一、睡眠不好，皮肤灰暗的女性虫草老龟——冬虫夏草与老龟一起饮用，有健脾、安神、美白皮肤的功效，是白领女性四季适宜的补品。白皙细嫩的皮肤，谁不想要？但生活中，我们的皮肤却时常和我们过不去，不是长着一副黑红面......

一、肉肉脸妆容因为冬季而稍不留神吃圆了的肉肉脸总是让MM倍感烦恼，圆脸的MM总是给人一种可爱的小女生感觉，想要改变这种先入为主的形象，增加知性气质，通过画腮红可以99达到小脸的目的应该这样做哦。首先，颧骨部位涂抹深色......

绣眉能够改善眉形，提升眼部魅力，让自己变得更加自信。常用的绣眉毛方法有：仿真立体绣眉法、立体绣眉法、三维立体绣眉法和羽毛仿生式绣眉法等。绣眉毛方法1、仿真立体绣眉法这种绣眉毛的方法是利用12根排针，运用不同的针......

眼部肌肤非常脆弱，很容易出现细纹、黑眼圈、眼袋及眼角下垂，这样就会出卖你的年龄。那么，消除眼部皱纹和黑眼圈，以及眼袋就是最为重要的了。细纹日常保养：保湿性强具有活肤性质的眼霜能够让细胞得到滋养与充实，减少细纹产生......

用精油来保养皮肤，摆脱人工的化学合成品，让我们的皮肤重回自然。精油可以帮助我们的皮肤恢复正常的新陈代谢，清新的熏衣草，或是浪漫的玫瑰擦在皮肤上的感觉，绝对不是人工香料可以取代的。而且很奇妙的，感官稍微敏锐一点的人......

男士不需要眼部护理吗？表情纹、眼周干燥、错误的眼霜涂抹方法都会增加眼周细纹深度。那么男生应该如何解决眼部的问题呢？1、外眼角表情纹加重变成细纹推荐：保湿性强具有活肤性质的眼霜。能够让细胞得到滋养与充实，减少细......

牛奶是非常营养的饮品，牛奶当中含有非常丰富的矿物质、钙质以及多种微量元素，牛奶中的钙元素更是人体不可缺少的营养物质，经常喝牛奶，可以有效保健我们的身体，当然了，牛奶不仅有着极强的保健功效，它更是美容护肤不可缺少的营......

现在社会中，工作和生活高压力、快节奏，导致人们睡的少，睡眠不足，失眠等等越来越多，它只有坏处无好处。1、引发心理问题。人体是白天活动，夜晚睡眠时就会通过新陈代谢调节技能，让我们可以在第二天有饱满的精神状态和心理状态......

.如何去除黑眼圈？选择具有促进循环、补充胶原蛋白、消除眼皮浮肿等功用的眼部保养品：帕斯婷紧致修护眼霜，纯天然成分，充分滋养、收紧眼周松垂肌肤、淡化色素。如何去除眼部细纹、眼部鱼尾纹？眼部的保养是皮肤保养中最重要......

额头皱纹突然增加出现这种情况表明自己的肝脏负担过重，要少吃动物脂肪，如猪肉之类，而应多吃一些清淡的食物，如猪肝、菠菜、豆腐和鱼类等。眼圈发黑，脸色晦暗早上起来，如果发现自己面呈此状，表明肾脏负担太重了。要减少用盐量......

养生多喝汤养生汤食谱大全推荐食补，食疗已经成为了当下流行的饮食习惯。小病食补更是健康的选择。女人面对各种各样的女性病更应如此。不同的女性在不同的季节需要不同的补给，以下有所解释和介绍。想美容又想丰胸的女性......

青瓜也被称为黄瓜，它营养价值丰富、清脆可口、味道鲜美，是我们日常生活当中非常常见的蔬菜中的一种，青瓜的含水量极高，更是美容护肤的能手。很多美眉喜欢用青瓜来敷脸，以此来为皮肤补充水分补充能量，让皮肤变得更加水嫩细滑......

中老年人如何解决失眠问题制定有规律的作息制度建议中老年失眠患者早晨六点起床，中午不午休，晚上九点左右开始休息，如果中午特别困乏，可以做点运动，让自己精神起来。总之，一定要坚持到晚上九点左右才正式休息。注意营养元素......

NO1：每次头发造型后总是不能持久解决方案：头发也要用粉底。就像我们的脸，想要妆容亮丽持久的法宝是完美服帖的底妆，头发其实也要化妆，尤其是要让它更有质感和富有弹性，就一定要用发乳，它主要的功能就是在头发上覆盖一层极薄......

手机竞争激烈，厂商也就想方设法增加卖点，各种拍照模式花样百出，把相机功能越挖越细，这也确实带来了不少可玩性和实用性。不过接下来小编跟大家推荐的是修图APP，4个好用的修图app，完美解决各种摄影问题。1PhotoRetouch一键移......

问题1：头发干黄分叉生活中你会发现头发干枯、分叉，多为女孩子。中医常说女子以血为本，显示出气血充盈对于女性来讲至关重要。当失眠、精神紧张、不恰当控制饮食、生理周期不正常等现象出现时，往往会导致气血的亏虚。当然，......

一、阴部感染、过敏——裸睡你每天需要呼吸新鲜空气，你的身体同样需要。严严实实地捂了一天，在晚上你总要给你的身体一个回归自然、完全放松的机会吧。况且，敏感的阴部如果总是不能够透透气，细菌就更容易滋生，一......

■中药处方(一)辨证肝郁血热。治法养血和营，疏肝健脾，兼清郁热。方名加味逍遥散。组成当归3克，芍药3克，茯苓3克，炒白术3克，柴胡3克，牡丹皮1.5克，炒山栀1.5克，炙甘草1.5克。用法水煎服，每日1剂，日服2次。出处《内科摘要》卷下。■......

美眉们都知道，面部皮肤当中，眼部皮肤是最脆弱的部位，也经常会很容易出现各种各样的皮肤问题，而如何来解决这些眼部的皮肤问题呢?按摩就是最好的解决方法，很多美眉却了解不多。不同的眼部肌肤问题，都可以通过不同的按摩手法......

男人补肾这个话题一直喋喋不休，羊肉、驴肉、鹌鹑、狗肉等之类的肉类也能对男性补肾有帮助。羊肉《本草拾遗》中，将羊肉与人参相提并论，认为它是温补、强身、壮体的肉类上品。现代营养学也证实，羊肉不仅营养丰富，还含有微量......