大雪节气防疾病 中医有三招

大雪节气防疾病 中医有三招

1、护好脖子最重要冬天常见的呼吸道疾病大多数都是从嗓子开始的。我们在冬天寒冷的时候,总是穿上厚重的羽绒服、毛衣、牛仔裤等等,总之是对身体全面包裹,但是有一样,那就是脖子,却总是被我们忽视。其实,这样做是很不科学的,......
2023-11-19
宝宝冬季护肤 三招让脸蛋不皲裂

宝宝冬季护肤 三招让脸蛋不皲裂

第一招知其因天气渐渐了走入了寒冷,冬天已经不知不觉的进入了我们的生活。宝宝的皮肤非常的脆弱,小脸蛋常常被冻得一块一块的,有时候还冒出血了,这多么的让人心疼。但是,要解决就要认识,现在小编为大家解释一下为什么宝宝冬......
2023-10-31
2012世界末日 三招打造“地球神盾”防御天体撞击

2012世界末日 三招打造“地球神盾”防御天体撞击

《地球浩劫》1979年一颗小行星和彗星发生了碰撞,令一个长达8公里的碎片直冲地球。美国和苏联联手,向太空碎片发射核武器,使其炸毁。《世界末日》(1998年)《彗星撞地球》(1998年)人类突然发现一颗彗星直冲地球而来,一群宇航员......
2023-11-19
教育孩子千万别用这三招

教育孩子千万别用这三招

发脾气:家长的无力和无助发脾气的实质是无助的家长在用一种虚张声势的教育方法来控制局面。让孩子害怕并不是教育的目的,帮助他们懂得知错就改,需要的不是脾气而是耐心。孩子犯了错,讲什么道理,打一顿,屁股疼了,自然就记住了......
2023-10-31
白驳风患者三招选好保暖内衣!

白驳风患者三招选好保暖内衣!

近日,随着天气气温逐渐下降,寒冷的冬季也即将来临,此时,如何选购一款性价比优的保暖内衣就成了众多白癜风患友最关心的问题。那么面对市场上如此眼花缭乱的保暖内衣品牌,白癜风患友应该怎样进行选择呢?一选内衣要看面料:内......
2023-11-19
头昏脑胀怎么办 三招还你清醒头脑

头昏脑胀怎么办 三招还你清醒头脑

三招还你清醒头脑头部按摩缓解头昏脑胀中医认为头为诸阳之会,坚持头部按摩,可使任督脉气血经络通畅,起到清脑提神、健身强体的效果。头部按摩,可以活跃大脑的血液循环,增加大脑的供血量,促进神经系统的兴奋,从而起到健脑作用......
2023-10-30
三招睡眠瑜伽 助眠又养生

三招睡眠瑜伽 助眠又养生

睡眠瑜伽和其他瑜伽的区别就是放松,从而使自己的身心都得到最彻底的休息。整个过程都是围绕着如何使自己放松来进行的,通过呼吸、体位、休息术等方法,从而进入深层休息的状态。体位法不再是睡眠瑜伽的主体,放松休息术才是......
2023-11-24
瑜珈三招 瘦脸紧致双效果

瑜珈三招 瘦脸紧致双效果

瑜伽一、促进血液运行增加肌肤弹性step1.面朝前,上下嘴唇抿住,眼睛睁大,保持姿势5秒。step2.接着嘴唇成O字形向前突出,保持5秒,然后嘴巴放松。往返重复3次。step3.面朝正前方,全脸放松,肩膀下沉,嘴巴闭合,两眼张开。step4.默数......
2023-11-15
张柏芝三招取婆婆欢心

张柏芝三招取婆婆欢心

张柏芝三招取婆婆欢心张柏芝已经成为了谢太太,但因为早年爱玩成性,负面新闻又多,加上爸爸曾加入黑社会、妈妈被曝开夜总会养男公关、两个弟弟都游手好闲的家庭背景,于是谢霆锋的妈妈狄波拉早前就把矛盾公开化不肯认可新媳......
2023-11-23
三招解决不吃感冒药即可治疗感冒

三招解决不吃感冒药即可治疗感冒

孕妇的鼻、咽、气管等呼吸道粘膜肥厚、水肿、充血、抗病能力下降,所以很容易患感冒。而患感冒的孕妇常害怕用药治病会对胎儿产生不利影响,如有些孕妇在怀孕早期,发高烧由于不敢用药导致胎儿脑细胞的发育受到影响,不得不采......
2023-11-26
压力大怎么办 三招轻松减压学会管理情绪

压力大怎么办 三招轻松减压学会管理情绪

工作的情绪和环境,对于健康的影响是重要的,这就需要我们有一个健康的工作环境,工作时间不能太长,工作压力不能太大,我们就需要在紧张的工作中管理自己的时间。工作压力大如何管好自己情绪1、不一样的早晨你每天上班前通常......
2023-10-28
射精过快怎么办 教你三招摆脱烦恼

射精过快怎么办 教你三招摆脱烦恼

射精过快的5大常见原因1、性交次数过少。在这种情况下,将引起性的过度充电而使性兴奋性增高。多见于年轻男子的第一次性交,长期缺乏性伙伴,夫妻因事因病较长时间分居而没有过性生活的机会等。2、在性交时的不安和恐惧。......
2023-11-05
体内有寒气怎么办 三招赶走体内寒气

体内有寒气怎么办 三招赶走体内寒气

体内有寒气的症状有哪些呢?中医介绍,寒性体质的人群一般体内都会有寒气,寒气的存在会影响到身体的健康,甚至会导致疾病的发生,那么怎么判断体内是否有寒气呢?体内有寒气的症状有哪些?接下来为大家介绍一下体内有寒气的症......
2023-10-28
三招有效缓解膝关节疼痛

三招有效缓解膝关节疼痛

要防治慢性腰肌劳损,除应保持良好的姿势、矫正各种畸形、加强体育锻炼、劳动中注意体位及注意劳逸结合外,正确的自我按摩也是一种行之有效的方法。现介绍一套行之有效的腰部自我按摩方法。1.预备式坐在独凳上,双目平视前......
2023-11-18
三招助你克服婚前恐惧症

三招助你克服婚前恐惧症

随着婚期的临近,许多准新人会有一种莫名的恐惧,甚至产生临阵脱逃的念头,这便是我们常说的婚前恐惧症。不少人都想了解为什么会出现婚前恐惧症?我们该如何克服婚前恐惧症呢?今天小编就为大家简单的介绍下吧!导致婚前恐惧症发......
2023-10-28
韶关市“三招”整治虚假违法医药广告

韶关市“三招”整治虚假违法医药广告

本站讯据广东省食品药品监督管理局网站消息,2013年4月以来,韶关市食品药品监管系统按照国家、省、市有关开展整治虚假违法医药广告专项行动的统一部署,结合全省药品领域三打工作,加强领导、制定方案、落实职责,与市工商局......
2023-11-07
老人冬季养肺三招

老人冬季养肺三招

冬季尤其要注意养肺,这是因为呼吸系统的慢性疾病易在这个季节复发。专家特意为冬季养肺支了三招。保持营养均衡来养肺。不少慢阻肺患者由于营养物质摄入减少、消化吸收不良等原因,常易发生营养不良,而营养不良会使人体免......
2023-11-16
三招教你选乳液 让皮肤夏季也水水哒

三招教你选乳液 让皮肤夏季也水水哒

懂得保养的美眉们都知道,即将进入夏季,该把面霜换成乳液来用了,夏季皮肤非常容易缺水干燥,使用乳液是确保肌肤维持水润度,锁住水分非常关键的步骤,乳液要是选错了,那么皮肤会越来越油、越来越缺水,一整个夏天下来,就很难保肌肤......
2023-10-28
焦虑症判断有三招 危害不容小觑

焦虑症判断有三招 危害不容小觑

现在的社会压力非常大,所以很多的时候都会对自己要求很严格,其实这样做很有可能会给我们的心理造成一定的问题,甚至可能引起焦虑症的出现。那么该如何判断是否出现焦虑症呢?今天小编就为大家介绍下吧!如何判断是否患有焦虑......
2023-10-28
孩子有起床气怎么办 三招教你轻松搞定

孩子有起床气怎么办 三招教你轻松搞定

招式一:感官唤醒法想搞定宝贝的起床气,如何唤醒宝贝便起着关键作用。粗暴简单的方式唤醒,想必不只是孩子,连大人也非常气恼。所以不妨试试稍微刺激孩子的感官,慢慢地唤醒孩子,平静地起床方式会减少他的烦躁。※用舒适的音乐......
2023-10-31