炸春卷的做法将韭菜切成3厘米长的段；肉丝用精盐少许和水淀粉浆上，用温油滑散，挥出控净油，再放入锅内，加入酱油、精盐、韭菜稍炒一下，制成春卷馅。将鸡蛋打入碗内，加入面粉、水、搅成稀糊，用炒勺摊成4张皮子待用。将皮子放在菜......

春卷含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、少量维生素及钙、钾、镁、硒等矿物质，馅心可荤可素，可咸可甜。主要有芥菜春卷、豆沙春卷、闽南春卷、莆田春卷、湘宾春卷、大蟹春卷等品种。春卷的文化内涵-春卷的做法春卷的文化内......

虾仁春卷怎么做最好吃呢?作为一个很少下厨的人，在春节期间小编也不得不下手做上几道简单的美食，所以今天我们就来学习一下虾仁春卷的做法吧!虾仁春卷配料猪里脊(适量)、虾仁(适量)、大馄饨皮(适量)、鹌鹑蛋(适量)、小葱......

卷心菜能提高人体免疫力，预防感冒，对溃疡也有着很好的治疗作用。多吃卷心菜，还可增进食欲，促进消化，预防便秘。它更是日常生活中常见的菜色之一，下面小编就给大家介绍一下卷心菜的做法大全。卷心菜怎么做好吃？卷心菜的做法大......

大家可能对于卷腹运动的理解未必深刻，今日小编带大家好好的了解下，顺带解决下大家心中的困恼--卷腹可以减肚子吗？卷腹怎么做正确呢？卷腹运动有什么好处？这些答案，你都将了解！卷腹可以减肚子吗卷腹是有减肚子效果的。因为卷腹......

炸酱面的酱怎么做？炸酱面的家常做法炸酱面的酱怎么做？1、先买一袋干黄酱，如果是两个人的话一小袋即可）。2、回家把干黄酱倒出来（多少视你的食量而定）放在一个碗里。然后用水（生水就可）慢慢调匀。3、肉切成小丁（最好是有一点肥......

卷腹是一种比较常见的腹部运动，一般男士做的比较多主要能锻炼腹部肌肉，长期坚持下去8块腹肌不算事儿，对于想要减肥的男士来说卷腹运动也是一个不错的选择。卷腹运动怎么做步骤一1、平地卷腹，平躺于地上，双膝弯曲90°，脚平放......

炸酱面的关键是酱。炸酱时会注意以下几点：1、炸酱一定要用五花肉，没有的话也一定要用肥瘦相间的肉。这样炸出的酱才香。如觉得切肉麻烦也可以用肉末。2、腌肉时不要放过多的调料，调料味重会影响酱的醇香。3、炸酱过程中......

材料：全蛋5个（蛋白与蛋黄分开）、鲜牛奶70g、色拉油70g、低粉90g、泡打粉2g、香草精华数滴、白砂糖90g、塔塔粉2g、盐2g做法：1、将鲜牛奶与色拉油搅拌均匀至两者完全溶合；2、加入过筛后的低粉与泡打粉并滴入数滴香草精华液；3......

孕妇可以吃春卷吗孕妇可以适量的吃一些春卷，但春卷的一般都是油炸的，吃的时候一定要控制好量。如果孕妇觉得春卷炸着吃不太营养，可以将春卷蒸着吃也别有一番风味。春卷皮一般用麦面，也有用鸡蛋皮、豆腐皮者。至于馅料则分......

春卷我国民间流传的一种节日美食，也有春饼、薄饼的别称，虽然春卷有蒸的和炸的两种做法，但是相信大多数人还是偏向于炸制而成的春卷，所以我们现在就来学习一下春卷的做法吧!春卷的做法主料春卷皮15块、胡萝卜半个、香菇8朵......

春节期间春卷是家家户户都少不了的美食，但是我们常常会碰到买不到春卷皮的情况，虽然事情不大，但还是让人感到十分麻烦，所以今天我们就来自制春卷皮，让你在无后顾之忧。自制春卷皮材料面粉(适量)、水(适量)步骤面粉加水1.将......

食谱原料：鲜鱿鱼筒（2只，400克）、西兰花（100克）、番茄（1只）、青椒（1只）、干辣椒（10只）、蒜末（半汤匙）、姜末（半汤匙），油（3汤匙）、蚝油（2汤匙）、米酒（1汤匙）、盐（1汤匙）、黑胡椒粉（1/3汤匙）、白糖（1/4汤匙）。制作方法：1、鱿鱼剖开去内脏，洗净沥干水，在内......

炸酱面好不好吃的关键就是上面的码了，只要酱料跳的好，炸酱面额味道自然就好了。炸酱面怎么做好吃？小编来告诉你。炸酱面的做法1.五花肉切丁，黄瓜和萝卜切丝。2.炒锅放适量油，肥肉先入锅，煸出油后入精肉。待锅内飘香后入少量......

材料：菠菜750克，牛肉馅600克，肉馅300克，虾米1大匙，春卷皮适量，面糊少许，鸡蛋1个，姜末少许，淀粉2大匙，酱油半匙，盐少许。做法：1、将菠菜洗净，用开水烫熟，沥干水分后切末备用。2、将菠菜末、牛肉馅、蛋、姜末以及调味料均匀搅拌，用手捏......

仰卧举腿怎么做?练习者仰卧，手臂要紧紧贴着身体两侧，下腹要缩紧。两腿并拢伸直，并要有意识的收紧下腹。尽量用腹部发力，膝关节可以稍微的弯曲。双脚钩脚尖举到与地面垂直时，保持垂直状态1-2秒钟，照此重复练习即可。仰卧卷腹......

油炸食品一直都是很受欢迎的食物，炸鱼也是如此，更何况鱼是一种很好的食材。那么炸鱼怎么做好吃呢？有哪些炸鱼的做法是非常令人赞不绝口的呢？下面跟小编一起好好的了解下吧！炸鱼的做法一，炸鱼块材料：鱼块一斤，米粉，姜，葱，蒜，盐，酱油......

春卷是用上白面粉加少许水和盐拌揉捏，放在平底锅中摊烙成圆形皮子，然后将制好的馅心(肉末、豆沙、菜猪油等)摊放在皮子上，将两头折起，卷成长卷下油锅炸成金黄色即可。春卷皮薄酥脆、馅心香软，别具风味，是常见的家常菜色。下......

这些动作在你的办公椅上就可以完成。自己做的时候不会出汗也不会招惹太多注意。当然，你想和同事一起做，也是好主意。1.坐姿卷腹：坐在椅子前沿，两臂交叉于胸前，双手扶肩，保持上背部挺直，不要含胸，将身体慢慢向前倾，感觉腹肌收紧......

原料：越南春卷皮10张、香菇4朵、小颗芋头1个、盐、胡椒粉各半小匙、香菇酱油4大匙、冷开水l杯、柠檬汁3大匙、糖半小匙、辣椒末1大匙、姜末半小匙制法：1、香菇洗净，用水泡软后挤干水分，切细丝；芋头洗净外皮后去皮，刨丝；将两......