元宵糖分高热量高 营养专家详解健康吃元宵学问

元宵糖分高热量高 营养专家详解健康吃元宵学问

元宵营养丰富,其主要成分糯米粉就含有脂肪、碳水化合物、钙、铁、核黄素、尼克酸等营养元素,同时它的常规馅主要以果料和干果为主,包括芝麻、核桃、花生,再加上植物油,营养价值就更为丰富了。但吃元宵也得讲科学,因为从营养......
2023-11-23
元宵节 元宵怎么吃最健康

元宵节 元宵怎么吃最健康

早餐不宜食用早上起来时人的胃肠道功能是最弱的,而元宵的外皮大部分都是糯米做的,黏性高,不易消化。因此早餐吃元宵很容易出现消化不良,而导致泛酸、烧心等情况,影响一天的生活。糖尿病人要搭配一些蔬菜吃由于普通的米和面......
2023-11-23
元宵节各地美食盘点 陕西十五元宵节吃元宵茶

元宵节各地美食盘点 陕西十五元宵节吃元宵茶

元宵节各地美食盘点陕西十五元宵节吃元宵茶正月十五吃汤圆的习俗在我国已经流传了上千年。吃元宵的习俗源于何时何地,民间说法不一。据文字载,宋代以前还没有元宵,那时人们过元宵节吃的是浇上肉汁的米粥或豆粥。到了唐代......
2021-12-27
元宵节为什么要吃元宵

元宵节为什么要吃元宵

元宵俗称汤圆汤团或圆子团子,南方人还称为水圆浮圆子。每到正月十五,几乎家家户户都要吃元宵。元宵节吃元宵的习俗大约形成于宋代。据记载,唐朝时,元宵节吃面茧圆不落角。到了南宋,出现了乳糖圆子,这应该就是汤圆的前身。宋......
2023-11-19
元宵节吃元宵要注意哪些

元宵节吃元宵要注意哪些

早餐不宜食用专家指出,元宵、汤圆虽然味道好,但也不能多吃。无论是元宵还是汤圆都属于高热量、高糖分的食品,还含有油脂,但却缺乏营养素,除了热量和糖外并没有太多其他营养。这样的食品首先是不适合当早餐吃,除了缺乏营养外......
2023-11-19
元宵节必吃元宵 元宵变红了还能吃吗

元宵节必吃元宵 元宵变红了还能吃吗

正月十五闹元宵,传统节日习俗也少不了吃元宵。家家户户都会购买或是自己做元宵。但是发现家里做好的元宵颜色变红了,这是怎么回事?还可以吃吗?如果元宵变红了,还能吃吗?元宵如果没有放进冰箱冷藏,放在室温下面两三天后,颜......
2023-10-19
2013元宵节 元宵节是几月几号

2013元宵节 元宵节是几月几号

元宵节是哪天什么时候?每年农历的正月十五日,春节刚过,迎来的就是中国的传统节日——元宵节,2013年元宵节是:2013年2月24日。元宵节简介:正月是农历的元月,古人称夜为宵,所以称正月十五为元宵节。正月十五日是一年......
2023-11-11
元宵节吃元宵|元宵的13种养生吃法

元宵节吃元宵|元宵的13种养生吃法

1.选择馅料有讲究馅料中有芝麻、花生和各种坚果仁,还有豆沙。坚果类原料营养价值较高,豆沙也含不少蛋白质和矿物质。相比之下,巧克力馅的营养价值最低。因此,人们可以根据馅料选择元宵。2.早餐不宜吃元宵》》精彩推荐:中医......
2023-11-19
元宵佳节吃元宵 宝宝吃元宵要注意什么

元宵佳节吃元宵 宝宝吃元宵要注意什么

今天就是中国传统的元宵佳节,节日里,软糯香甜的元宵自然成了家家户户不可缺少的主角,而一颗颗小小的元宵,包裹着的也是一份浓浓的亲情!那么家里的小宝宝能不能吃元宵,吃的话应注意什么?给宝宝吃元宵的5个建议1:如果吃汤圆和元......
2023-10-19
2012元宵节放不放假|元宵节

2012元宵节放不放假|元宵节

元宵节放假吗?元宵节是几月几日,2012年的元宵节是几月几日?国家规定元宵节是不放假的,2月6号为元宵节。附带一些元宵的祝福短信。1、放游一盏盏五彩荷灯,曳动你心湖快乐的涟漪;敲一声声佳节的晚钟,让我的爱在你的心里悸动!元......
2023-11-19
元宵节诗歌|元宵节诗歌大全

元宵节诗歌|元宵节诗歌大全

元夕于通衢建灯夜升南楼(隋)隋炀帝法轮天上转,梵声天上来;灯树千光照,花焰七枝开。月影疑流水,春风含夜梅;燔动黄金地,钟发琉璃台。正月十五日夜(唐)苏味道火树银花合,星桥铁锁开。暗尘随马去,明月逐人来。游伎皆秾李,行歌尽落梅。......
2023-11-19
元宵节短信|元宵节祝福|元宵节习俗

元宵节短信|元宵节祝福|元宵节习俗

元宵节短信^o^亲,幸福若能快递,快快滴寄送给你!好运若能收集,满满滴打包送你!快乐若能读取,甜甜滴朗诵给你!祝福放进馅里,溜溜滴元宵喂给你!^o^明月几时有,把酒问青天。不知世界末日,何时会出现。天中宫阙再展,人间风云突变,翻身奴......
2023-11-19
难忘的元宵节 元宵节的作文

难忘的元宵节 元宵节的作文

元宵节吃汤圆,团团圆圆,合家安康,过了元宵节就等于过完了新年,在那一天,我们会猜灯谜、舞龙、舞狮子,为元宵节增添了许多节日的气氛。今天,我就去了南城百货买汤圆、饺子。商场里人山人海、商品琳琅满目,特别是冷冻柜前挤满了......
2023-11-19
趁热吃元宵 元宵节这么吃元宵才健康

趁热吃元宵 元宵节这么吃元宵才健康

春节假期才刚刚结束,转眼间元宵节又要到了。元宵节是比较热闹的日子,在这天我们都会吃元宵观花灯,因此很多人家里都会备上不少的元宵。元宵节吃元宵已经是一种饮食习俗,那么你知道元宵应该怎么吃才健康吗?元宵和汤圆有些区......
2023-10-19
为何元宵节必须吃元宵

为何元宵节必须吃元宵

元宵节少不了元宵,但是你知道元宵节为什么要吃元宵吗?元宵节吃元宵有很多民间传说,但元宵在宋代才出现。具体元宵节为什么要吃元宵呢?下面小编为你揭秘元宵的由来。元宵节为什么要吃元宵?元宵俗称汤圆汤团或圆子团子,南方人......
2023-10-28
龙年元宵节如何闹元宵

龙年元宵节如何闹元宵

明清以后,元宵节赏灯活动到了鼎盛时期,灯饰的制作不但多种多样,工艺也更加精美绝伦。材质极为讲究,已由竹篾秸秆骨架发展成金属结构,细木雕刻、金漆镶嵌、玻璃彩绘等类型。其形状各异、五花八门。如六角宫灯、塔灯、喜庆吉......
2023-11-19
元宵节怎么吃健康元宵

元宵节怎么吃健康元宵

每逢元宵节,也就是正月十五闹元宵,各式各样的元宵、汤圆、年糕琳琅满目,不知如何才是,其实这些元宵都是以糯米为主要原料,常见的糯米有白、紫两色,它们的营养成分与大米基本相似,每百克糯米中大约蛋白质含量7克,碳水化合物含......
2023-11-03
元宵节养生 元宵节吃什么好

元宵节养生 元宵节吃什么好

农历正月十五日,是中国的传统节日元宵节。正月为元月,古人称夜为宵,而十五日又是一年中第一个月圆之夜,所以称正月十五为元宵节。元宵节起源于汉武帝祭祀泰一神。汉武帝在五帝之上又设立了个最高天帝泰一神,在甘泉宫修建泰......
2023-11-23
元宵节各地美食盘点 陕西十五元宵节吃元宵茶

元宵节各地美食盘点 陕西十五元宵节吃元宵茶

元宵节各地美食盘点陕西十五元宵节吃元宵茶正月十五吃汤圆的习俗在我国已经流传了上千年。吃元宵的习俗源于何时何地,民间说法不一。据文字载,宋代以前还没有元宵,那时人们过元宵节吃的是浇上肉汁的米粥或豆粥。到了唐代......
2021-05-01
元宵节|2012元宵节最新祝福短信

元宵节|2012元宵节最新祝福短信

2012年龙年元宵节即将来临,祝福短信也成为很多人搜罗的重点,为此,小编搜罗了一些元宵节祝福语,让人感觉更有真情实意,简洁而亲切。元宵节赶快拿起手机发送祝福短信吧!2012元宵节最新祝福短信元宵节到,祝你:亲朋像汤圆团团圆圆......
2023-11-19