公蟹的精华在于吃蟹膏，母蟹的精髓重在品蟹黄。大闸蟹专家告诉我们，正宗的阳澄湖大闸蟹最为有名，挑选时牢记八个字，即青背、白肚、金爪、黄毛。首先，别的湖区生长的螃蟹背部灰暗，而真正的阳澄湖大闸蟹背部青得发亮。其次，别的......

1、月经前一周减少充血饮食宜清淡，易消化，富营养。可以多吃豆类，鱼类等高蛋白食物，并增加绿叶蔬菜，水果，也要多饮水，以保持大便通畅，减少骨盆充血。2、月经来潮时镇定痛感不要刻意吃甜食。如饮料、蛋糕、红糖、糖果。防止血糖......

你是否做好了抗病毒治疗的经济准备?最后一项是抗病毒治疗的经济准备。拉米夫定大约每月400-500元，干扰素大约每月上千元，定期到医院检测肝功能、乙肝五项和HBV-DNA也需要一定的费用，长期治疗对于一些病人的确是一项不小......

不管你是什么样的发质，是不是多少都会发现自己花了挺多精力天天清洗、护理而头发却没得到很好的改善？除了方法，产品的选择也很重要。根据季节选择头发的洗护产品，不要随便抓起一瓶洗发水就用，使用不当的洗发护发产品不仅不......

一、吃的注意事项1、戒烟戒酒孕期一定要戒烟戒酒，这样对孕妇和宝宝的健康都是有益的。2、补充叶酸孕前以及孕早期服用叶酸能够预防胎儿神经管畸形的发生。3、控制体重孕期可以适当增加营养摄入，不过，要防止体重的过快增......

深层清洁面膜=维E+酸奶+蜂蜜+柠檬汁DIY：将3粒维E与2匙酸奶，1/2匙蜂蜜，1/2匙柠檬汁调成糊状。用法：敷面15分钟后，用温水洗净。美白祛斑面膜=维E+牛奶DIY：在牛奶中滴入2滴维E充分搅拌均匀后，浸入一粒压缩面膜纸。用法：将自制的......

其实男人和女性一样都需要得到很好的保养，爱护自己不光是出自本身的需要，也是尊重别人的一种表现。做好男人确实比较累，但我想优秀的男人不应该回避这些。今天我就来介绍一些关于男性美容方面的知识。男人何须置镜的时代......

年年都防晒，年年都晒黑，是防晒产品不够好，还是我们对于防晒工作的认识不足？其实，美丽也是需要智慧的，若想肌肤白皙免受阳光的折磨，就要掌握全新的防晒理念、远离错误的防晒传统。防晒，可不仅仅是用对防晒霜，全方位的防晒还有很......

1.麻辣串张正已经在走下坡路了，只是生意做大了，味道现在真是差，推荐另一家，在工大北区（六安路和安庆路交叉口）大门处，他家的酱汁，味道实在是好，酱汁注意着个词，不是固体哦，是貌似液体的东东哦，这个东西抹串子上的直接后果就是，每一......

脂肪肝顾名思义是肝脏里的脂肪太多了。肝脏里有一定数量的脂肪是正常的，大概占2%到4%。如果脂肪超过5%就是脂肪肝。脂肪肝不仅仅是肝脏的毛病，它是代谢问题。通常得了脂肪肝意味着身体的代谢出了问题，主要是身体的能量代......

第一天早餐：鲜奶麦片，或低脂鲜奶一杯，加两片苏打饼干。午餐：白饭半碗，火龙果银耳雪梨汤，柳橙一个。晚餐：白饭半碗，闷烧青菜（盖上锅盖，以小火将菜闷至熟）一小碟，鸡肉少许，水果适量。第二天早餐：蔬果汁一杯，加一份水果。午餐：加柠檬汁的......

一、食品食品的选择可根据各自的口味和喜好，一般来讲适合烧烤的食品有肉类鱼海鲜、蔬菜瓜果和面食豆制品等几大类。肉类食品是烧烤食品的主力军，可以选择的有：羊肉串、羊腰串、牛肉串、鸡翅、鸡柳、鸡真等等。需注意的是......

过量如大家所知，鸡蛋含有高蛋白，如果食用过多，可导致代谢产物增多，同时也增加肾脏的负担，造成肾脏机能的损伤。所以一般老年人每天吃1～2个鸡蛋为宜。中青年人、从事脑力劳动或轻体力劳动者，每天可吃2个鸡蛋;从事重体力劳动，消......

中暑防护方法：出行躲避烈日夏日出门记得要备好防晒用具，最好不要在10点至16点时在烈日下行走，因为这个时间段的阳光最强烈，发生中暑的可能性是平时的10倍！如果此时必须外出，一定要做好防护工作，如打遮阳伞、戴遮阳帽、戴太阳......

更多推荐：韭黄肉丝春卷制作过程奶油蟹柳春卷用料：春卷皮、蛋清、酱料、速冻青豆、速冻蟹柳、盐、白胡椒粉、油教你如何制作奶油蟹柳春卷更美味：1、青豆用冷水解冻。速冻蟹柳自然解冻切小丁。2、将酱料中加入青豆，蟹柳小丁......

牙周病造成无痛、不痒的牙龈发炎，往往为人们所忽视。这可是慢性杀手，慢慢地吞噬着你的牙齿，最后可能引发各种疾病，包括心脏病、糖尿病，以及关节炎等等。牙周病是因没有彻底清洁牙齿，造成牙齿及牙龈间，甚至是软组织的感染，因而......

通常你会怎么用爽肤水呢？习惯用手来拍打，还是用化妆绵轻擦？怎么用才能让爽肤水发挥最佳功效，以及如何才能更节省化妆水呢？赶快来看看化妆水使用全攻略。正确使用化妆水温度低的爽肤水可以有帮助毛孔收缩的功效，而温度升高的......

1.脾脏：单纯检查脾无需特殊准备，但饱餐后脾向后上方移位，影响显像，故以空腹为好。2.肝脏和肾脏：检查前一般无须特别准备，但最好是空腹进行。3.腹膜后器官：准备同胆囊。如需用区别病变是否在盆腔，检查前要保持膀胱充盈。检查前......

妇科常规检查，分为妇科专科体检及相关辅助检查。妇科专科体检又称盆腔检查。妇科检查是妇产科医生对每一位就诊病人进行的一种最基本检查。妇科检查有它的特殊性，要求患者脱去一只裤腿包括内裤，并采取一个特殊体位，再借助......

最适宜的运动：太极、瑜伽晨练应在饭前。早上身体的各项机能还没有被完全激活，还比较虚弱，适合一些轻柔舒缓运动量小的运动。太极拳结合了传统的导引、吐纳之法，一方面锻炼肌肉、舒筋活络，另一方面可以使人心态平和。长年修......