一、坐姿侧弯1、坐姿，采散盘或随意坐皆可。2、吸气时双手往上举，吐气时由腰际开始往右侧弯曲。3、脸转向天花板，停留中感觉侧颈肌肉整个延长伸展。结束后还原，换边练习。#p#副标题#e#二、眼镜蛇1、趴姿，额头贴地，双手置于身......

颈部护理常常容易被忽视，然而大家都知道颈部也是最易透露出你的真实年龄的部位，并且颈部一旦形成皱纹将是很难通过日常护理去除的，今天我和大家说说微创整形法帮你颈部快速除皱。一、适合微创整形去除颈部皱纹的人群1、......

颈部最容易泄露女人的年龄，我们在为面部、手部等其他部位大量投入时间和金钱的同时，可曾遗忘那美丽的颈部？加强肌肉弹性，拯救松驰的皮肤，减淡颈部皱纹，减少肌肉下陷、下垂，使颈部皮肤光泽，聪明的女性不会让青春流逝后才去懊悔......

六大食物扫平皱纹1、樱桃自古以来就是美容果。樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白红润、去皱清斑，是不少美白产品的最爱。樱桃不仅富含维生素C，而且含铁极其丰富，是山楂的13倍，苹果的20倍。除了含铁量高之外，它还含有平衡皮质分泌、......

虽然年龄并不是很大，但是脸上的皱纹，实在是让人看起来老了好几岁呢。爱美的你是不是也有这样的烦恼呢？为了赶走皱纹，想必不少女性朋友们都尝试了不少的除皱方法。不知道是否有效果呢？其中不同部位的皱纹，除皱方法其实并不相......

专家介绍，皱纹不只是会在你的面部出现，经常性的也会在嘴角出现，那么该如何去掉嘴角皱纹呢？这是一个挺重要的问题。嘴角纹是最常见的表情纹之一，一般是由频繁夸张的嘴部表情导致的，比如经常忧伤或撇嘴、抿嘴或是噘嘴等表情行......

现代社会，不少男士已经有了护肤的好习惯，可是他们在护肤的过程中很有可能会忽视这一个特别暴露年龄的地方——颈部。可能很多男士没有鱼尾纹，法令纹，看脸来说非常的年轻。可是没想到，却被露出来的颈纹给出卖了自......

人为什么会产生皱纹呢？这与体内衰老因子——自由基的作用有关。自由基的增多，促使细胞老化，皮肤弹性降低，皮脂腺分泌减少，皮肤发干。再加上皮肤汗腺排泄不畅，导致代谢产物淤积，生成毒素，刺激皮肤皱纹产生。皱纹大体......

颈部的衰老更是在不知不觉中发生，颈部皮肤比面部更容易松弛，便提前产生了皱纹;颈部肤色比面部颜色深;颈部有赘肉堆积，显得臃肿、不雅观。尽管严格的讲，颈部不算是脸上的部位，但是，颈部的衰老却可以影响到女人的年轻感觉。提......

小切口除皱术是一种常见的消除皱纹的方法，通过小切口除皱术可以改善皱纹横生的局面，那么颈部有了皱纹用小切口除皱术效果好不好，想必很多朋友都想知道吧，下面就让整形专家来为大家介绍一下——小切口除皱术去颈......

人进入中年，眼角、下睑的皮肤有皱纹了，应该采取什么办法眼部除皱呢？如果皮肤已经松弛了，但只是局限在眼角、下睑，应该根据其松弛的程度而定。皱纹有不太相同的两种类型，决定着皱纹的特点和严重的程度。一种是与皮肤附着的表......

面部除皱术，对于皮肤的松弛下垂的效果远远好于深长的皱纹。这种又深又长的皱纹，人们常常称之为死褶。死褶是由于面部表情肌的反复舒缩，加之皮肤弹性差，使本应在表情动作完成后很快复原的皱纹，形成了永久的皱纹。例如抬头纹......

随着年龄增长，生活压力变大，加班，熬夜，上网这些生活习惯都会造成眼部疲劳，细纹皱纹也悄悄爬出来，古方中医专家为您介绍3种眼部护理方法：饮食首先从日常的饮食入手，内在的调理是眼部保护不可缺少的部分。眼睛有干涩、血丝、怕......

颈部向来都是较易让人忽略的部位，可它却是侧脸美人的大忌，因为它比面部更容易形成皱纹。提早使用护颈霜，加强颈部保养才能消除颈纹，让颈部线条更清晰，令肤质细腻，长久拥有天鹅般的优雅美颈。每晚使用颈霜或按摩膏为颈部作重......

对于爱美的人来说都知道，眼部周围肌肤是很脆弱的，平时如果不好好护肤的话，眼部就会出现皱纹。相信无论是男士还是女士，一定都不想让自己的眼部长有皱纹，这样不光影响美观，同时也显得整个人老了许多，不少男士都好奇眼部有皱纹......

眼部去皱找对方法很重要，如果你还不知道怎样去皱恢复明亮双眼不妨来看看以下的眼部去皱方法。在肌肤出现第一道皱纹的时候不妨抓紧护理眼部吧。眼部去皱：指腹按压提拉眼皮把三个手指放在眉毛的下方，采用按压的手法，在按压......

眼睛四周的皮肤只含有少量的脂肪，且眼皮是人体最薄的皮肤，非常脆弱，易水肿，很容易长出皱纹，并随着年龄的增长而不断加深。出现眼部皱纹不难去除，因为角质层比较薄弱，恢复的快。那么，怎样做好眼部去皱呢？妙招一：让热敷成为皮肤保......

生活中祛除颈部皱纹好方法颈部皱纹影响人的整体形象，尤其对与女性朋友来说，更成了烦恼，那么有什么方法能够祛除颈部皱纹呀?今日就让整形美容医院的专家来为朋友们论述四中生活中祛除颈部皱纹的好方法，确信能给朋友们供给......

眼部是最容易长皱纹的部位，在大笑的时候眼部周围会出现很多皱纹，如果这时突然有人告诉你说，你笑的时候满脸皱纹，那么平时爱笑的你是不是就会与笑容产生距离了呢？你还会笑的那么开心，那么无所顾忌吗？每个爱美的妹子我想都不会......

如何消除脖子上的一条条皱纹，只要一个小动作就可以啦。起床或睡前，只要简单地做3到5分钟，脖子上的皱纹就会慢慢消除哦。消除颈纹的运动1、采用站立姿势，双手自然下垂，双脚打开与肩膀同宽。2、以右手扶住头，向右侧压下，然后回......