紧致光泽--苹果欧洲人说：一天吃一个苹果，就不用看医生。看着普通的苹果，却是被公认的能够防止众多疾病的全方位健康水果。苹果所含的多糖、钾、果胶、酒石酸、苹果酸、枸橼酸、多酚、黄酮等，能有效减缓人体疲劳，提供全面营......

山药青笋炒鸡肝：改善皮肤色泽山药是中医推崇的补虚佳品，具有健脾益肾、补精益气的作用。鸡肝富含铁、锌、铜、维生素A和B族维生素等，不仅有利于雌激素的合成，还是补血的首选食品。青笋则是富含膳食纤维的美容蔬菜。三者合......

中国有句老话是一白遮百丑，可见美白对于爱美之人来说是多么的重要，难怪那么多的人为了追求美白能够坚持不懈地尝试着各式各样的美白护肤品。同时中国还有一句出名的话是民以食为天，如果美白还能够吃出来那就太神奇了，一起......

美容是女性永恒的一个话题，也是女性最关心的问题之一。想要美容，那么首先一定要做好养生的工作，因为只有身体健康了，那么身体机能的运转才能正常，才能够拥有一个好气色，肌肤也会越来愈好。今天，小编就来和大家一起说说冬季养......

1、肌肤好像冬天雾蒙蒙的天空，莫名的不清爽、不透亮肌肤好像冬天雾蒙蒙的天空肌肤摸起来不平整，就像是痘痘即将崛起的前兆？或许你已经被教导千次，遇到这样的情况应该去角质。确实，冬天新陈代谢慢，使得皮肤既粗糙又难吸收营......

冬季女人吃什么对皮肤好？女人天生爱美，所以女人们需找各种护肤秘笈，把大量的精力花费在了美容上，买昂贵的化妆品、去美容院等等。今天小编为美女们介绍冬季美容四大宝，花钱少效果好。推荐：长痘后怎么护理不能做的5件事1、萝......

冬天怎么保湿美白：护肤同时保水分将浸过温水的毛巾，轻轻盖在脸上，用手指将毛巾轻轻往下压，令毛巾贴紧面部和眼部皮肤，让热气停留约30秒，以促进脸部的血液循环。洁面程序完成后，以拍打的方式上化妆水，不但可促进血液循环，还能使......

天气转凉了，对我们的皮肤也有着一定的伤害，干燥寒冷的天气，不仅容易让皮肤变得粗糙干燥，还非常容易产生皱纹，皮肤过敏的现象也会增加。而冬季天气十分寒冷，皮肤容易起皮干裂，日常生活当中就是有很多需要注意的地方，否则，一个不......

俗话说：秋收冬藏。冬季万物休眠，但其实是肌肤保养的季节，也是恢复美白的最佳时节。冬季的紫外线指数比较低，正是修复夏天受紫外线伤害的最佳时机，只要我们善于保养勤于防晒，那么来年就能重现嫩白肌肤。冬日美白第一步：改善肌......

各肤质男士冬季护肤美容方法男性的皮肤有干性，中性，油性，混合性等几种分类，但由于其生理特点，内分泌比较旺盛，加之多数男性对自己的皮肤都下太在意，所以有80%以上的男性的皮肤都是油性，而且毛孔粗大，这种皮肤类型一部分是天生......

不要以为远离了夏日毒辣的阳光，以为到了冬天就不用防晒了，想要一整年都白白嫩嫩，也要做好冬日美白工作，小编今天推荐美白五部曲，让你一白到底。使用保湿功效的化妆水要那种相对稠稠的、粘粘的(因为内部含有大量的透明质酸......

美白秘诀一：豆腐美白豆腐视我们常见的美味食谱，豆腐柔软细腻，触感爽滑，十分舒适，用来美容是不错之举，首先将豆腐弄碎，装在薄纱布袋内，用清水洗脸过后，将装有豆腐的布袋在脸部来回搓揉，不会对肌肤带来刺激，能使皮肤变得美白，光滑，透......

第一，忌用含酒精的化妆品。常见的含酒精化妆品有爽肤水、收敛剂等。因为酒精轻易挥发，使皮肤的水分流失，所以冬季护肤忌用含酒精的化妆品。第二，忌用去油力强的洁肤品。冬季护肤，尤其是干性皮肤，适宜用暖和的洁肤乳或含油脂......

冬季是一年四季中最为干燥的季节，也是我们肌肤出现问题最多的季节，大部分人的肌肤会在冬季出现干燥爆皮，这看起来非常的难看，所以今天小编告诉大家冬季美容护肤小窍门!冬季男士护肤日常的护肤小知识每个人都知道，最基础的......

随着冬天的到来，皮肤好像越来越干燥了，不停的补水似乎还有感觉脸上干干的？其实我们说的补水需要由内而外的补水，如果身体本身就缺水了，那么用多少护肤品也都是徒劳，今天小编就来给大家介绍一下冬季女人吃什么蔬菜对皮肤好。......

冬季这饮食对于这身体的保健是必不可少的，其中这饮食除了有着保健作用外，对于这女性肌肤的帮助也是很大的，这点也是很多女性都想知道的，那么这冬季吃些什么好呢?冬季美容养颜饮食要两多一少冬季美容养颜饮食要两多一少要......

最近的天气受到寒潮影响，冷牙齿直打颤。据说明天会回温。在气温回落的时候要做好护肤准备，不然这个冬天会过的很纠结。冬季做好这四步，美丽肌肤妥妥的第一步，去角质气温回落会降低皮肤的新陈代谢速度与皮脂腺功能，若不能有......

冬天怎么保湿美白：护肤同时保水分将浸过温水的毛巾，轻轻盖在脸上，用手指将毛巾轻轻往下压，令毛巾贴紧面部和眼部皮肤，让热气停留约30秒，以促进脸部的血液循环。洁面程序完成后，以拍打的方式上化妆水，不但可促进血液循环，还能使......

冬季是一个干燥的季节，所以肌肤的护理很重要，以下就是不同肤质的男士冬季护肤小方法。男性的皮肤有干性，中性，油性，混合性等几种分类，但由于其生理特点，内分泌比较旺盛，加之多数男性对自己的皮肤都下太在意，所以有80%以上的男......

干燥的冬季来啦，小伙伴们有没有觉得皮肤干燥的不行，分分钟炸裂的情况，买了各种秋冬护肤品涂上去还是不行，有这种感觉你就对了，秋冬本来就是这个样子，但是我们也有办法对付，只要会护肤还有什么难的呢~下面就跟着小编一起来看......