准妈咪吃鸡蛋可以保持记忆力

准妈咪吃鸡蛋可以保持记忆力

鸡蛋的最可贵之处,在于它能够提供较多的优质蛋白,鸡蛋蛋白质含有各种必需氨基酸。每50克鸡蛋就可以供给5.4克优质蛋白,是常见食物中蛋白质较优的食物之一,因为它的生物价值较高。这不仅有益于胎儿的脑发育,而且母体储存的......
2023-11-21
新妈妈坐月子吃什么好

新妈妈坐月子吃什么好

坐月子吃什么好之食物推荐坐月子吃什么好这个问题其实也没那么难,主要就是要注意妈妈和宝宝的营养要跟上。因为宝宝的营养主要都是通过奶水来补给,因此月子期的饮食除了要注意妈妈的营养之外,还需要综合考虑宝宝的承受能......
2023-11-03
新妈妈一天4个鸡蛋吃出胆囊炎

新妈妈一天4个鸡蛋吃出胆囊炎

新妈妈一天4个鸡蛋吃出胆囊炎进院怀孕期间大量进补,生完孩子后更是每天吃四五个鸡蛋和其他营养品。近日,孩子刚满月,这位年轻的妈妈就因胆结石、胆囊炎发作住进了医院。26岁的杨女士39天前剖腹产生下一个3.3公斤重的女儿......
2023-11-06
准妈妈吃鸡蛋注意事项

准妈妈吃鸡蛋注意事项

1、鸡蛋吃的太多对身体无益。鸡蛋中含有大量的胆固醇,吃的太多,容易导致肥胖,并使得血清中的胆固醇含量过高,从而引起各种心脑血管疾病的发生,增加肝脏和肾脏的负担,每天只要吃1-2个鸡蛋就能满足人体所需的8种必需氨基酸。2......
2023-11-05
新妈妈产后三天吃什么

新妈妈产后三天吃什么

当孕妈妈生产完后的三天是比较关键的时期,不管是顺产的还是剖腹产的,这三天的护理和饮食是非常重要的。由于刚生完宝宝,身体的肠胃功能还不能很快恢复,特别是剖宫产的新妈妈,在前三天的饮食更需要注意。那么,新妈妈产后三天......
2023-11-05
新妈妈分娩后 千万别马上喝鸡汤

新妈妈分娩后 千万别马上喝鸡汤

很多人认为生孩子损耗大,应该立即大补,有的地方还有孕妇分娩后喝老母鸡汤的习惯,认为这既能给孕妇补身子又能催奶。但实际上产后过早过多地喝老母鸡汤大补,很可能反而会造成产妇奶少、无奶或回奶。产科专家表示,新妈妈分娩......
2023-11-01
新妈妈每天大量吃鸡蛋好吗

新妈妈每天大量吃鸡蛋好吗

新妈妈每天大量吃鸡蛋好吗尽管鸡蛋富含优质蛋白质,营养价值很高,很适合产妇食用,但并不是吃的越多越好。鸡蛋吃多了对人体有害,一是鸡蛋吃多了人体并不能完全吸收,反而会增加肠胃的负担,影响其他各种食物的摄取,造成营养摄取......
2023-11-10
孕妈妈吃鸡蛋到底好不好

孕妈妈吃鸡蛋到底好不好

鸡蛋很有营养,也有人说不宜多吃,每天吃多少比较合适?每天吃鸡蛋不要超过4个鸡蛋能提供较多的优质蛋白鸡蛋的最可贵之处,在于它能够提供较多的优质蛋白,鸡蛋蛋白质含有各种必需氨基酸,每50克鸡蛋就可以提供5.4克优质蛋白,是......
2023-11-05
新妈妈没奶吃什么好?

新妈妈没奶吃什么好?

1.赤小豆治缺乳[方剂]赤小豆500克。[制用法]每天早、晚各服1半的煎赤小豆汤液(去豆、饮浓汤)。连服3-5天。[验证]用上药治疗有缺乳患者20例,均获得很好的效果。2.黑芝麻、僵蚕等治缺乳[方剂]僵蚕6克,黑芝麻、红糖各30克......
2023-11-13
新妈妈催乳食谱:冬菇鸡翅

新妈妈催乳食谱:冬菇鸡翅

功效:此菜富含蛋白质、碳水化合物和钙、锌及多种维生素,其中,胶原蛋白质的含量尤其丰富。材料:鸡翅10只,水发冬菇10个,鸡清汤750克,红葡萄酒100克,酱油、精盐、味精、白糖、葱、姜各适量。做法:1、将鸡翅的翅尖剁掉,用酱油、料......
2023-11-26
准妈妈吃鸡蛋要注意什么

准妈妈吃鸡蛋要注意什么

鸡蛋虽说营养成分很符合孕妈妈的需要,很多人特别是有地方养鸡的,就喜欢自己养几只鸡,觉得自己家养的鸡更有营养。但是如果想要充分吸收鸡蛋里的营养,那么,与其搭配的食物就需要注意。那么,孕妈妈吃鸡蛋要注意什么呢?一是如何......
2023-11-05
新妈妈催乳食谱:清炖乌骨鸡汤

新妈妈催乳食谱:清炖乌骨鸡汤

主治:产后虚弱,乳汁不足。材料:乌骨鸡肉1000克,上铺党参15克、黄芪25克,枸杞子15克,葱、姜、盐、酒。做法:乌骨鸡肉洗净切碎,与葱、姜、盐、酒等拌匀,加入党参、黄芪、枸杞子隔水蒸20分钟即可。......
2023-11-26
产后妈妈怎么吃鸡蛋方法

产后妈妈怎么吃鸡蛋方法

鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质和维生素。鸡蛋的蛋白质是我们身体最需要的完全蛋白质,其中的脂肪、铁、钙,也容易被身体吸收利用。鸡蛋中含量很多的维生素A、维生素B2、维生素B1等都是我们身体迫切需要而且容易缺......
2023-11-07
新妈妈催奶食谱:母鸡炖山药

新妈妈催奶食谱:母鸡炖山药

功效:可用于脾胃虚弱少乳者。材料:可用于脾胃虚弱少乳者。母鸡1只,黄芪30克、党参15克、山药15克、红枣15克,黄酒50克。做法:母鸡洗净。将黄芪、党参、山药、红枣置入鸡肚,在药上浇黄酒,隔水蒸熟。1-2天内吃完。......
2023-11-26
新妈妈催乳食谱:田七红枣炖鸡

新妈妈催乳食谱:田七红枣炖鸡

原料:鲜鸡肉200克(去鸡皮),田七5克,红枣4粒,姜1片,盐少许。做法:红枣用清水浸软,洗净去核,待用。田七切薄片,用水略冲洗,待用。鸡肉拖水后,洗净,沥干水分待用。把所有材料同放入一个小型炖盅内,注入适量开水至八成满,以大火隔水炖约......
2023-11-26
准妈咪巧吃鸡蛋让宝宝更聪明!

准妈咪巧吃鸡蛋让宝宝更聪明!

小编推荐:女人私密处为啥会变黑?鸡蛋是妈妈孕期当中不可缺少的营养饮食,它含有的卵黄素、卵磷脂、胆碱,对神经系统和身体发育有利,益智健脑、改善记忆力、促进肝细胞再生。鸡蛋还有其他重要的微量元素,如钾、钠、镁、磷,特别......
2023-11-21
怀孕期间准妈妈吃鸡蛋要注意什么

怀孕期间准妈妈吃鸡蛋要注意什么

鸡蛋吃的太多对身体没有好处鸡蛋中含有大量的胆固醇,如果吃的太多,会大大增加胆固醇的摄入量,容易导致肥胖,并使得血清胆固醇含量过高,从而引起动脉粥样硬化及心脑血管疾病的发生,增加肝脏和肾脏的负担,每天只需要吃1-2个鸡......
2023-11-04
准妈妈怎么吃鸡蛋更营养

准妈妈怎么吃鸡蛋更营养

鸡蛋所含的营养成分全面而均衡,其中的营养素几乎完全能被身体所利用。尤其是蛋黄中的胆碱被称为记忆素,对于胎宝贝的大脑发育非常有益,还能使孕妈咪保持良好的记忆力。除此之外,鸡蛋中的优质蛋白可储存于孕妈咪体内,有助于......
2023-11-22
新妈妈月子期能吃盐吗

新妈妈月子期能吃盐吗

在每个人的饮食生活里,油盐酱醋茶是不可少的,但是在坐月子的新妈妈却是特殊人群,面对特殊人群能不能吃盐这个问题,很多人还是很迷惑。其实新妈妈是可以适当的吃点盐的。月子里的新妈妈对什么都是有很多讲究的,特别是在吃方......
2023-11-05
母鸡不孵蛋直接生小鸡 鸡妈妈难产去世

母鸡不孵蛋直接生小鸡 鸡妈妈难产去世

据英国媒体19日报道,斯里兰卡一只母鸡没用孵蛋方式,直接生出一只小鸡,在当地引起轰动。据悉,母鸡生小鸡都是将卵子排出,在体外孵化,但是这只卵却留在母鸡体内21天,最后在体内孵化。小鸡生下来后身体健全,一切正常,但是鸡妈妈却......
2023-11-17