明代著名医家万全世医出身，师承家授，荟萃众长，精通养生之道，尤为重视日常摄生颐养，亲身躬行，年寿至九十。他在《养生四要》中将自己毕生的养生秘诀归纳为：寡欲、慎动、法时、却疾这八个字。其养生理论质朴意深，独具匠心，对我们......

海带降血脂海带的确是一种营养价值很高的菜。北京某医院医师告诉记者，海带生长在海水中，是一种含碘量非常高的海藻。海带还含有丰富的粗蛋白、糖、钙等，含量是菠菜、油菜的好几倍。医师指出，海带中的褐藻酸钠具有降压作用......

山珍海味虽然可口，却不一定健康。如今人们吃东西，营养健康往往摆在首位，越来越多人意识到，吃的贵并不代表着吃的好。在中国本土的菜中就有四种，看似不起眼，却被老祖宗称为长寿菜。1、海带降血脂海带的确是一种营养价值很高......

海带降血脂海带的确是一种营养价值很高的菜。北京中医药大学养生室教授张湖德告诉《生命时报》记者，海带生长在海水中，是一种含碘量非常高的海藻。海带还含有丰富的粗蛋白、糖、钙等，含量是菠菜、油菜的好几倍。张湖德指......

在远古时期，在冬风乍起的季节里，穴居而住的人们只能燧木取火，一些患有关节疼痛、腰酸腿疼的人在取暖时，症状得到缓解，甚至治愈。人们便开始有意识地用木条、草茎熏烤患处，在不断尝试中，发现艾草的效果最佳。于是开启了中医艾......

不听老人言，吃亏在眼前。以下《老祖宗留下来的至理名言》是由yjbys小编为您推荐的优质内容。更多内容请关注应届毕业生网经典语录栏目。老祖宗留下来的至理名言1、天上不会掉馅饼这句话几千年来对中国人的影响是骨子里......

在快节奏生活的压力下，胃是人体最容易出现问题的器官之一。如今，胃肠相关慢性疾病已经成为我国患病率、就诊率均位于首位的病症。其实，从很早的时候，我们的祖先就意识到了养胃的重要性，并对一些能够养胃的食物做了记载。本......

1、《雪中悍刀行》轩辕敬城杀老祖宗轩辕大磐是为了保护自己的女儿轩辕青锋，轩辕大磐为了提升境界，竟然要让家族女子当炉鼎，轩辕敬城的老婆也不例外。2、后来轩辕大磐把主意打到了轩辕青锋身上，他下令让轩辕青锋回徽山，轩辕......

夏天就要到了，你是不是准备好了T恤大短裤，准备在即将到来的端午小长假，出去放肆地大玩特玩呢?准备好随时拥抱雪糕和西瓜了吗?在夏天到来之际，愉快玩耍的同时也别忘了养生之道，夏季养生很重要哦，老祖宗们早就为我们想好了夏......

每个人都希望有个健康长寿的身体，一生都无病无灾的，但是由于各种因素，还是会有很多疾病找上门，这样长寿离我们越来越远了。那么如何长寿呢，人的长寿秘诀是什么呢？哪些菜有长寿作用呢？今天，小编在这给大家详细的介绍下吧。随着......

我们喝奶茶或者是喝饮料的时候都会用到吸管，吸管的存在大大方便了我们的生活。虽然现在为了环保，都把塑料吸管换成纸质吸管了，但是这仍然不妨碍我们对奶茶等饮品的热爱。其实早在古代，我们的老祖宗就已经发明了精美的吸管......

山珍海味虽然可口，却不一定健康。如今人们吃东西，营养健康往往摆在首位，越来越多人意识到，吃的贵并不代表着吃的好。在中国本土的菜中就有四种，看似不起眼，却被老祖宗称为长寿菜。海带降血脂。海带的确是一种营养价值很高的......

山珍海味虽然可口，却不一定健康。如今人们吃东西，营养健康往往摆在首位，越来越多人意识到，吃的贵并不代表着吃的好。在中国本土的菜中就有四种，看似不起眼，却被老祖宗称为长寿菜。1、蕨菜祛炎症蕨菜又叫做龙头菜、如意菜，是......

大清的怡亲王都是十三阿哥胤祥的后代，是世袭罔替的铁帽子王。不过怡亲王的爵位传到胤祥儿子这里就已经没有那么霸气风光了。怡亲王弘晓是胤祥的第七个儿子，他在乾隆帝时期是乾清门的侍卫，在《延禧攻略》中，怡亲王在乾隆面......

老祖宗传下来的五官养生法你会吗揉面部皱纹少。经常用双手按摩面部，可促进血液循环，还可锻炼面部肌肉，减少面部皱纹的产生。搓热双手后，手掌轻轻地按揉面部的额头、面颊、下颌等，再用手指的指纹面轻轻地按压眼窝、鼻翼两侧......

山珍海味虽然可口，却不一定健康。如今人们吃东西，营养健康往往摆在首位，越来越多人意识到，吃的贵并不代表着吃的好。海带降血脂。海带的确是一种营养价值很高的菜。海带生长在海水中，是一种含碘量非常高的海藻。海带还含有......

最近，网友在机场遇到了李承铉的家人。当他们看到挂在李承铉脖子上的奶嘴时，他们认为这是一个新的时尚项目。果然，帅哥穿什么都时尚。李承铉不仅是一个高质量的爸爸，也是一个宠妻狂魔。谁不羡慕李承铉和戚薇的爱情？戚薇拍了......

预防口腔疾病，自我保健牙齿的方法多种多样，我们的老祖先对于口腔保健也更是层出不穷，现在介绍其中效果较好的保健方法。1、叩齿方法先静心聚神，轻微闭口，然后上下牙齿相互轻轻叩击数十次，所有的牙都要接触，用力不可过大，防止......

老祖宗的饭后养生之道别丢掉！1、饭后听音乐。《寿世保元》中说脾好音乐，闻声即动而磨食。道家也有脾脏闻乐则磨的说法。吃饭时听柔和清新的音乐，能促进食欲并有助于消化，而饭后欣赏音乐，可以陶冶性情，使元气归宗，乐而忘忧。2......

我们常说晨起一杯温开水有助于排毒与排便;我们常说睡好午时觉有助于养心、补气血;我们常说下班之前喝一杯清水有助于护膀胱、养肾;我们常说亥时不睡觉，一年老三岁;我们常说夜半子时应入眠，有助于养胆防肥胖、防智力低下......