主要体现为——●养老保障水平进一步提高领取小城镇养老金人数共计40.14万人；领取农村社会养老金的人数共计32.16万人；60岁及以上老年人领取征地养老金的人数共计16.91万人，占老年人口的5.1%。全市60岁及以上......

今年2月上海市中心的人民公园内，人声喧杂，很多老年人在那里一堆儿一堆儿地攀谈，还有很多老人坐在花坛上，他们的手里都拿着一张纸，也不知上面写的是什么内容。出于好奇，我走进公园，想探个究竟。近前发现，原来那些纸上写的，都是......

进入7月以来，全国多地陆续发布了2023年养老金调整方案，兑现养老金的上涨。你的养老金今年涨了多少？多地发布养老金调整方案根据人社部和财政部联合发布的《关于2023年调整退休人员基本养老金的通知》，从2023年1月1日起调......

老人如何养生？老年人的养生非常重要，随着年龄的增长，身体会出现各种变化，因此需要更加关注健康和生活方式。以下是老年人养生的一些建议：老年人养生方法1、合理饮食：老年人应保持均衡饮食，多摄取蔬菜、水果、全谷物和低脂蛋......

有一位养生大师说过养生秘笈就是两个字，养心。邓老说，养生最重要的是养心，养心最重要的是养德，七情是人体对外界客观事物的不同反映，是生命活动的正常现象，不会使人发病。但是情志过度，超过了正常的生理活动范围，而又不能适应......

黄金分割率0.618想必大家都不陌生，医生和养生专家认为，人体很多时候也遵循黄金分割率，很多保健点都与黄金分割点不谋而合，找准人体的黄金保健点能延迟衰老。62岁后衰老加速如果把人的一生定为100岁，最容易出现健康问题的年......

心理年龄指一个人心理老化程度。心理年龄越低，越反映一个人生活积极、情绪稳定和心理健康。张教授的调查显示，每年调查对象的心理年龄都在下降。如果一个80岁的老人平日里唱起歌跳起舞来比年轻人还活跃，你一定会对他刮目......

老年人的健康是一个家庭最关注的问题，为了让老年人也拥有健康的身体，老年人养生的要注意一些禁忌，确保老年人能科学的保证健康，做到不盲目养生，清楚在追求养生的过程中什么该做什么不该做。以下10个老年人养生误区，一定要牢......

（明年养老金将迎14连涨）最近，不少退休人员咨询：明年养老金还会调整吗？2018年养老金涨多少？等问题，下面为大家介绍2018年养老金上调最新消息。尽管养老金支付压力上涨，但相关部门不断出台措施，今年以来，启动基本养老保险基金投资......

说到饮食中的海带这可是没人不认识吧，吃起来口感好，又可以做成多种菜式倍受大家所喜欢，且它还有着很好的保健功效，可能大家并不是很了解哦，特别是对于老年人而言很有好处的。海带，又称海草、昆布。海带纤维少、肉质厚、味道......

说到营养不良，大家一定会想到那些看上去面黄肌瘦、骨瘦如材的人，那是一种狭义的营养不良，其实营养不良涵盖了两个方面，一方面是营养素摄入不足，比如在一些经常发生战乱的国家，人们的温饱都解决不了，因为可以看到很多的孩子都......

7月8日电近期全国各省市上调养老金消息不断！据中新经纬客户端统计，截至目前，已有北京、上海、青海、辽宁、河北、宁夏、江西、湖北、陕西9省市宣布上调养老金。鄂赣陕三省接棒上调养老金据江西人社微信号消息，近日，江西省......

国务院总理温家宝12月22日主持召开国务院常务会议，决定再次提高企业退休人员基本养老金，实施全国统一的城镇企业职工基本养老保险关系转移接续制度。会议指出，自2005年起，国家已连续五年提高企业退休人员基本养老金。为保......

我们都知道今年的养老金相比去年已经上调，据悉明年的养老金仍将上调，涨幅还未确定，但是会稍微放缓，各地落实情况或将有所不同。近日召开的中央经济工作会议提出，要推动养老保险制度改革，加快出台养老保险制度改革方案。2015......

随着年龄的增长，人体的生理功能逐渐减退，免疫力降低，各种疾病也容易乘虚而入。因此，老年人的养生变得尤为重要。合理的饮食是养生的重要组成部分，那么老年人应该如何安排饮食呢？以下是一份专为老年人定制的饮食养生食谱。一......

你是哪个省份的？31省养老金方案调整，你知道怎么调整的吗？报道称，目前全国31个省（区、市，除港澳台外）已全部公布养老金调整方案。调整后，西藏、北京、上海、青海等地企业退休人员月均养老金超过3000元。如此说来，退休人员得手的......

海参肉质细嫩，又富有弹性，滋味鲜美爽口，是一种高蛋白低脂肪的海味保健食品，还是治病的良药。生活中不少人都爱吃它，但是并不是每个人都适合吃，因此有人问老年人吃海参好吗？老人饮食禁忌有哪些呢？接下来为大家一一介绍，供大家参......

每月能领多少退休金？人社部公布养老金最新消息：近日该部向社会发布《中国社会保险发展年度报告2016》，介绍了去年我国社保发展情况。报告中说，2016年我国各项社会保险待遇水平普遍提高。企业离退休人员月人均养老金为2373......

宠物作为我们人类的伴侣动物，是我们人类获得幸福和健康生活的一个来源，饲养宠物可以让人们生活的更健康，更充实。那么对于老年人来说，适合养宠物吗？哪些宠物适合老年人饲养呢？接下来将一一为大家介绍，供大家参考。老年人适合......

随着年龄的增长，老年人的身体健康状况和生理需求也在发生改变。为了维护老年人的身体健康，合理的营养摄入和饮食调整至关重要。海参作为一种营养丰富的食材，自古以来就被誉为滋补佳品。那么，老年人能吃海参吗？接下来，我们将......