春节将至，亲朋好友欢聚一堂，热闹非凡。而此间乙肝患者就要格外注意身体了，因为如果饮食、娱乐不当如暴饮暴食、熬夜等，或者是情绪波动，都易导致乙肝的复发或病情的加重。因此，乙肝病人不只是平时要注意保肝护肝，在节假日更是......

药酒一：阿胶酒阿胶酒具有很好的补血止血、滋阴润燥功效，是女性强身健体、美容养颜的养生佳品，尤其适用于月经不调的女性。血虚者可用阿胶补益，血多者用阿胶来固摄，血少者用来行血。另外，阿胶富含蛋白质降解成分，通过补血可起......

一、鸡蛋面片汤食材：鸡蛋4个，面粉400克，菠菜200克调味料：盐、味精、酱油、香油做法：1、取小盆，倒入面粉，加鸡蛋液和成面团，擀成薄片，切成小块；2、菠菜清洗干净，用沸水汆烫下，切末备用；3、锅加水，煮沸，放面片，煮熟后放菠菜末，加盐、味精......

豆腐减肥食谱一：豆腐汤材料：豆腐，黄豆芽，黑木耳，黄花菜克。做法：1、黑木耳水发洗净，黄豆芽洗净，黄它菜水发去根洗净，豆腐切丁，葱切丝。2、锅放油，待烧热放入惹丝炒香;3、下黄豆芽翻炒，再下黄花菜、高汤;4、煮至黄豆芽、黄花菜烂时......

一、减肥调经饮药膳配方;黄芪15克、当归6克、党参15克、红枣6个、鸡蛋两只、红糖少许。[用法]上药加入水四碗后煎煮、鸡蛋煮熟后除壳后放汤药，中火煎煮二十分钟。[功效]补血补气，调经活血，适合女性减肥偏气血虚弱者，此药......

补钙食谱一：蘑菇炒豆腐材料：嫩豆腐1块，洋葱1/3个，虾5只，口蘑1小把，小葱30克，红尖椒1个，豆瓣酱1大勺，酱油1小勺，香油少许做法：1.将嫩豆腐切成合适大小，洋葱切丝，鲜虾洗净去皮，挑去沙线；2.口蘑洗净，沥干水分，尖椒和葱切成细丝；3.炒锅上火，......

柠檬蜂蜜酒材料：柠檬汁1汤匙，蜂蜜1汤匙，白兰地酒适量。做法：将柠檬汁、蜂蜜和白兰地酒混合，晚间饮用。功效：这种酒既可帮助入睡，提高睡眠质量，也有益于养颜、减肥。柠檬香蕉减肥茶材料：新鲜香蕉2片，鲜柠檬1片，菊花9朵。制法：先把......

党参黄芪炖母鸡党参30克，黄芪30克，母鸡1只，葱20克，生姜15克，料酒少许。将党参、黄芪切片，母鸡去毛及内脏，葱切段，姜切片，将鸡及药物、姜、葱放入炖锅中，加水适量，武火煮沸，再文火炖熬，至鸡熟透即可。每日2次，吃肉喝汤，既可佐餐，也可单......

口干口臭食疗方1、喝梨水去肝火口臭表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服2、喝莲子汤去心火表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、......

桃仁猪肚粥、佛手扁苡粥、鸡蛋三七炖对于胃溃疡都有一定的食疗作用。胃溃疡药膳方一：桃仁猪肚粥原料和制法：桃仁（去皮尖）、生地各10g，熟猪肚片、大米各50g，料适量。将肚片切细；取二倍水煎取汁，加猪肚、大米煮为稀粥，待熟时调味......

针对面色苍白：蜜汁花生枣粥养颜原理：红枣补气，花生衣补血，花生肉滋润，蜂蜜补气，综合生效使面色红润。做法：把红枣和花生米用温水泡后放入锅中加水适量，小火煮到熟软，再加入蜂蜜食用。针对面容黑黯：栗子白菜煲养颜原理：面容黑黯的......

1.妮维雅窈窕纤体凝露(200ml，99元)产品功效：这款纤体凝露含有突破性燃脂配方，能快速渗透皮肤深层，有效击退顽固脂肪，防止脂肪积存，加速皮肤更新和促使皮肤胶原蛋白的生成，解决局部脂肪堆积的烦恼。消脂排毒同时进行，击退橙皮......

春季如何排毒？推荐三款排毒好粥1、决明子粥决明子15克，纱布包好（用决明子水也可以），和大米一起烧粥。功效通便清热，对预防和治疗痔疮有益。2、扁豆粥鲜扁豆100克，大米100克，一起烧粥。功能通便补气，健脾养胃。其他如：山药、藕、......

推荐一：豆浆渣美白面膜材料：新鲜黄豆渣DIY方法：从豆浆机里取出新鲜黄豆渣均匀敷于脸上，保持15~20分钟，最后可轻轻按摩去角质，随后用温水洗净。推荐二：木瓜牛奶美白面膜材料：新鲜熟透的木瓜和牛奶DIY方法：将木瓜去皮打碎成泥，调......

美味养肝梅花粥：将米煮成粥后，再加入适量的白梅花，继续煮3分钟即成。此粥可疏肝理气，刺激食欲，适合无食欲者食用。荠菜鱼片粥：先将鲤鱼除鳞洗净，去掉鱼皮鱼骨，只要净肉，切成薄片备用。大米加水煮沸后，加入适量荠菜，煮沸后加入鱼......

牛奶、蔬菜是宝宝日常辅食中必不可少的食物，怎样把这二者结合呢，我们来推荐三款宝宝爱吃的辅食吧!牛奶香蕉糊适用宝宝：5个月起材料：熟透的香蕉40克，牛奶50克，玉米油10克，白糖适量做法：香蕉去皮后用勺研碎。牛奶加入玉米和白糖......

润糖水1：冰糖脆梨汁冬季天干燥，首先感觉到的是皮肤，怎么保养，都干乎乎的。按中医说法，皮肤干燥源于肺燥。吸进去的空气里水分很少，身体里的水分却又不断被蒸发，所以要润肤，首先要润肺。秋冬时节，生梨隆重上市，砀山梨、雪梨、水......

一、田螺老鸭煲食材：老鸭1只，田螺500克，姜、葱一些调味料：盐、味精、料酒做法：1、田螺买来后先用清水浸泡48个小时，等泥沙吐净后取螺肉，清洗干净备用；2、老鸭清理干净，放沸水汆烫一下，捞出备用；3、鸭腹中放入螺肉、葱姜，把鸭放到......

消化不好，吃了的东西不容易排泄出去，就容易变成脂肪和赘肉长在身上。尤其是有暴饮暴食习惯的人们，肠胃更是承受着大量的负担。那吃些什么才能让肠胃得到清理，轻松搞定肥胖呢？下面为大家介绍三伏天清理肠胃需要多吃的减肥餐......

水晶冬瓜养胃生津冬瓜性寒，具有养胃生津、清热解暑之效，因其热量极低、有抗衰老的作用，久食可使人食量减少，以达到减肥瘦身、润肤美白的食疗效果。水晶冬瓜是媛媛的拿手菜之一，冬瓜清甜味美，做法简单，只需与香菇、鸡汤同烹，便......