对人体健康而言，最理想的饮料还数凉开水，所谓凉开水，就是把烧开的水倒入茶杯，盖上杯盖，等冷却到20℃-25℃时就成了一杯凉开水。白开水是平常生活中人们喝得最多的水。它清淡无味，极其普通，但对人体的生理机理具有很重要的调......

癌症是夺去无数人生命的重大疾病，生活中致癌的物质无处不在，抗癌也成为了我们日常生活中的一个保健的重点。那么日常的饮食中吃什么抗癌效果好呢?饮料是日常饮食中的一部分，哪些饮料既有营养又能起到抗癌的效果?1.番茄汁......

夏季的时候，我们该选什么样的日常饮料，才能既快速补充水分，又能补充所有这些营养成分，还能有效地控制体重呢？现在我们就一起来了解下吧。炎热的夏季，难免让人汗水涟涟。出汗一多，身体就容易脱水，应该大量补水，避免体液的浓缩。......

目前市场上的饮料种类繁多，但主要有以下几种：瓶装饮用水、碳酸饮料、果蔬汁饮料、茶饮料、含乳饮料及功能性饮料等。纯净水不宜经常饮用瓶装水饮料以补充人体水分为主要功能。其中矿泉水能提供一定量的微量元素，纯净水因......

自从发生SARS以来，人们的饮食卫生和健康意识普遍提高。但是日常还有个容易被忽略的细节也应引起重视：人们饮用易拉罐饮料时，往往只是简单地擦一擦就打开饮用，忽略了易拉罐与口唇接触的地方，可能在出厂后的运输、销售等诸多......

■果、蔬汁饮料这类饮料能保持原果肉和蔬菜的色泽和风味，原有的维生素类物质未被破坏。但果、蔬汁饮料毕竟在其中添加了水、糖液、酸味剂等成分，过多饮用后，其中糖和热量对健康造成的伤害多过这些营养成分带来的好处，不利......

1杯甜豆浆约含7克蛋白质，与1杯鲜乳相比，所差无几，脂肪含量约4克，与1杯低脂鲜乳相等，却是不折不扣的植物性脂肪。值得注意的是，1杯甜豆浆的醣类近30克。不少人有此经验，在不吃其他食物的情形下，喝1杯鲜乳可维持一个上午不饿，但......

炎热的夏季，难免让人汗水涟涟。出汗一多，身体就容易脱水，应该大量补水，避免体液的浓缩。很多研究证实，在缺水的时候，人体容易疲劳，注意力难以集中，工作能力明显下降。对于老年人来说，缺水还是不少疾病发作的诱因之一。然而，汗里......

编辑推荐：夏天性生活应注意什么？女人随着年龄的增长，脸上的斑也开始慢慢浮现出来，如果祛斑最有效？小编为大家推荐几款最有效祛斑的饮料，经常饮用便能使面部更清洁，淡化雀斑。一、番茄汁每天喝一杯番茄汁或直接食用番茄，可以起......

药酒有通血脉、行药势、散诸痛、祛风湿之功，是冬春季节调治进补的佳品。那么，怎样泡服药酒呢？先将买回的药材打碎或剪短择净后，再用冷开水浸湿，这样既可洗去脏物，又可防止药材吸酒太多，然后取出，放在玻璃瓶或罐里，兑入白酒。一......

热时，大家都会倾向于喝可乐、汽水这类碳酸饮料。因为碳酸入胃肠道后分解成二氧化碳与水，二氧化碳是挥发性气体，会通过打嗝的方式排出体外，并带走肠胃的少量热量，让人感觉特别爽快。但是，碳酸饮料并非好的补水饮料。夏季人如......

一、【最差：柠檬水】你在商店中购买到的多数此类饮料都是用和碳酸饮料中相同的甜味剂，与防腐剂以及可食用色素调配而成的。这样的饮品，每一杯中就含100卡路里的热量，相当于6勺糖的甜味剂，并且，毫无营养。你等于是在喝液体糖......

小编推荐：生活中常见的12种毒水果孕妇喝什么饮料好之营养需求胎儿需要充分的钙质，怀孕期间又容易导致缺钙，比如腿抽筋等，牛奶是最好的补充钙质的食品。孕妇奶粉中含有丰富的钙质、叶酸、铁质、维生素B12、锌质、亚麻酸和......

凉白开对人体健康非常有益，不仅具有润喉、醒脑、防治口臭和便秘的作用，还对咽炎有一定疗效。早起一杯凉白开，清胃排毒、益寿延年。凉白开是指水经过沸腾之后，让其自然冷却到20℃—25℃所得到的水。经研究发现，开水自......

幼儿夏季最好的饮料是什么？夏天比较热，幼儿会比较偏爱吃冰凉刺激性的食物，例如雪糕、冰冻可乐、冰淇淋。幼儿过多吃这些冷饮，不仅不能解渴，反而会越吃越渴。幼儿吃多了冰激凌、雪糕、冰棒等，会导致孩子胃肠道血管收缩，直接影......

夏季这么热，很多人通过喝饮料来解渴降温，但是并不是所有人都适合喝饮料的。比如怀孕后孕妇饮食有很多禁忌，有很多饮料是不适合孕妇喝的。那么女性怀孕能喝什么饮料呢？怀孕后不能喝什么饮料呢？接下来将一一为大家介绍，供大家......

小编推荐：吃鸡蛋的十一个致命问题孕妇哪些饮品不宜喝1、生水因为喝生水可能导致腹泻或被传染其他疾病。2、可乐类饮料所含的咖啡因能迅速通过胎盘作用于胎儿，使胎儿受到不良影响。咖啡因可使实验动物发生腭裂、趾或脚畸......

编辑推荐：夏天性生活应注意什么？炎热的夏日中，喝一杯清爽的果汁往往能消除身上的暑气。这是因为各类鲜果汁能为人体补充维生素及多种矿物质，调整人体功能并缓解疲劳，可增强细胞活力和肠胃功能。一些牙口不好的老人不妨自己......

水果PK鲜榨果汁PK果汁夏季，各种新鲜时令水果都大量上市，都含有丰富的矿物质，具有较好的解暑作用，应当鼓励孩子吃水果，还可以制作新鲜的果汁或果泥，帮助孩子吃到更多的水果。但水果榨汁后，得到的是水果中的可溶性部分，不溶性物......

现在正值夏季，气温高得让人满头大汗，此时喝些饮料解渴是最需要的，不然会导致体内的水分流失得太多，因此要需要及时补充水分。另外，夏季也排毒的好时机，此时选对饮料不仅能解渴还能排毒，何不一举两得吗？快来看看呗。蓝莓葡萄酸......