白菜花切成1口大小的朵，放入淡盐水中浸泡10分钟，洗净备用番茄去蒂后切成大块备用汤锅中倒入清水煮沸，放入白菜花焯烫2~3分钟，捞出沥乾水分锅中热油，放入番茄块炒成糊状，放白菜花翻炒几下，倒入番茄沙司快速炒匀倒入清水，调入生......

大家吃过青菜番茄汤吗？知道青菜番茄汤的相关做法吗？青菜番茄汤是很营养健康的食物搭配，让这种青菜番茄结合在一起制作营养汤的话也是非常健身的，而青菜番茄汤加一起做汤很多人不会做，也有很多人觉得这两种食物根本就不是同......

番茄炒豆腐的做法取出适量番茄酱放入小碗中，加少许清水稀释将豆腐洗净切小块，番茄洗净切滚刀块，不用切的太小，毛豆解冻洗净备用，把豆腐和毛豆分别在沸水中焯烫炒锅倒入适量油，烧热，放入姜和蒜片爆香，再放番茄块翻炒再放入豆腐......

11个月宝宝食谱：番茄木耳花菜肉片原料：菜花、番茄、木耳、猪肉制作方法：1、掰成小朵，瘦肉切片，木耳泡发去蒂洗净，西红柿切大块;2、生抽、淀粉、盐、少许油上浆;一定热锅冷油，将肉片滑变色即取出;3、柿煸炒出汤，放进菜花木耳，加......

番茄菜花：做法简单营养丰富菜花的功效含有抗氧化物质，可以防止骨质疏松的钙质、女性常常缺乏的铁元素以及有利于孕妇的叶酸。还含有大量的抗癌酶，其含量远远超过其他含酶食物。番茄的功效生番茄中含大量维生素C，维生素C有......

番茄炒蛋的原料：番茄、鸡蛋；番茄炒蛋的配料：高汤、花生油；番茄炒蛋的调料：盐、糖。番茄炒蛋的做法：１、准备好原料；２、番茄洗净切成喜欢的大小；３、鸡蛋加少许盐，滴两滴清水打散备用；４、热锅下油，油量要稍多些。油热后，倒入鸡蛋，滑散，待鸡......

家常菜健脾开胃调理小儿厌食调理动脉硬化调理高血压调理口味色泽鲜艳，口味宜人，营养丰富。番茄炒蛋做法1.将西红柿放在开水里烫一下，剥皮，切成小块。将鸡蛋调入精盐打散。2.锅中放油，大火加热，等到油微微冒烟时，下蛋液翻炒，待......

西红柿炒鸡蛋的九大神奇功能和效果：1、西红柿含有丰富的胡萝卜素，维生素B和C，特别是维生素p的含量居蔬菜之冠。其中含有的维生素C、糖类和芦丁等原料，具有抗坏血病、润肤、保护血管、降压、助消化等做用。2、番茄红素含有......

西红柿炒鸡蛋的九大神奇功能和效果：1、西红柿含有丰富的胡萝卜素，维生素B和C，特别是维生素P的含量居蔬菜之冠。其中含有的维生素C、糖类和芦丁等原料，具有抗坏血病、润肤、保护血管、降压、助消化等做用。2、番茄红素含有......

价格低廉的蕃茄是否真的能够防癌？加拿大研究人员在检视了各项证据后的结论是：十分可能。多伦多大学营养科学专家亚加沃及劳尔在今天出版的加拿大医药期刊中刊出论文表示，蕃茄之所以能够防癌主要是因为其中的主要成分蕃茄......

番茄炒蛋广告刷屏番茄炒蛋到底是先放番茄还是先放蛋番茄炒蛋广告刷屏番茄炒蛋到底是先放番茄还是先放蛋?一道番茄炒蛋刷屏，走心了。想留你在身边，更想你拥有全世界。你的世界大于全世界。​昨天深夜，一支叫做《世界再大，......

食谱原料：西兰花、珍珠番茄制作方法：1、先将西兰花切成小个后洗净，珍珠番茄也洗干净待用2、将西兰花放入开水里煮几分钟，煮的时候放点油，可以保持绿绿的颜色。另外煮的时间可以根据自己的口味来定，因为是给孩子吃的，所以煮得......

原料：菜花350克\番茄50克调料：白砂糖20克，醋10克，盐1克，料酒10克，味精2克，花椒3克，淀粉（豌豆）5克，香油15克，番茄酱25克，大葱10克，姜10克，花生油30克制作方法：1.将菜花洗净，切成小块，入沸水中焯一下捞出，沥去水。将番茄洗净，切成小块；2.锅......

红黄相间的番茄炒蛋能防癌，鸡蛋是自然界的一个奇迹，一个受过精的鸡蛋，在温度合适的条件下，不需要从外界补充任何养料，就能孵出一只小鸡，这就足以说明鸡蛋的营养是非常完美的。鸡蛋被认为是营养丰富的食品，含有蛋白质、脂肪、......

番茄菜花做法详解：材料：菜花（适量）、番茄（两个）、青豆（适量）、番茄酱（适量）、白糖（少许）制作过程：1、制作这道菜的所有材料。菜花先用盐水浸泡，这样容易清洗干净。洗干净的菜花用开水焯烫一下。青豆也用开水焯烫一下。番茄切成小块......

西红柿炒鸡蛋的九大神奇功能和效果：1、西红柿含有丰富的胡萝卜素，维生素B和C，特别是维生素P的含量居蔬菜之冠。其中含有的维生素C、糖类和芦丁等原料，具有抗坏血病、润肤、保护血管、降压、助消化等做用。2、番茄红素含有......

番茄鸡蛋炒饭的做法将鸡蛋打散；番茄切成小粒；葱切成葱花锅里放油烧热，将鸡蛋炒成半生熟，盛出锅里重新放油烧热，放入番茄粒，翻炒至红酱出现，加入冷饭，洒一点料酒，炒均匀，令饭吸收红酱时，放入半生熟的鸡蛋，翻炒均匀加入盐、鸡粉调味......

番茄黄焖鸡块此菜用焖的方法烹制而成，成品色泽红黄，甜酸咸鲜，肥烂不腻，营养丰富。焖菜的特点在于食其原汁原味，故中途不可再加汤和调料，出勺前通常也不用大火收汁或用淀粉勾芡。原料与佐料：嫩鸡200g，番茄300g，豆油500g(约耗50g......

肾结石是一种常见的疾病，它是由于体内盐类和矿物质在尿液中过度积聚而形成的硬块。这些结石可能会引起剧烈的疼痛，并可能导致尿液排出不畅，甚至引发感染。在饮食方面，有些食物可能会增加结石的形成风险，而有些食物则可能对......

食材原料：熟透西红柿2-3个、鸡蛋2-3只、大蒜、大葱适量；简单配料：盐、糖、食用油、料酒少许。做法及步骤：1、将西红柿去蒂，切成厚片，西红柿皮朝下防止流汁，横断面朝上；2、鸡蛋打散，切好葱花蒜片备用；3、油锅烧热，旺火，放入打散的......