冷饮过量不利养生根据食物进入人体后对人体所产生的作用，可以将食物分为许多不同的性质：食入后能够产生温煦机体功能，促进气血循环，或刺激代谢作用的食物，归为温性或热性食物，例如姜、葱、桃等。而食入后降低气血运行效率，减......

随着人们生活水平的提高，各方面较以前俨然有了很大的改善。然而人们的健康状况却每况愈下，令人担忧！近些年来，人们患癌的几率越来越高。关于癌症，人们的内心是恐惧抵触的，但是人们也很想一探究竟！那么，关于癌症的各种猜疑，正确......

误区一：洗的越勤越好私处需要经常清洁去污，但并不是洗得越勤越好。过度的清洁会破坏皮肤表面上保护膜，从而使其变得干燥不适，乃至瘙痒，最好是每天清洗一次。正确方法：次数：每天1次。方式：最好采用淋浴，用温水冲洗，如果无淋浴条......

有时候，我们会常常觉得自己的护肤保养已经做到很到位了，可是为什么肌肤还是不能得到预想的状态。其实，你有没有想过，可能你常常在做一些吃力不讨好的事情，误区导致了护肤的失败。错误1：洗澡时顺便用莲篷头冲洗脸部错误原因：......

水是生命之源，我们日常生活离不开水，但是喝水也有很多禁忌和注意事项，日常生活中的你注意到了吗？下面就由小编来为你介绍一下五种喝水的方法，看看你平时有没有留意到。三大常见的清晨喝水误区你中了几个？1、久置的开水开水......

对待女性私处这样敏感脆弱的环境，广大女性的清洁方式和方法都存在着很大的误区。女性私处的皮肤和粘膜非常敏感，阴道和外阴温暖潮湿，非常适合多种病原生物的生长繁殖。外阴部位的分泌物，更是病原生物繁殖的温床。但是，阴道......

夏季天气温度高，很多人都不喜欢这时候出去，都喜欢呆在家里。家里有空调，有风扇，夏季喜欢吃一些冷饮，这样可以缓解我们的燥热，那么夏季贪凉真的好吗？夏季贪凉误区你知道吗？一起去看看吧！夏季吃太多的生冷食物对于身体健康是有害......

相关阅读：夏季消暑食物有哪些？凉茶的作用一般是用以清热解毒、去湿生津、清火、明目等。但不少人对凉茶只知其一，不知其二。对凉茶的认识存在着一些误区。误区1、喝凉茶不管体质？天气炎热，暑气难耐，在气候反常的时候，虚火较......

清洗内裤的误区你犯了么？清洗内裤的误区你犯了么？1、用一块肥皂洗所有衣物在清洁剂的选择上，刺激性小的清洁剂没办法洗净顽固污渍，清洁能力大的清洁剂又对私处不健康，用洗衣粉容易冲洗不干净。建议是选用专门的内衣清洁肥......

误区一：果冻是一种富含营养的零食。多吃果冻不仅不能补充营养，甚至会防碍某些营养素的吸收。目前，市场上销售的果冻基三成份是一种不能为人体吸收的碳水化合物--卡拉胶，并基本不含果汁，其甜味来自精制糖，而香味则来自人工香......

洗脸刷牙是我们每天都要做的事情，但是很多男性对洗脸存在着很大的误区，导致了很多的脸部问题。男士应该怎么健康正确地洗脸？大多数男性都在忙忙碌碌的为生活奔波中。很多男性朋友都会忽视脸部肌肤的护理，每天洗脸也是马马......

女子本是用血气养成的精灵。从古至今，美人都被称为红颜，可见血液对女性的好处。而现实中的大多数女性都有贫血或者是轻微贫血的症状，也因为如此，女性更应注重补血。但是，女性对如何营养补血不太了解，因此容易走入补血误区。......

防治梅毒警惕5大误区梅毒是常见的性病类型，要怎样防治梅毒呢？防治梅毒的误区有哪些？1、抗生素万能。有的患者认为，只要注射或服了抗生素，梅毒螺旋体就会一扫而光。这种认识是不对的。梅毒虽然可以用抗生素治疗，但梅毒螺旋体......

如今越来越多的人开始注重养生，而饮食是养生中最关键的一项。饮食的选择和搭配的好坏，影响着一个人的身体健康。那么你知道有哪些饮食误区吗？你知道如何健康饮食吗？今天小编告诉大家需要澄清的7大饮食误区，赶紧来看看吧。......

误区l——冲洗阴道可预防阴道炎清洗阴道一定要在医生的批准下进行，我们平时使用的洗液只可清洁外阴周围，而不可进入阴道内部，更不具备杀菌消炎的功效。误区2——阴部要勤洗才干净虽然阴部与尿道和肛......

女性朋友在阴道护理方面的诸多困惑和疑问。在广大女性朋友印象中，阴道冲洗竟有那么多的突出功用。可是，大家可能不知道，这里面其实暗藏着不少曲解和误区。误区1：防受孕。有些人为防止受孕而进行阴道冲洗，这不过是掩耳盗铃......

俗话说：长夏无病三分虚。出伏后，虽然早晚凉爽，但人仍易倦怠、乏力。根据中医春夏养阳，秋冬养阴的原则，此时进补十分必要。需要进补但不可乱补，应注意下面几点：不能无病乱补无病乱补，既增加开支，又伤害身体。如服用鱼肝油过量可......

为了身体更加的健康，适当进补是个不错选择，能够及时补充身体所需的营养。不过进补也有讲究，如果进补错误，将会影响进补的效果，有时还会损害身体。进补误区一：以药来代食正所谓：药补不如食补。其实，许多食物也是很好的滋补品，不......

一、不宜戴过深或过浅的太阳镜太阳镜能避免紫外线对眼睛的损伤，但如镜片颜色过深，会因视物不清而影响视力；如镜片颜色过浅，紫外线仍可透过镜片损伤眼睛。因此，夏季选择太阳镜应允许15%-30%之间的可见光线穿过灰色或绿色的......

受访专家/广东省第二中医院治未病中心主任医师周晖文/羊城晚报记者宋导通讯员李朝曾姿霈洗冷水澡、吹空调、吃冷饮，整个人从头到脚、从内到外都泛着凉意。大家觉得爽快之极，中医却告诫这么消暑不妥当。广东省第二中医院......