熬夜没有轻松的，中医强调的是人在自然中生活就要顺应自然，不能违背自然的生活状态。熬夜是刻意地改变生物钟，改变生活的规律，容易伤阴。偶尔熬夜对身体不会有太大影响，但长期熬夜必定会出症状。熬夜伤阴后容易引起疲乏、食......

加班是很多人都有的经历。连续加班导致奔溃，不是不可能发生。具体什么时候崩溃，在哪里崩溃，完全是因人而异。近日，湖北武汉，一名女子连续加班一个月，好不容易把手头的工作做完，却不知道该干什么。于是，她崩溃了。当时，是在一个......

解困：随时做做深呼吸今晚肯定要熬夜吗？那就先做好前期准备，晚饭别吃太饱，白开水可以多喝点。而在熬夜工作的过程中，感到疲倦难熬时，不妨先休息半个小时左右，然后，隔半小时做做深呼吸。不仅可以增加大脑需氧量，还能驱走睡意，让头......

熬夜几乎是繁忙的现代都市白领不可避免的一种生活方式。然而，经常熬夜，肠胃也会跟着受罪。时间一久，就会造成肠胃的不适。那么，在熬夜后，吃点什么才能让肠胃舒服点呢？小编介绍熬夜适合吃的东西，并推荐四大食疗方养胃护胃。加......

1、百事：加班无极限2、森马：上什么公司，加什么班3、脑白金：今年过节不加班，加班只加节假日4、汇仁肾宝：他加我也加5、李宁：加班，一切皆有可能6、旺旺：你加，我加，大家加，加加7、农夫山泉：加了有点烦8、好迪：大家加才是真的加、9、白......

环境污染的加重，长期高脂高热的饮食、抽烟、酗酒、染发、缺乏锻炼等时尚生活是乳腺疾病不断攀升的重要因素。一：高脂饮食成乳房杀手对于长期坐在办公室工作的白领而言，坐多动少、缺乏锻炼、缺乏阳光沐浴的身体随时让癌症......

经常加班的OL，加餐是必不可少的，但是，加餐却不想增加体重，这可是矛盾。该如何做才好？瘦身减肥方法1、早餐前喝咖啡美国纳什维尔州范德比尔特大学研究发现，在早餐前30分钟喝一杯咖啡可以有效地控制食欲，让你只吃以往食量的75%......

国庆中秋长假将至，很多小伙伴早已定好了出门旅游的规划，也有一波小伙伴纷纷表示，要！加！班！那么加班工资到底应该怎样计算？10月1日-4日3倍工资相关法规：用人单位在10月4日中秋节当天、10月1日到3日期间安排劳动者加班的，应按照......

这不是他第一次通宵工作，25岁正是努力奋斗积累原始资本的年纪，小刘和所有从事IT行业的人一样，在广州拼搏，加班早已是家常便饭。这一次，本想吃过午饭下午回家补眠，却没想到用颈部按摩仪后，因肢体无力倒在租屋门口。被房东发现......

在料理完丈夫的后事后，曹军遗孀李女士又接到另外一个坏消息：尽管是在加班时倒下的，但丈夫却不能认定为工伤，原因是国家有规定，48小时内抢救无效死亡的才算工伤。日前，李女士向记者诉说此事，认为48小时之内经抢救无效死亡才算......

近日，一则小伙高温加班12小时死的消息引发众人关注：大学毕业上班才八个月，小伙李哲最长时间每天上班12小时。6月17日，小伙高温加班12小时死，据其亲人说，李哲中暑想休息，工厂却不让请假。我儿子是活活累死的，当天他还中暑了，但......

面容晦暗用栗子白菜煲前段时间女儿因为加班熬夜，整个人面容晦暗，精神不好。听说板栗白菜可以让面色白皙漂亮起来，于是就试着做了几次。女儿吃了几次，即使加班，面色也比原来好很多。该菜做法简单，把200克生板栗去壳，切成两半，......

（民航局回应台取消加班机：八个字谴责台当局拒批春节航班错误做法）毫无下限？为了大陆启用M503航路事件，台当局民航部门竟拿台商作筹码要挟——取消两岸春节加班机！国台办、民航局这么回应台取消加班机.....近日，台湾当局宣布：......

对一些特殊职业来说，加班是常有的事，例如警察、IT工程师等等。经常加班对他们来说是家常便饭，也是损害健康的直接凶手。养生专家提示，如果你经常加班，就会容易患上五种病。究竟哪些疾病是因为经常加班引起的呢？下文就详细介......

1.适量的苹果、胡萝卜、菠菜和芹菜切成小块，加入牛奶、蜂蜜、少许冰块，用果汁机打碎，制成营养完全而且丰富的果蔬汁。2.香蕉、木瓜和优质酸奶放在一起打碎，营养丰富而且能够补充身体所需的很多能量。3.两个猕猴桃、四个橙......

乙肝患者熬夜好吗？专家认为乙肝患者最好少熬夜，因此乙肝熬夜危害大，甚至会导致死亡。一名专家曾接诊过一名24岁女白领，她平时上班拼命，经常熬夜加班，最后从最轻微的乙肝小三阳发展成了肝癌晚期，并最终去世。白领熬夜加班熬成......

大学毕业一年，在外企工作的小伙胖了30斤，无奈前往医院就诊。5月11日是世界防治肥胖日，医生们表示，如今越来越多的临床个案证明，压力大、心情郁结或许是临床众多胖子的病因，而职场压力又是更多年轻人因工致胖的根源。日前，从......

24岁女白领因天天熬夜患上宫颈癌记者了解到，宫颈癌是目前惟一一种病因明确的恶性肿瘤，完全可以早期发现和预防。而在沈阳，一位24岁的女白领，却因熬夜、压力大和忽视体检，不幸患上宫颈癌。据了解，宫颈癌发病的高危因素，主要有......

奇葩!男子每天提前2小时上班因擅自无偿加班被开除西班牙加泰罗尼亚东北部首府巴塞罗那，吉恩已经作为廉价连锁超市Lidl的一家分店经理，为公司卖命12年。公司所规定的上班时间是7点，但吉恩每天都会提早2个小时，凌晨5点就提......

近日有网友在微博抱怨称双11老板开七倍工资强制加班团建，内容居然是陪看电影，为保证加班“质量”还规定必须关机。看到这个消息，剁手党们坐不住了，直言双11还要加班，给再多钱也不干!谁也不能制止我买买买!然而，另一波网友则......