手机版
保存到桌面
热门搜索:
明星八卦
国际快讯
美食
首页
服饰
男装搭配
T台走秀
新潮单品
潮流街拍
理容
护肤
发型
香氛
健康
整形
妆容
减肥
泡妞
恋爱新手
搭讪技巧
约会技巧
恋爱技巧
浪漫情书
把妹案例
情感口述
情感故事
男女心理
绝密隐私
娱乐
明星八卦
娱乐评论
影视资讯
演出活动
体育吧
娱乐爆料
热点
社会万象
国际快讯
人间冷暖
奇闻趣事
世间印象
叽歪哥
历史名人
民间故事
奇闻解密
军事科技
职场生存
历史朝代
汽车
优生活
星座驾
名车库
旅行者
腕表
新品资讯
购表指南
腕表词典
名家名表
数码
摄影
手机
电脑
APP
极客
音响
乐活
美食
艺术
家居
电影
保健养生
健康常识
饮食营养
生活百科
运动健身
成长心理
心理测试
人际心理
轻松时刻
急救知识
不孕不育
前列腺
男科
妇科
儿科
骨科
外科
内科
中医
体检
药品
母婴
名言
经典台词
名人语录
佳句美文
励志人物
图片
爆笑趣图
恶搞图片
搞笑动漫
卖萌图片
搞笑动物
帅哥美女
首页
> TAG信息列表 >
关于睡眠关注的男士时尚内容
棘手问题难解决?先睡一觉就能找到最佳答案!
荷兰研究人员最新研究发现,解决难题的最佳方法是暂时不想,睡一觉后,大脑自然会找到理想解决方案。荷兰奈梅亨大学研究人员招募志愿者参与实验,要求受试对象从4款汽车模型中选择最佳款。每款汽车模型具备12个特征,但其中两......
2023-11-24
美研究发现睡眠“开关” 有助解决睡眠障碍
失眠者可能会期盼大脑有个睡眠开关,帮他们一下进入梦乡。而美国哈佛医学院和纽约州立大学的最新联合研究发现,或许会帮他们实现这一梦想。发表于8月《自然神经科学》网络版上的该研究成果,发现了位于脑干深处的一个促进......
2023-11-04
世界睡眠日 关注中老年睡眠
3月21日是世界睡眠日,今年的主题是关注中老年睡眠。中老年人群系指年龄为40--60岁的成人。中老年工作人群则是指年龄为40--60岁的各类从业人员。强调对该人群的睡眠保健具有现实意义。中老年工作人群是各行各业的中坚......
2023-11-03
睡前沐浴和睡眠的巧妙关系
卫生这个词,在字典上的解释是能防治疾病,有益于健康,所以关乎健康的事都需要讲究卫生。吃饭时有饮食卫生,看书时有用眼卫生,睡眠时也有卫生标准。现在看一看,你睡得卫生吗?沐浴在睡眠前后的不同作用最好在睡前2小时沐浴。睡......
2023-11-26
阳痿与睡眠的关系
一般来说,年轻男性每晚有七八次的勃起,理论上会明显高于日间。健康正常的老年男性,勃起次数约为每晚两三次。阴茎勃起时,海绵体内氧张力是疲软时的3—4倍。这种高氧张力能促进性功能的恢复。男性一旦被阳痿缠身便慌......
2023-11-21
裸睡可防失眠 裸睡注意事项
你是否裸睡呢?生活中有不少人都喜欢裸睡。其实裸睡并不是一件羞耻的事情,而是一件有益健康的事情。下面就一起去看看裸睡的好处。裸睡的好处1.调节皮质醇裸睡可以调节皮质醇水平,皮质醇在以下方面都很有益处:增强免疫力,降......
2023-10-28
夏季睡眠不好 注意五点让你拥有好睡眠
在夏季天气炎热,很多人的睡眠都会受到影响,这个是导致夏季睡不好常见的原因。睡眠不好的人,第二天是没有什么精神的,也会影响到正常的工作和生活,夏季睡眠不好怎么办?夏季睡眠不好怎么办1、改善睡眠环境夏天睡的床比较硬,可......
2023-10-17
病态性睡眠与失眠有什么关系
病态性睡眠与失眠是一回事吗?失眠并不是一种不可的治愈的疾病,而是一种非常常见的脑科疾病,而这种疾病导致的后果不仅仅是睡不着这样简单,而是长时间会引发其他疾病。什么是病态性睡眠障碍,什么有是失眠呢?这是很多人都不懂......
2023-11-07
世界睡眠日 关注睡眠 如何安神助眠
1、色氨酸食物--降低兴奋度代表食物:小米粥色氨酸在人体内代谢生成5-羟色胺,它能够抑制中枢神经兴奋度,产生一定的困倦感。同时,5-羟色胺在人体内进一步可转化生成褪黑素,褪黑素被证实有确切的镇静和诱发睡眠作用。小米在......
2023-11-03
睡觉关窗可提高睡眠质量
要获得良好的睡眠质量,应保证室内空气的清洁、新鲜,睡前开窗通风必不可少。通常开窗30分钟,即可使室外的清新空气与室内的污浊空气进行充分交换。当然,通风换气还应根据季节、环境等灵活掌握。如夏天门窗要经常打开,冬季采......
2023-11-22
世界睡眠日 减肥跟睡眠有关系么
今年的世界睡眠日快到了,我们就来讲讲关于睡眠的事情吧。睡眠是人类的基本需求,也是人体自我修复和恢复的重要方式。今天我们就来谈谈睡眠与减肥的微妙关系。睡眠对减肥的影响足够的睡眠会使人体血红蛋白中一种可以降低......
2023-11-03
关注睡眠远离熬夜困扰
古时候,人们日出而作,日落而息,让身体听从大自然的安排。而现今,由于工作忙、交际多,许多人不得不熬夜,牺牲健康换取时间,从而引出了一系列健康问题。既然熬夜难免,那么怎样才能减少对身体的伤害呢?熬夜对身体有七大伤伤害一:耳......
2023-11-18
关注世界睡眠日
3月21日是世界睡眠日。为全面提高公众睡眠的健康水平,减少精神和心理疾病的发生,中国睡眠研究会提出了2010年世界睡眠日的中国主题:良好睡眠,健康人生。据世界卫生组织对14个国家2万余人的调查发现,有27%的人有睡眠问题。......
2023-11-25
改善睡眠质量的方式 改善睡眠饮食很关键
睡眠质量差,不仅影响人的精神,白天的工作、学习都会受到影响,睡眠时间长短、睡眠质量都很重要。睡眠质量差怎么改善?吃什么改善睡眠?下面跟随了解一下吧!睡眠质量差怎么改善?改善睡眠质量的方式有很多,首先一个舒适的睡眠环境......
2021-04-30
女性睡衣与睡眠有何关系?
>>>推荐:路边几大小吃最好不要采睡衣也会影响睡眠质量,所以女性在选择睡衣的时候要注意睡衣的颜色,材质等问题。款式睡衣的背幅和前幅,应有充足的阔度,绝不能过小或刚刚正好。因为紧束着胸部、腹部和背部等部位睡觉时,会做......
2023-11-25
癫痫与睡眠的关系
睡眠与羊癫疯的发作有些密切的关系,癫痫的发作对睡眠有着显著的影响,而睡眠质量及周期同样可能影响癫痫的发作。在癫痫群体中,至少有25%的患者发作与睡眠有关。睡眠相关性癫痫是指那些于睡眠期发作或睡眠期间更容易发作......
2023-11-25
关注老年人失眠问题 老年人睡觉无忧
1、老年人失眠与性别也有关系老太太多容易受精神的干扰而失眠。中医《内经》曾规劝恬淡虚无,真气从之,精神内守,病安从来,主张防止心绪的烦乱。2、睡觉前不可饮食过饱,更不可暴饮暴食及吃些兴奋性食品睡前2~3个小时喝点酸奶......
2023-11-03
世界睡眠日:关注睡眠健康及质量
睡眠占了人一生中的三分之一,如果按照一个人的寿命80岁来算的话,睡眠就占据了24年,人们总是在想如果过人不需要睡眠多好,那就可以做更多的事情,创造更大的价值。这只是幻想,人不可能不睡觉的,人是肉体的,是需要休息的,也是需要......
2023-11-05
关注中老年人的睡眠问题
在2011年世界睡眠日到来之际,中国睡眠研究会根据我国当前中老年人的睡眠健康状况及其对身心健康和社会发展的重要性,提出关注中老年睡眠的主题,以唤起全社会对该群体睡眠健康的重视。中老年人是失眠的高发群体中老年人是......
2023-11-14
睡眠短的人智商高 揭睡眠与智商的关系
智商160以上的伟大科学家爱因斯坦每天只睡1到3个小时;达芬奇每工作4小时,睡觉15分钟,一天大约只睡1个半小时;周恩来总理的睡眠时间也非常短,每天大约只睡三四个小时,但是工作精力却很充沛。于是有观点认为,智商越高的人,睡......
2023-11-05
今日头条
1
五个小方法 帮你保护镜头
2
男人正确洗脸的5大要点
3
利比亚“毒酒”已致87人死亡
4
世界上最大的游轮:像一座移动城市(可容纳6296名乘客)
5
男性心理需要注意哪些禁区
6
春节壮阳菜 男人吃出健康
7
口腔扁平苔藓跟遗传有关系吗
8
王俊凯为什么被北电的老师留一下
9
猴头菌
10
儿童得了SLE日常生活注意事项
每日精选
3款冷门神级游戏 真硬核玩家才懂得欣赏的美
2020-04-18
你就像那秋天里的一把火 初秋火红街拍特辑
2018-07-04
前驱配置动感十足 大众新生甲壳虫正式发布
2019-11-17
写给你的第一封情书
2020-01-18
东风本田新中型SUV将入驻武汉车展
2017-03-25
热门标签
做一个精明的婆婆
病发前兆
怎么清洗草莓
怎么预防葡萄胎方法
畸是
质感裸妆
陆英果实的功效
新生儿出生第3周
喝什么茶去湿气
哪些女性易导致子宫肌瘤
农业部打击违法行为
小学秋游电梯踩踏
十项全能
药物流产后的症状
春季吃什么可以降火
挂面可以减肥吗
夏季肝火旺吃什么
秋冬季小儿腹泻
最新文章
哪些食物含有叶酸
夏季护理宝宝 你要做到“五不要”
怎么按摩肾俞穴保护肾脏
朗读者开场白第五期
哪些星座的女人最会聊天
身体7个部位的不同刮痧方式
温暖的早安心语语录32条
抗糖真的可以抗衰老吗?抗糖丸真的有效吗?
美国疾控中心提醒怀孕前3个月补叶酸
葡萄球菌性食物中毒