面对陈列在货架上材质看似相同的塑料制品，很多人都挑花了眼。其实，要想分辨材质是否安全，只需看塑料容器底部的数字即可。一般来说，不同材质的塑料制品底部分别标有1—7个数字，材质类型、安全信息就体现在这些数字上，......

一、来自肿瘤专家的建议爱德华克瑞尔根(gan)：位于明尼苏达州罗切斯特医学院里梅奥诊所的肿瘤科教授。把火关小肉类因高温而烧焦时，肉中的氨基酸会分解，产生致癌物质。克瑞尔根说，可以把烧烤的火焰弄小一点儿，或者是把烧烤......

饮食习惯关系着我们的健康，吃的好不如吃的合理，那么男人们怎么吃才健康呢？经常吃哪些食物好呢？很多男性朋友都是肉食动物，但是专家表示，这样的饮食习惯是不正确的，那么男人应该怎么吃才健康呢？下面就让小编带你来了解下吧。男......

以国民病肝病为例，掌握肝脏问题，过去以为验肝功能指数(SGTP、SGOT)就够了，但其实，现在注重胎儿蛋白，同时再配合超音波检查。名医，揭露非懂不可的健康密码，教你远离潜伏在身边的疾病。人人都需具备基本的健康数字概念肝病治疗......

女性下体私处构造复杂，稍不注意很容易滋生细菌，影响学习和工作。这个秘密花园需要我们去用心呵护，这样才能健康的享受生活。尤其是女性每天贴身穿的内裤也是有一定讲究的。那么女性内裤穿多久才换呢？新买的内裤可以直接穿......

很多夫妻或是情侣都会选择在安全期享受性爱，不担心怀孕，其实不然，因为安全期并非安全，也是会意外怀孕的，那么安全期怀孕的指数有多高？安全期怀孕的指数高吗安全期避孕效果由于排卵期的掌握上的困难，有效率只有65%-95%。安全......

健康饮食是指能帮助预防所有形式的营养不良以及包括肥胖、糖尿病、心脏病、中风和癌症在内的非传染性疾病的饮食。健康饮食应包括水果、蔬菜、豆类、坚果和全谷类（例如未加工的玉米、小米、燕麦、大麦、糙米），并保持能量......

如今的生活，相对十几年前已经有了很大的改善，人们无论是在工作，还是饮食中都有更多的选择，但是也存在一些隐患。不少女人因为作息不规律、不讲究饮食、有病不及时治疗等因素，导致更年期提前了。为了健康着想，小编建议更年期......

经过一晚的休息，我们人体吃的东西差不多都被消化完了。一大早起来之后，我们就要进行新的一天能量的补充。那么早上吃什么才对健康有利呢？下面，小编来为大家介绍。三大禁忌食物1.忌喝大量冰凉的饮料：温度相差太大会强烈刺激......

1、铝制品：提高警惕质轻、结实耐用还不贵，但铝制品在烹饪过程中会变形，烹饪的食物不仅会黏锅还会附着上异味。然而，铝制品真正致命的要害在于它对骨骼，尤其是对神经系统有潜在的毒害。大剂量的摄入，甚至会引发免疫和呼吸系......

当内衣裤发展到不用再遮遮掩掩的时代，夏日最抢眼的举动，无疑是丁字裤的爆发。丁字裤的发明，不仅仅是为了省几块布，也不仅仅是内裤的一种形式，它催眠了每一个穿它的女人：我是世界上最性感的女人！还有什么比这样的自信更有杀伤......

一个水果：每天吃含维生素丰富的新鲜水果至少1个，长年坚持会收到明显的美肤效果。二盘蔬菜：每天应进食两盘品种多样的蔬菜，不要常吃一种蔬菜，一天中必须有一盘蔬菜是时令新鲜的、深绿颜色的。最好生食一些大葱、西红柿、凉......

1个水果。天天吃含维生素丰富的新鲜水果至少1个，长年坚持会收到明显的美肤效果。2盘蔬菜。应天天进食两盘品种多样的蔬菜，不要常吃一种蔬菜。最好生食一些大葱、西红柿、芹菜、萝卜、嫩莴苣叶等，以免加热烹调对维生素A、......

我们的身体需要各种营养素，不管缺乏哪种营养，都会让身体出现问题，在日常生活中要学会合理膳食、均衡营养，下面通过8个数字教大家如何均衡营养。半斤水果水果不仅口感好，还能提供多种抗氧化成分和大量的钾，有益于调控血压和......

从脸上可以看出一个人的心情好坏，同时，也可以看出一个人的身体健康状况，脸色红润有光泽的人往往就比较健康，脸色蜡黄、苍白、发青的话，这就是病态的表现，下面我们来看看如果通过脸色来看健康。现代人脸色越来越差如果按照我......

怎么美白牙齿呢?大家都是希望有着一口健康洁白的牙齿，但是因为某些因素导致牙齿变黄，今天小编推荐最全的美白牙齿的方法，一起来看看哟。牙齿变黄的原因牙齿变黄的原因在宝宝刚长出牙齿的时候，牙齿像小糯米一样洁白。但不......

水果当饭易贫血想靠吃水果达到减肥的目的是不科学的。因为水果不能满足人体必需的营养需求，长期以水果当正餐，易导致贫血。人的生命活动，离不开脂肪、蛋白质、糖类、维生素、矿物质和水等营养物质的供应。每日只以水果充......

炎炎夏日，受酷暑的影响，不少人的食欲也随之发生改变，吃东西没有胃口。加之高温容易导致食品腐败变质，此时人的胃肠功能又较弱，饮食稍有不慎就容易引发胃肠疾病。如何才能吃得既健康又安全呢?下面就给各位读者提供一些健康......

一、最佳早餐时间：起床后20分钟一般来说，宝宝起床后20-30分钟再吃早餐最合适，这时人的食欲最旺盛，消化吸收状态也在最佳水平。小贴士：早餐前最好摄入至少500毫升水，既可帮助消化，又可为身体补充水分、排除废物，降低血液黏稠度......

近日，美国《男性健康》杂志公布了一组有趣的性爱数字，其中包含了许多性爱规律，了解它们，能帮助夫妻更科学的享受美好性生活。早上6—7点，男人身体最敏感。性学家卡玛尔·科胡拉纳研究发现，早上6—7点，男性身......