梨、瓜类、白萝卜，这些常见的润燥蔬果都是性偏寒凉，对胃肠刺激较大，冷天里吃胃肠道容易闹别扭。其实，有些含黏液质，软糯黏滑的蔬果，吃起来不太凉，润燥的效果也很不错，北京中医药大学陈明教授举例说，像莲藕、百合、荸荠、银耳、......

秋梨汤秋梨一个，川贝母6克，冰糖30克。将梨剖开去核，将川贝母粉纳入梨内，然后用线扎住，放入锅内，加入冰糖，煮食。饮水吃梨即可。适应范围：久咳不愈、痰热伤肺。老少皆宜。生姜核桃杏仁汤核桃15克，杏仁10克，冰糖15克，生姜15克。混......

僧房逢着款冬花，出寺吟行日已斜。十二街中春雪遍，马啼今去入谁家。这是唐代诗人张籍的《款冬花》。款冬花，别名冬花、炙款冬、九九花，属于菊科家族，是多年生草药，在严冬开放。款冬花花蕾系紫红色，花瓣儿成鱼鳞状包着，奇特的是......

秋季为什么会咳嗽在秋季咳嗽是非常常见的，专家认为秋季咳嗽无非是4个原因引起的：一是感染后的咳嗽，这种类型的咳嗽是由病毒或者细菌引起的，比较典型的就是病毒性流感而引起的咳嗽；二是过敏性咳嗽，过敏体质的朋友容易出现过......

秋季的气候多变，也让人的身体容易产生一系列的变化。让人们最烦恼的就是秋咳，秋季的时候总是会有一部分的人会有秋季仿佛咳嗽的时候，那么有什么样的止咳食物可以阶级呢!1、蜂胶蜂胶的主要成分是低聚果糖，它能改善肠道的微......

无花果属桑科植物，原产于西亚，唐代前后传入我国。其所开的花很小，隐于囊状花托内，常常被枝叶掩盖，外观只见果而不见花，人们误以为它不开花就能结果，故此得名。新鲜的无花果果形扁圆，绿皮红瓤，或果皮金黄，果肉乳黄。果实无核，果肉......

止咳化痰之梨：梨一直都是生津润燥、清热化痰的首选水果之一。一般来说，宝宝如果咳嗽的还不算太严重，爸爸妈妈们可以将梨切成片状或是榨成梨汁来让宝宝食用。梨属于非常滋润的一种水果，相信宝宝在食用了之后一定会有所好转......

小小的咳嗽又不想去看医生抓药吃，这时候食疗是最为有效又养生的方法。民间流传有很多止咳化痰的汤，对咳嗽治疗很有成效。下面一起来看看都有哪些止咳化痰汤的效果好。1、银耳红枣汤银耳和红枣都有润肺的功效，刚好适合这......

由于缺乏水分的湿润，秋季常使人的咽喉、鼻腔有干燥之感，秋燥之邪更易通过口鼻呼吸道或皮肤毛孔而侵犯入肺。因此，秋天的咳嗽，多以燥性咳嗽为主。许多人认为咽喉痒、咳嗽就是咽炎。其实，秋季咳嗽和咽炎有区别。慢性咽炎的病......

川贝炖冰糖川贝母10克，研为细末，放入锅中，加冰糖及清水适量，炖沸即可，每日1剂。可润肺止咳、化痰散结。雪梨川贝饮雪梨1个，洗净，切碎；川贝母10克，研为细末，同放锅中，放入冰糖，加清水适量煮沸，频频饮服，每日1剂。可润肺生津、化痰止......

这两天，有点热。进入八月人们就开始关心什么时候立秋、立秋后还热吗、立秋养生、立秋吃什么等问题。据了解，立秋是中国农历二十四节气之一，在8月7、8或9日。我国以立秋为秋季的开始。立秋以后，天地的阴气会逐渐增长，阳气则......

冬季天气严寒，很多人都会感染感冒咳嗽的疾病，小孩尤甚他们的抵抗力很差很容易就会感染感冒咳嗽。那么冬季感冒咳嗽了我们就得要止咳，今天小编就为你介绍一针见血的止咳偏方，让你不再受感冒侵袭。咳嗽偏方痰湿咳嗽主要表现......

秋季如何润肺止咳？石榴能润肺止咳吗？石榴具有生津、止烦渴作用。凡津液不足、口燥咽干者。可用石榴捣汁或煎汤饮，能清热解毒、润肺止咳。但其实石榴花效果更佳。中医认为石榴花有清肺泄热、养阴生津、解毒、健胃、润肺、......

秋季最后一个节气—霜降刚过，早晚温差大、天气干燥，患咳嗽、感冒等呼吸道疾病的人数明显增加。不少人出现喉痒咳嗽、干咳少痰的症状，而且一旦咳起来就很难制止。针对不同症状的咳嗽，中医将其分为外感与内伤两大类，外......

萝卜陈皮汤制作方法：白萝卜250克，陈皮3克。将萝卜切碎，与陈皮一同熬汤喝，分两次喝完。适宜人群：对干咳痰少、口干咽燥的燥咳效果好。雪梨罗汉汤制作方法：雪梨去皮、核，切成碎块，罗汉果洗净，二者共放锅中，加适量水，煮30分钟即可。......

香橙炖蛋的原料：橙子1只、鸡蛋50克、牛奶25毫升、糖20克香橙炖蛋的做法：1、橙子从顶端1/3处切开。2、挤出橙汁备用。3、将橙子内部的筋膜去除干净。4、橙汁里加入糖搅拌至融化。5、用小茶筛过滤掉果渣，取出果汁留用。6、......

咳嗽的食疗具体的方法如下：风寒咳嗽：1、生姜，红糖，大蒜患风寒感冒时，还伴有咳嗽，可以用生姜3～5片，小儿1～2片，大蒜7～10瓣，小儿2～3瓣，红糖半勺一起煮，要小火煮10分钟，把蒜头的辣味煮掉，这样效果好。2、蒸大蒜水取大蒜7～10瓣，小儿3～5瓣，拍碎，放......

秋冬季节是呼吸道疾病高发期，雾霾天、空气污染，使咳嗽成为不少市民的健康烦恼。怎样科学看待咳嗽、及时治愈?止咳误区误区1：咳嗽是种病部分人知道咳嗽是人体的防卫反应，但调查发现，41.1%的人仍将咳嗽视为一种疾病；仅40.8%的......

咳嗽的痛苦相信大家都体验过，而医学上又没有治疗咳嗽的特效方法。那么，得了咳嗽要如何调理呢？下面，为你总结12个广为流传的治疗咳嗽偏方，助你摆脱咳嗽的困扰。1、白糖拌鸡蛋治疗咳嗽患有慢性支气管炎的人，伤风感冒后咳嗽易......

秋季干燥，容易咳嗽，且痰多，那么应该怎么办呢？小编推荐秋季化痰止咳汤，可以有效地帮助你缓解咳嗽和痰多的症状。下面我们一起来看看秋季化痰止咳汤有哪些吧。1.生姜秋梨汤材料：生姜5片，秋梨一个，红糖适量。做法：分别将生姜，秋梨......