1、要少吃坚硬的食物：人的牙齿上包有一层珐琅质。人若经常吃一些坚硬的食物，会使这层珐琅质因过度磨损而受到破坏，甚至使深层的牙本质暴露在外，使牙髓神经失去保护。这不仅易使人患牙本质过敏症（倒牙），还容易引发龋齿等比较......

山东省建设厅的有关专家近日在接受记者采访时，讲解了日常生活中节约用水的种种妙招。在厨房，洗菜时，应一盆一盆地洗，不要开着水龙头冲，一餐饭可节水５升；淘米水用于洗菜，再用清水清洗，不仅节约了水，还有效地清除了蔬菜上的残存农......

夏天是暑湿当令的季节，脾虚的老人应选食有健补脾胃、化除湿邪、性质平和、补而不腻的补益食品。常用的有赤豆、薏米仁等，将其煮烂，加糖服食，是良好的滋补食品。并可常饮冬瓜汤、百合汤、红枣汤、绿豆汤等，以解暑止渴、生津......

配点蜂蜜改善蜂王浆口感蜂王浆有一股辛酸涩味，直接服用不好接受，因此可以兑2~3倍量的蜂蜜，调和口味。建议老年朋友可每天食用3~5克，空腹口含效果更好，以起到抗击衰老、延年益寿的目的。蜂蜜生吃营养更好蜂蜜最好的食用方法......

【传染源】水痘患者为主要传染源，自水痘出疹前1～2天至皮疹干燥结痂时，均有传染性。易感儿童接触带状疱疹患者，也可发生水痘，但少见。【流行特征】全年均可发生，冬春季多见。本病传染性很强，易感者接触患者后约90%发病，故幼儿......

引起痘痘的原因1、卫生习惯不好。2、精神压力大，睡眠不足。3、便秘(经常两天或以上不大便)。4、体内激素水平超过正常范围。5、卤素过敏，使用了含氟牙膏，体内碘过量，海边的人最好少食用碘盐。6、体内缺少维生素A、B、C中......

1使各指共同用力，推压掐挤揉动整个乳突，会出现酸麻胀痛感，由于拇指作用力最大，使拇指边压边沿乳突特别后下方有所移动，其它指随之移位，使乳突上下左右都能受到揉动，共10～20次，有酸痛异常反应的部位多压。2双臂举起双肘屈曲，手向......

朝九晚五的OL们该怎么排毒？正常人：扫荡毒源根据专家的建议，任何排毒方式的效果都比不上人体自带的排毒系统。这个系统包括肝、肾、皮肤、肺等器官，可以持续过滤、分解、去除毒素和废物。只要坚持均衡健康的饮食和生活方式......

研究人员利用新型功能型核磁共振技术，对挑选出的44个志愿者进行大脑扫描，并将获得的大脑影像与32个没经历过地震的正常人的大脑影像进行对比，结果发现，这些志愿者的大脑中，额叶边缘系统及纹状体区域的活动增强，同时这些区域......

王某，女，2岁，于1991年12月6日诊。主诉：咳嗽4天。病史：患儿4天前洗澡后开始咳嗽，鼻塞、流清涕，喉中痰鸣、纳食减少、夜寐不安。家长喂服强力银翘片、止咳糖浆无效，来我院就诊。查：患儿咳嗽有痰，流清涕，咽部稍红，肺部呼吸音粗糙，指纹......

舒适的被子是优质睡眠的保证，能否迅速入睡与被窝温度有非常密切的关系，只有选择了适合自己的被子，才能白天神采奕奕，夜晚安然入睡。下面给大家介绍几种被子：蚕丝被也是很轻盈的床品，其中最好的蚕丝被应该是用100%的桑蚕丝做......

药酒是我国自古以来用治疗疾病的一种方法由于酒有通血脉、舒筋络、温肠胃、御风寒等作用，所以用酒浸中药可加强药力。药酒用量，便于服用，某些药物易溶于酒中，效果较水溶液好。酒中的药进入人体后吸收论较快，可较好地发挥治......

目前控制艾滋病的唯一措施就是健康教育，真诚的、坦率的、反复的健康教育。教育，主要的是要告诉人们如何预防艾滋病。换句话说，怎样防止感染艾滋病。听听专家的忠告，对人们也许会有所帮助。（1）避免通过血液感染不要与他人共......

专家解答：在这个阶段宝宝打嗝是常见的，主要是由于人体横膈膜受刺激产生痉挛所致，横膈膜是人体内与呼吸密切相关的一块肌肉，如果它发生痉挛，人就会打嗝。出生后的几个月，婴儿会经常打嗝，一种可能是受了强烈刺激，另一种可能是喂......

国内外专家日前在中美心血管高层交流峰会上交流防治心血管疾病的有效策略时表示，总体危险的综合致病作用远大于单个危险因素致病作用之和，因此评估和治疗心血管病总体危险是近年心血管病防治研究的重点。大量研究证明，尽......

专家简介:姓名：薛素华医师编码：0210309性别：女职称：主任医师擅长：妇科肿瘤，盆腔疼痛，子宫内膜异位症，腹腔镜手术，不孕症所在医院：广东省妇幼保健院结了婚先避孕，错错错问：现在一个通常的现象是，很多人结了婚先避孕，这种做法正确吗？薛......

1、少吃一两餐可以减肥真相：科学研究表明那些不吃早餐和每天吃很少餐的人要比那些持坚持吃早餐并且每天吃4餐饭以上的人更胖。少食多餐有利于抑制你的食欲，而不吃早餐只会让你饥肠辘辘，下一餐吃得更多。支招：少食多餐，多吃......

如今，脂肪肝已成为一种对人类构成严重潜在威胁的常见病。那么脂肪肝对人体究竟有多大危害呢?主要概括有以下几个方面：1.影响其他疾病的恢复因为脂肪肝不是—个独立性的疾病，而是常见于各种疾病之中，或者是说脂肪肝本......

儿童牙齿矫正，可以说对他一生的成长具有非常重要的影响。眼看寒假就要到了，许多家长都迫切想全面了解治疗方面的情况，包括治疗的相关知识、牙齿生长周期以及容易出现的问题等等。为此，本期特别邀请了福华中西医结合医院口......

色斑！色斑！当别人用手对着你的脸指指点点的时候，无疑像是做了一场噩梦。它们就像是发了霉的茶叶末，粘在脸上，怎么弄都不会掉。这些讨厌的东西让多少女人歇斯底里的尖叫。然而，由于电脑辐射、环境污染、饮食不当，年龄增长，甚至......