据英国广播公司报道，来自意大利的研究人员宣布，喝放置时间超过半小时的鲜橙汁没有什么健康功效，甚至会带来负面作用。对于橙汁的健康功能可以说是举不胜举，如喝橙汁有助血管扩张，增强人体免疫力；橙汁能促进胃肠道正常工作，有......

桂皮多项研究表明，食用桂皮能降低血糖水平。桂皮中富含的植物营养素能减轻炎症，并通过降低胆固醇和加速新陈代谢来促进减肥。孜然这种调料经常与肉食搭配食用。适量使用孜然能降低血糖和胆固醇。研究表明，孜然对抑制晚期......

含糖饮料是很多年轻人的最爱，一口肥宅快乐水下肚，又甜又爽，快活似神仙。不过，含糖饮料虽好喝，但喝多了却容易诱发多种身体问题，如肥胖、糖尿病等。最近，新西兰就有研究显示，含糖饮料比含糖食物更有害！具体是怎么回事呢？和一起来......

甜味剂对健康的损害○经常吃甜味剂，人对甜的感觉就会调整到更高的水平，也混淆了人对食物热量的感觉，会增加食量，不利于减肥;○一些饮料中必须添加的色素、香精、甜味素，会对人体的神经系统造成影响，破坏其稳定性，损害智力发......

本站（）6月30日消息夏季到了，减肥成了爱美人士的头等大事。在吃喝上对一切高脂肪高热量退避三舍，于是那些号称无糖低热量的饮料就大受欢迎。研究人员却告诉我们，爱喝低糖饮料，你肥的更快！美国糖尿病学会（AmericanDiabetesAssoc......

研究小组的结论表明：若大量服食果糖，不但可能会因为暴食而损害肝脏，还可能直接有毒。美国肝脏疾病研究协会在波士顿举行的年会上说，在动物身上进行的实验证明，含糖软性饮料的确同罹患肝病有关系。德国霍恩海姆大学的伯格海......

很多人为了减肥，会饮用市面上卖的一些无糖饮料，那么，我们是不是喝了这些无糖的饮料，就真的不会发胖呢？让我们来了解无糖饮品是怎么让减肥的人继续变胖的吧。如何选择无糖食品？无糖饮料真的不含糖吗无糖饮料也含糖这些无糖饮......

现在超市很多饮料都贴着无糖的标签，无糖就健康吗？下面，为你介绍甜味剂对健康的损害。甜味剂对健康的损害○经常吃甜味剂，人对甜的感觉就会调整到更高的水平，也混淆了人对食物热量的感觉，会增加食量，不利于减肥;○一些饮料中......

俗话说心急吃不了热包子，但是刚熟的热包子真的可以吃吗？据专家证实，刚做好的热乎乎的食物就吃容易引发食道癌，相信很多人对这样的情况有很多人会产生疑问，人们吃热乎乎的食物难道对身体不好吗，怎么容易患食道癌呢，对于这个问......

糖尿病患者可以选择喝无糖饮料，但仍需谨慎并在适量的范围内饮用。无糖饮料通常是通过使用人工甜味剂或低糖替代品来代替常规含糖饮料的。这些饮料在口感上可能会提供一种甜味，但它们的糖分和卡路里含量较低。虽然无糖饮......

糖尿病患者不可随意吃糖，是因为极易吸收的糖会引起血糖的迅速升高，使受损的胰岛B细胞不堪重负，加重病情。于是，市场上的无糖和低糖食品便应运而生，一些糖尿病患者为了弥补饮食上的限制，只要是标有无糖字样的食品，就可以大胆......

一位朋友因为患有糖尿病，知道饮食是十分关键的环节，但是他又管不住嘴。每次聚餐，他都多吃那么一点，以致血糖一直不稳定招来老婆横眉冷对。席间，放眼满桌美味，这位朋友不禁感叹无福消受了。一位从医的朋友打趣地说：给你支个招......

味精第九届联合国粮食及世界卫生组织食品添加剂法规委员会决定，取消成人每天摄入6-7.5克味精食用限量的规定，但婴儿食品仍慎用。味精可使食物味道鲜美，还含有一定的营养，没有证实其会产生毒素，因此孕妇只要食用适量，不必禁......

现在有很多减肥的人会严格控制自己对糖分的摄入量，为了不发胖，平时都是喝无糖饮料。但是很多无糖饮料也是甜的，无糖饮料一样也能够增加食欲。只是无糖饮料为什么是甜的你知道吗？种种研究表明，无糖饮料并不一定能够有利于我......

癌症患者提醒：含糖饮料要进行少食用。不是当的糖类摄取也可能导致癌症等疾病的发生。过多饮用含糖饮料，除了会增加体重，导致龋齿外，还会增加机体B族维生素的消耗，致使维生素缺乏。过多饮用含糖饮料，尤其是在饭前饮用，会减少......

教你用盐卤自制无糖运动饮料盐卤是海水蒸发制盐过程中所产生的天然液体，含有铁镁钾等八十多种丰富的矿物质与微量元素，可以补充人体不足的矿物质。除了做为豆花、豆腐的凝固剂，或是料理的调味之外，还可以自制天然无负担的......

在喝下一瓶可乐之前，您或许还需要三思。一项新研究发现，含糖饮料可能与2型糖尿病相关联——这种关联与肥胖等因素无关。即使体重或体型相同，摄入更多含糖饮料的人（每天1份）与2型糖尿病风险高13%相关联。研究主要......

科学家报告，饮用了大量的含糖饮料的人们往往有不良的饮食习惯，这可能会增加他们患上2型糖尿病的风险。以前的研究已经将含糖饮料的大量饮用与2型糖尿病的发病关联在一起。这个新的发现表明，两者之间的关联非常复杂。由于......

美国肝脏疾病研究协会在波士顿举行的年会上说，在动物身上进行的实验证明，含糖软性饮料的确同罹患肝病有关系。德国霍恩海姆大学的伯格海姆博士和研究人员就添加了糖份的水对老鼠肝脏的影响进行测试。他们让一组老鼠自由......

含糖饮料（SSBs）被定义为任何含糖汽水、果汁饮料、运动饮料、能量饮料或加糖的冰茶。自制的含糖饮料，如frescas（糖和苏打水的果汁饮料）——在加勒比和拉丁美洲很流行的一种饮料——也被列为SSBs。纯果......