健康美食——三文鱼

健康美食——三文鱼

三文鱼(salmon)学名鲑鱼,是一种生长在地球高纬度地区的冷水鱼类,是高蛋白、低热量的健康食品。三文鱼具有很高的营养价值,含有多种维生素以及钙、铁、锌、镁、磷等矿物质,还含有丰富的omega-3不饱和脂肪酸。在所有鱼类中,三......
2023-11-23
孕妇吃什么宝宝发育的好

孕妇吃什么宝宝发育的好

1,怀孕初期吃什么食物可以养胎呢?怀孕初期要摄入充足的热量,足量的优质蛋白质,适量的脂肪、糖类、维生素,并注意合理的营养搭配。可以吃全麦制品,奶、豆制品,还要适当的吃水果蔬菜补维生素,吃一些瘦肉补铁,每天吃大概30克干果......
2023-11-04
小孩营养不良吃什么好

小孩营养不良吃什么好

香菇粥原料:小米50克,鲜香菇50克。做法:先煮小米粥,取其汤液,再与香菇同煮。用法:每日服3次,持续服用有效。食物相克:小米忌与杏仁同食。猪排炖萝卜原料:白萝卜500克,猪排骨(大排)250克,盐3克,大葱10克。做法:排骨剁成3厘米大小的段......
2023-11-15
小孩过生日吃什么好

小孩过生日吃什么好

说到过生日,相信每个人都会立刻欢呼起来,因为生日带来的不仅是快乐更是对年龄的认识,随着社会的进步,也来越多人都会通过聚会的形式,来纪念生日,这样特殊的一天,中国传统的过生日,都要吃长寿面,桃子,等有纪念意义的东西,那么,小孩......
2021-04-29
小孩发烧能吃鸡蛋吗 小孩发烧吃什么

小孩发烧能吃鸡蛋吗 小孩发烧吃什么

小孩子本身的身体还没有完全长开,各项身体机能都没有完善,因此小孩发烧饮食也多了些注意事项。比如小孩发烧能不能吃鸡蛋呢?小孩发烧吃什么食物好呢?小孩发烧能吃鸡蛋吗在宝宝发烧的时候,要多喝开水,多吃水果、蔬菜,少吃高蛋......
2023-10-20
小孩发烧吃什么好 5种水果助退烧

小孩发烧吃什么好 5种水果助退烧

小孩发烧时最令人头痛了,想吃药怕有副作用,又不能乱吃怎么办?儿童专家指出,小孩在发烧期间如果能吃一些水果,有助于退热。那么,小孩发烧时该吃哪些水果呢?小孩发烧吃什么水果好?香蕉:可以在孩子发烧时食用,能增加孩子食欲,补充水......
2023-11-27
孩子发烧吃什么食物好

孩子发烧吃什么食物好

发烧时小儿新陈代谢加快,营养物质和水的消耗大大增加。而此时消化液分泌却减少,消化力减弱,胃肠运动减慢。所以家长要注意孩子发烧时的饮食原则:第一是供给充足的水分,第二补充大量的无机盐和维生素,第三供给适量的热能和蛋......
2023-11-17
孩子发育期吃什么好呢

孩子发育期吃什么好呢

孩子在发育的时候,就应该营养要均衡,有很多人认为大鱼大肉就是给孩子最好的营养,但是不知道,孩子的身体同样还需要其他的营养食物,让孩子吃鱼吃肉并不是说不好,而是在说,孩子需要的是全面的营养,只有这样孩子的身体才会涨的更......
2021-04-30
乳房发育不良吃什么好 好食物助乳房发育

乳房发育不良吃什么好 好食物助乳房发育

乳房发育不良是很多女性常见的一种情况,多为先天性疾患所引起,少数为后天因素所致,如青春期束胸、胸部烧伤、瘢痕挛缩等,改善乳房发育不良从饮食开始。那么乳房发育不良吃什么好呢?怎样治疗乳房发育不良呢?接下来为大家一一......
2023-10-28
小孩咳嗽吃什么好

小孩咳嗽吃什么好

小儿若脾胃虚饮食不节,过食生冷、辛热香辣,多食肥甘厚味都可伤及脾胃,脾胃伤,不能消化食物,水谷精微不能输转而聚液为痰,上储于肺便可引起咳嗽。小儿要如何注意饮食呢?风寒犯肺咳嗽表现为起病较急,咳嗽,痰白清稀,流清涕,鼻堵喷嚏......
2023-11-06
小孩发烧吃什么食物

小孩发烧吃什么食物

小孩发烧吃什么食物对于发烧的宝宝,爸妈一定要给予充足的水分和补充大量的无机盐和维生素,供给适量的热能和蛋白质。同时一定要注意饮食上以流质和半流质饮食为主,提倡少食多餐。多给发烧的孩子喝牛奶、米汤等既有营养又......
2023-11-05
小孩咳嗽吃什么好的快

小孩咳嗽吃什么好的快

一、由风寒引起的小孩咳嗽吃什么好的快风寒引起的小孩咳嗽表现为起病较急,咳嗽,痰白清稀,流清涕,鼻堵喷嚏,头痛身痛,怕冷,身微热。这种下小孩应该多吃辛味温热性的食品,如生姜、白葱、豆豉等。忌食生冷寒凉,包括各种冰制饮料、......
2023-11-11
小孩咳嗽吃什么药好

小孩咳嗽吃什么药好

咳嗽吃什么药好之轻微咳嗽有些宝宝的咳嗽问题比较不严重,引发咳嗽的时间比较短,很可能是由于呼吸道受到感染导致的,妈妈们还是可以为宝宝选择中药进行治疗,尽量不要选择西药,利用中药止咳的效果也是很好的。咳嗽吃什么药好......
2023-11-03
小孩咳嗽吃什么好的快?

小孩咳嗽吃什么好的快?

咳嗽有外感咳嗽和内伤咳嗽之分,而外感咳嗽又分风寒咳嗽和风热咳嗽,不同类型的咳嗽在用药上是完全不同的,食疗的方法也就不同。在这里有一个简单的区分方法,就是观察孩子的舌苔:如果舌苔是白的,则是风寒咳嗽,说明孩子寒重,咳嗽......
2023-11-05
小孩发烧吃什么药

小孩发烧吃什么药

世界卫生组织建议2个月以内的婴儿禁止使用任何退热药品。药物退热治疗应该只用于高烧的孩子,服用方法和剂量一定要按医生要求。婴儿、儿童发烧吃什么药1、对乙酰氨基酚(又名扑热息痛)用法:每千克体重10—15毫克/次,每......
2023-11-05
小孩气虚吃什么好

小孩气虚吃什么好

小孩气虚吃什么好专家告诉我们,气虚是一种广泛存在人群中的身体状况。气是构成身体的基本物质之一,是决定人体正常生理运动的一个动力所以。如果说日常生活中没有养成良好的生活习惯,出现失眠、熬夜、过度劳累等,那么就会......
2023-11-03
卵泡发育不好怎么办 吃什么好

卵泡发育不好怎么办 吃什么好

卵泡发育不好吃什么药好卵泡发育不好将会影响女性的生育能力,那卵泡发育不好吃什么药有利于卵泡的发育呢?下面介绍了三种药物:1、克罗米芬胶囊适用于:治疗无排卵的女性不育症,适用于体内有一定雌激素水平者。服用方法:口服......
2023-10-29
小孩长牙吃什么比较好?

小孩长牙吃什么比较好?

小孩子一般不到一岁就能够长出2颗小乳牙,等到接近2岁的时候,就会长很多个牙齿了,这个时候小孩子就可以多吃一些饭菜了,稍微有点嚼劲的食物也能够吃了,平时的奶粉饮用量家长们要给孩子控制。孩子在长牙的这个时期要吃一些对......
2021-04-30
卵泡发育不好哪些表现 卵泡发育不好吃什么

卵泡发育不好哪些表现 卵泡发育不好吃什么

卵泡发育不好的表现:1、不发育:卵泡不发育,仅仅在很小的水平。2、卵泡小:卵泡发育,但不成熟,直径常常小于18毫米。延伸阅读:卵泡小是怎么回事可以怀孕吗3、卵泡不圆:发育不圆,表现为椭圆形,甚至为枣核型,无受精能力。4、卵泡不破......
2023-10-30
小孩拉肚子吃什么药好

小孩拉肚子吃什么药好

宝宝拉肚子用药要根据原因对症下药,引起宝宝拉肚子的原因主要有季节性的原因。这种腹泻起病急,病情重,三多症状明显:大便次数多、量多、水分多,易致患儿脱水酸中毒,危及生命。卫生注意不够造成细菌性感染以及饮食不当等也会......
2023-11-12