1、一个西红柿或是苹果一个在水果和蔬菜中，西红柿是维生素含量最高的一种，苹果中的维C含量也很高，所以每天至少能吃一个这样的水果，可以满足一天所需的维生素C。2、一杯醋每次在洗手之后先抹上一层醋，用布盖着，保留20分钟后......

1、一个西红柿或是苹果一个在水果和蔬菜中，西红柿是维生素含量最高的一种，苹果中的维C含量也很高，所以每天至少能吃一个这样的水果，可以满足一天所需的维生素C。2、一杯醋对于女人来说，要保护好皮肤，除了饮食之外，在化妆台上......

给你得肌肤注入能量现在就来告诉你为什么你需要了解弹性蛋白：这些经常被忽视的胶原蛋白的主要任务是在你按压皮肤时可以让你的皮肤犹如年轻皮肤般迅速弹回。(肌肤紧致的关键。)非常不幸的是，我们的肌肤在青春期结束之后......

随着年龄的增长，如果不化妆，眼角鱼尾纹或抬头纹就会原形毕露，给人留下未老先衰的印象。美国《好管家》杂志刊登的家庭护肤6法，有助恢复皮肤活力，让你看上去年轻7岁。做好防晒：年轻5岁美国纽约大学医学院皮肤病学临床教授陶......

早餐吃好早餐是一日三餐中最重要的一餐，可以喝一碗米粥，吃一些麦片、鸡蛋等食物。丰富的早餐能为身体提供所需的能量，让人一天之中精力充沛。多喝开水水对人身心活动有神奇的作用，它可以改善呼吸、调理关节和肌肉、减轻疲......

1、定期去角质角质堆积在脸上，任何护肤品都不可能被肌肤吸收，所以，去角质的重要性一定要知晓。2、面膜想要远离衰老，面膜不能缺，补水、抗氧化、抗衰老的面膜都要备齐。建议一周敷3到4次的面膜。3、营养均衡的早餐早餐能够......

一、护肤5大主力秘诀1、首先我们建议，应该有一套理想正确的护肤程序，对皮肤保养起着很重要的作用;而长期使用高品质的护肤品是美丽肌肤的秘密。2、营养：你应确定，自己的皮肤，头发及手指甲属于什么类型。但是护养要留意自己......

洁净皮肤，按摩辅助入睡前必须把皮肤清洗干净，清洗时先把清洁霜涂在脸上，然后用香皂洗干净。尽量选择香料少的洗脸香皂，弄出泡沫，然后用中指和食指在脸部由上往下，由内往外轻轻按摩。倘若油性的皮肤使用面刷可获得良好的效果......

现在护肤品种类繁多，去皱的祛斑的样样俱全，但是在我们妈妈年轻的那个时代，可不是要什么有什么的，今天就带领大家追溯妈妈们年轻时候的养颜护肤妙方，简单有实效!去黑头、粉刺、角质就用毛巾在洗完澡后，角质层湿软的状态下，趁......

到了一定的年龄阶段，当我们意识到自己好像越来越老的时候，这一切可能是因为你的皮肤状态给人的感受。我们经常会感叹，同样是同龄人怎么别人就看起来年轻呢，这可能就是因为别人比较看重保养皮肤。护肤并不是女士的专属，你想......

每个女人都渴望自己拥有光滑细致的好皮肤，相信你也不例外。其实拥有好皮肤并不一定需要昂贵的护肤品。都说没有丑女人，只有懒女人，因此想拥有好肌肤，MM们除了要科学地保养来维持自己外表外，更要保持良好的日常生活作息、饮......

我们很多的皮肤问题都是从缺水开始的，尤其是皱纹的产生，我们在二十五岁之后皮肤状况就不是很好了，如果那时候还没有注意保养肌肤，那岁月的痕迹就要肆无忌惮了。皮肤老化有很多人会发现有些人老的慢，皮肤的状况和自己的实际......

要知道我们的肌肤其实是很脆弱的，肌肤水分常常莫名奇妙地就流失了。不要小看肌肤干燥缺水，由于肌肤缺水可能对导致很多肌肤问题，容易造成新陈代谢、血液循环的减慢，会使保养品无法补充到我们的肌肤里面，这致使肌肤的老化会......

橘皮脸、颈部横纹、各种斑点、各种痘印、各种黑头，还有越发粗糙干燥的肤色，这些都是你皮肤衰老的表现，美眉们要注重皮肤的保养与护理了。除了需要使用专门的肌肤护理产品之外，你还需要意识到一些护肤的小细节，护理好细节之......

食盐蜂蜜排毒法随着环境污染日益严重，现代人越来越重视自身的健康。专家指出，只有及时排除体内的有害物质及过剩营养，保持五脏和体内的清洁，才能保持身体的健美。这里向您推荐既天然又经济的排毒食品。食盐具有消炎杀菌的......

在以前一盒大宝就可以解决很多男性的护肤难题，但是现在男人们活得越来越精致，简单的护肤产品已经不能满足他们的需求了。年轻人群所用的护肤产品越来越趋向于高端化，甚至有网友热议这么年轻就用这么贵的护肤品，但的确好好......

女人过来40岁，肌肤问题全找上门了。肌肤松弛、下垂，表层皮肤会萎缩，遇到这些该怎么办呢?女人40岁如何护肤?女人40岁及以上急需解决问题下垂松弛，浮肿萎缩这是更年期前期阶段为绝经期，这段时间是更年期的前10年，绝经期下降，它......

正常的鱼子酱价格不是一般人能够接受，但因为鱼子酱护肤功效的显著，备受欢迎。不过对于一般人可以选择从鱼子酱吃法下手达到护肤功效！那么鱼子酱有哪些做法能达到护肤效果呢？鱼子酱要怎么做呢？一起看看吧！鱼子酱做法鱼子酱寿......

1.睡前按摩辛苦了一天的身体，如果能好好舒缓一下肌肉压力，对肌肉和皮肤都是一大享受。我们可以用按摩油或含滋润成分的婴儿油涂在身上，慢慢按摩肌肉僵硬或容易酸痛的部位，直至护理液被皮肤吸收。擦完后再美美地水上一觉，保......

相信有不少朋友都已经看过了微博上47岁颜值逆天的老爸了，讲真，小编当时第一眼看到他时，完全无法相信人家已经47岁了，这皮肤白白嫩嫩的，明明就是20多的小青年嘛，但现实总是残酷的，别家的爸爸就长这样!男士护肤47岁老爸颜值逆......