祖国医学经典著作《黄帝内经》里说阴阳者，天地之道也。即是说，宇宙间的万事万物皆要以阴阳为法则来分析和认识，房室活动，即人们的性生活亦是如此。事实上，房室活动是最好体现了一个阴阳整体的观念。长沙马王雄竹简《十问》......

中国古代养生讲究顺应自然，现代生活中人体也有它最喜欢的节奏和规律。综合国内外专家观点，告诉你最健康的一天是什么样，每个人都可以参考，设计出最适合自己的健康节拍。5～6点：醒了也要多睡会儿很多中老年人睡不着，醒得早，但美......

性生活是人类生活中的一部分，对于夫妻关系和个人身心健康都有着重要影响。然而，在进行房事过程中，有一些注意事项需要被重视，以确保安全、健康和愉悦的体验。本文将为您提供一些关于房事过程中的注意事项和健康建议，帮助您......

生活中女人都希望自己的身材变得完美一些，因此，胸部娇小的她们总喜欢挤乳沟，也就是人们常说的事业线。但是小编提醒，挤乳房对健康没有半点好处的，最终损伤的不只是乳房，还有可能整个身体的。所以说，自然就好了，没必要去挤乳房......

◆健康乳房喜欢：健康饮食遵循低脂高纤的饮食原则，女性要多吃全麦食品、豆类和蔬菜，控制动物蛋白摄入，同时注意补充适当的微量元素。饮食中应摄取富含维生素C、钙、镁及维生素B群的食物。少吃油炸食品，动物脂肪，甜食及过多进......

其实判断男女之间的性生活是否过度并没有一个确切的标准，但是有一些症状和征兆却可以大体上判断出。如果在房事过后出现了以下这些症状，那就需要悠着点儿了，说明你已经纵欲过度了。1、精神倦怠，萎靡不振，无精打采，提不起精......

1、愉悦心情女性的乳房健康与心情紧密相关，不良的心情不仅会导致乳房出现如疼痛、包块、增生等良性的疾病，还会让这些良性疾病慢慢恶化。紧张的情绪会导致出现乳房疼痛及乳腺增生，本来性格内向、长期郁闷的女性，就容易招......

小编推荐：房事过度的症状及进补方法规律的性生活能调经，这是因为，性生活能让女性从伴侣身上获得有益的信息素，从而影响自身的内分泌状况。而性生活越规律，她们体内的雄激素分泌水平就越恒定，相关的生理反应，如月经周期，也就越......

乳房要怎么洗？现代医学认为，乳房上有皮脂腺及大汗腺，乳房皮肤表面的油脂就是乳晕下的皮脂腺分泌的。妇女在怀孕期间，皮脂腺的分泌增加，乳晕上的汗腺也随之肥大，乳头变得柔软，而汗腺与皮脂腺分泌物的增加也使皮肤表面酸化，导致......

纵欲过度致阳痿据专家介绍，近年来，患阳痿的男性日趋年轻，以往男性阳痿多数出现在婚后几年，35岁左右，而现在，每天可接诊3-4名20多岁的阳痿病人，最年轻的才19岁。每年春天，此类病人还会有增多的趋势。专家分析，阳痿之所以出现年......

夫妻过性生活时，从双方性兴奋开始到射精结束，正常情况下，持续时间大约5-15分钟，当然，每对夫妻的身体情况，性生活习惯等并不相同，就是同一对夫妻，每次过性生活的具体情况和环境条件等也不一样，因此，每次性生活的持续时间到底多长......

小编推荐：2010元旦祝福短信大全元旦三天健康饮食方案元旦第一天【早餐】1片全麦吐司，1匙花生酱，半个葡萄柚。【午餐】1片全麦吐司，1小听鲔鱼罐头。【晚餐】2片肉片（70g），1杯四季豆，1杯竹笋，1个小苹果。元旦第二天【早餐】1片全......

最新研究表明，乳腺增生患者正逐渐趋年轻化，多处于24-35岁之间，且大部分是长期伏案工作者。由于长时间伏案工作，忙碌的生活让自己忽略了自己的身体状况，因没有检查及时，甚至引发了更严重的乳房肿块甚至发生转变成乳腺癌。乳......

小编推荐：揭秘五大最经典的夫妻同房姿势有些新婚夫妇，在蜜月里几乎天天作爱，其中新婚之夜，连续交合4-5次，甚至白天也闭门做爱，但也应该适当地加以节制，不宜过度。有人调查，男子性生活的次数一般随年龄的增长而递减，在22-25岁期......

洗澡是很多人告别一天忙碌生活的前奏，也是每天的必修课。但是对于男性朋友来说，关于洗澡这件小事还是有必要了解一下以下常识的。商务男士的浴事守则沐浴时的水温沐浴时水的温度应与体温接近为宜，即37℃左右。淋浴时的水......

乳晕大怎么回事大部分女性想了解乳晕变大是怎么回事？现在我们就来看看吧，大部份的乳腺管出口皆聚集于乳头组织，但仍是有极少数的乳腺管开口在乳晕上，它相对于身体其他皮肤有更深的色素沈淀，有人说是为了在哺育母乳时，方便给......

无论是ACUP还是DCUP，乳房对于每一个女人都是一样的重要。因为她象征着女人的阴柔，更是母性无条件爱的标志。乳房对我们的意义是如此重要，我们当然要好好维护她的健康。胸外科专家建议：忙碌女性应该更留意自己的胸前动向，养......

健康乳房喜欢：愉悦心情女性的乳房健康与心情紧密相关，所以，每当有一些患有乳腺增生等良性疾病的患者向医师寻求保健良方时，她总不忘告诫她们——每天对着镜子大笑3次。因为不良的心情不仅会导致乳房出现如疼痛......

在国外，女性通常非常注重自己的胸部，如果乳房出现了疾病是一件极其痛苦的事情。美国的一项女性的什么部位最让男性着迷的研究结果显示，近一半的男性都选择乳房。胸部是女性美的象征，是身体的重要部分，无论你是Acup还是Dcup......

乳房过大会让身段显得不匀称只归于最直观的损伤，同时乳房发育过大通常在不一样程度上伴有乳房下垂，使女人失掉匀称、修长的曲线美的概括，形体臃肿，影响漂亮。即便戴上胸罩后能改动胸形，但过大的乳房很难调配出美观的衣裳，影......