需要考虑多方面的环境和条件。比如天气和土壤是否干燥，通常仙人掌是不需要经常浇水的。如果仙人掌外观上看起来并......

国外一男子做了这样一个有趣的实验，用1000度铜水浇在水晶球上，会得到怎样的东西呢？男子将水晶球放在地上，然后将熔化的高温铜水朝水晶球上倒去。我们看到，铜水在倒在水晶球上的瞬间，水晶球立刻发生玻璃炸裂的声音。随着水晶......

饮果汁易致热量摄取超标水果榨成果汁，无论热量、糖分均浓缩，容易摄取过量。举例而言，一个重131克的橙子热量为62卡路里，糖分12.3克;但一杯240毫升的橙汁，约用3个橙榨成，热量为112卡路里，糖分是20.8克，两者相差近一倍。以为饮......

很多家庭还买来榨汁机，饮用果汁就更加方便。但是，水果汁及蔬菜汁真的能等同于水果和蔬菜吗？首先，这些汁液饮料一般都含有各种添加剂，如色素剂、防腐剂等，多饮必对身体无益。然而，果菜汁饮料比之水果蔬菜来说，其最大的不足，还在......

喝果汁会发胖吗喝多果汁容易发胖。果汁往往较甜，糖分含量高，喝多了容易发胖。而且，人们喝果汁的速度远远大于吃水果的速度，而果汁带来的饱腹感远远小于吃水果带来的饱腹感，所以喝果汁容易过量，也容易造成糖分等摄入过多，从而......

胃病患者的饮食还应注意以下几点：第一要少食多餐；第二，避免过多食用对胃黏膜有损伤的食物，如油炸食品、辣椒、芥末、浓茶、浓咖啡、酒及过热、过甜的食物；第三，不要睡前进食（尤其是饱食）。有几种蔬菜有助于养胃：山药—&md......

喝果汁还是吃水果好呢食物纤维分为可溶性和不可溶性纤维，水果中的果胶即属前者，而不溶性的木质素则属于后者。食物纤维可在体内起到两种作用：1、刺激肠道蠕动并促进排便，这对老年人尤其重要，因为老年人的胃肠功能普遍下降，......

果汁代替水果有的人喜欢喝果汁，有的人喜欢吃水果，很多人认为果汁是水果榨出来的，所以果汁可以代替水果，这种说法是不对的。有些保质期较长果汁产品含有添加剂，营养大打折扣。另外，水果中被滤掉的不溶于水的纤维能胃肠系统的......

有几种蔬菜有助于养胃：山药——补脾养胃；南瓜——排毒护胃；甘蓝——天然胃菜；菠菜——补血通肠胃；红薯——养胃去积。浇汁南瓜原料：南瓜200克，猪肉肉馅100克，葱少许，红辣椒......

浇汁芒果雪鱼的做法（护眼舒神菜）食材：鳕鱼、芒果辅料：白糖、食用油、鸡蛋、小麦粉、盐芒果鳕鱼做法：1、芒果洗净后用水果刀从蒂部往里切开，取果肉2、把芒果肉放入料理机中3、接通料理机，将芒果肉搅拌成果酱4、鳕鱼清洗干净后......

现在生活条件好了，什么都讲究起来了。吃个水果，都不屑于用大门牙来啃，嫌费事儿，非得把水果放在几百到几千块钱一台的榨汁机里，把它变成液体再舒服的喝下去，好像直接啃水果变得特别OUT、特别土一样。但是喝果汁真的比吃水果......

如果只喝水果汁，会减少人体对纤维素的摄取。医学专家指出，以果胶为代表的水溶性纤维有预防和减少糖尿病、心脑血管疾病的保健功效，而水不溶性纤维则更多地用于防止胃肠系统的病变。因此，为了更好地吸收水果中的营养成分，最......

蔬果被榨汁过滤之后，被扔掉的主要是不溶性纤维。这不溶性纤维对人体有哪些作用呢?这种纤维没有热量，不溶于水，在胃肠里也不能完全消化，含维生素B，能把胃肠撑饱，是很有效而又安全的减肥食物。它进入人体后，会原封不动地进入大......

美味的甜果汁，对身体具有很好的清洁作用，富含抗氧化剂成分，有助于防止感染。对消化系统的清洁作用特别明显，还是缓泻剂和利尿剂。豆浆机怎么打果汁？果汁好还是水果好？豆浆机怎么打果汁食材准备1、清洗水果。不管什么水果，首......

浇汁山药盒准备食材：山药1根、猪肉150克、淀粉5克、胡萝卜50克、海带50克、芦笋50克、水淀粉5克、食盐3克、姜5克、生抽1勺、蚝油1勺、白糖5克、白胡椒3克。步骤1：将猪肉剁成细腻的肉蓉，姜去皮，切丝，剁成末，放入猪肉馅中，胡......

衣服上的水果汁，有几种清洗方法，可根据具体情况选用合适方法。1、当水果汁溅到白色衣物上时，先用乳汁浸泡，再用洗衣粉进行常规清洗。2、对刚溅射到衣物上的新鲜水果汁，应立即换下，用食盐撒在上面，然后用清水洗，再用洗衣粉或肥......

有几种蔬菜有助于养胃：山药——补脾养胃；南瓜——排毒护胃；甘蓝——天然胃菜；菠菜——补血通肠胃；红薯——养胃去积。浇汁南瓜原料：南瓜200克，猪肉肉馅100克，葱少许，红辣椒......