西兰花增强皮肤抗损伤能力西兰花中含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素、能增强皮肤的抗损伤能力，还有助于保持皮肤弹莴苣收敛毛孔、抗衰老、防皱莴苣榨汁后可敷脸使用，稀释后可作为化妆水，能紧致毛孔，滋润肌肤。芹菜抗......

功效1.调节人体内分泌，全面有效地改善人体皮肤状况，美容养颜，美白肌肤，增强皮肤弹性、去黑斑，防止皱纹、妊娠纹及延缓衰老；2.可防止女性不孕症，流产，早产；3.益精补髓，增加男子精子生产，改善不孕症（男女均有效），增加性功能。4.调节平......

很多女性在三十几岁的年纪就发现自己面色越来越糟糕，生理期也不再稳定。其实这很可能是卵巢早衰惹的祸，女性卵巢早衰是一种比较严重的女性生殖器疾病，一般正常的女性平均自然绝经年龄为50~52岁，卵巢早衰即卵巢功能衰竭导......

蜂蜜采百花之精，可养阴润燥，润肺补虚，和百药，解药毒，养脾气，悦颜色，调和肠胃，有女性美容圣药之称。现代研究证明：蜂蜜中丰富的生物活性物质，能改善冬季皮肤干燥缺水，增加皮肤营养，保持皮肤的细嫩光滑。特别是蜂蜜中含有47种微量元......

补水保湿也讲究一个量，一旦补过头了，变成了补水误区了。保湿也是有小技巧的，一起来看看吧。误区一：过度依赖保湿面膜面膜更多是用来急救，过于频繁使用会让肌肤变得暗沉和失去防护能力，皮肤也无法承受这样的负担，所以敷保湿面......

肌肤不复水嫩，你不妨测试底子不是需求补水缺水or少油？到了秋季，每个人的肌肤都不妨有干燥的状况，但这里面的出处不过大不相同！缺水照旧少油？这要从肌肤的状况与机能谈起！我们的肌肤会自然地排泄二种物质：油--由皮脂腺所排泄;......

第一步：去角质去角质是亮堂肌肤不可短少的一步。在严寒的冬季，肌肤仰仗厚厚的角质层抵御低温，加上迟缓的新陈代谢，肌肤外表不时留存着一个宏大的保护层。冬去春来，您需要一个特别的去角质产品来帮您蜕掉本来的保护膜，肃清掉......

随着夏季的到来，阳光明媚，气温升高，往往让人感到口渴以及皮肤干燥。有些人可能会认为夏季不需要补水保湿，但事实上，夏季同样需要注重补水保湿。以下是几个补水保湿的建议：1.夏季肌肤需要的水分量夏季，由于气温升高，在户外活动......

肝脏是人体内一个很重要的器官，就像是一个大的化工厂，因为肝脏是体内最大的消化腺。由于肝脏的血运很丰富，因此外观上看起来颜色是棕红色的，质地软而脆。肝脏位于人体右侧的肋部或者说是上腹部。肝脏可以分泌胆汁、帮助消......

炎热的夏天脸部皮肤很爱出汗和出油，对于男士来说这种情况就更严重了，皮肤有油腻腻的在夏天这个天气中真的是很难受。其实，皮肤出油有一部分原因是因为缺水，所以说夏天更好的补水就显得尤为重要了。那么，男士补水保湿用什么......

人们每天饮水量多少与饮水对象的年龄、个体差异（如高矮、胖瘦、男女）、运动量、气候变化，健康状况、饮食状况、从事职业等有关。以正常成年人的日饮水量为计算标准，生理需要量约为3升，每日通过饭、菜、汤、水果摄取水分约1......

经常化妆的美眉们，梳妆台上总是摆着各种各样的化妆品，它们每天都要与我们的小脸蛋儿亲密接触，保养这些化妆品与保养小脸蛋儿同样重要。这些个化妆品该如何保养呢？今日，小编整理了各种化妆品的保养指南，与大家分享，赶紧来看一......

补水和保湿是美容中两个不同的概念保湿是防止皮肤表面水分流失，并在其外部形成保湿膜。而补水是将水分输送到皮肤细胞中去。在护理皮肤时，通常是先补水再保湿，先用补水精华给皮肤以充分补水，深层滋养，然后再根据自己皮肤的......

秋天一到，各种干燥，水嫩的皮肤变的干巴巴，补水是秋季护肤第一大事，但是，很多人不知道怎么补水，这让美眉们很困扰，那么秋季皮肤如何保湿呢？秋季皮肤如何保湿1、换套补水护肤品夏季我们都会使用较为清爽、质地较薄的护肤产品，甚......

枸杞怎样吃好服枸杞四季皆宜，可像普通食品一样加入茶水、粥饭、羹汤、菜肴里常服，却无滋腻、生火等弊端。春季可单服，也可与黄芪煮水喝;夏季宜与菊花、金银花、胖大海和冰糖一起泡水喝，常服可以消除眼疲劳;秋季宜与雪梨、......

爽肤水也称紧肤水、化妆水等，它的作用就在于再次清洁以恢复肌肤表面的酸碱值，并调理角质层，使肌肤更好地吸收，并为使用保养品作准备。其实，爽肤水具有多种妙用，功效还很显著。洁面后，不论多滋润的洁面乳，总是有点紧绷。习惯要......

懂得护肤的朋友应该知道，补水保湿在护肤中拥有十分重要的地位。缺水的肌肤不仅会紧绷甚至还会出现面部暗沉，毛孔粗大等等肌肤问题。严重者就会产生细纹。今天小编就为大家整理保湿效果好的护肤品排行榜。Silva肌肤森林......

学夏日美白招数去黑头+收毛孔：黑头是女孩的心头大恨，恨他去除不掉，影响面容。有的甚至越去越多，越多越要去，最后变成草莓。如果有认为黑头是不需要去管的，这种观点，那就离美丽越来越远了哦。去除了黑头当然更重要的是收敛毛......

秋冬季节皮肤干燥，补水保湿成为最重要的护肤环节，可是那么多的护肤产品，你知道它们的使用顺序和方法？补水保湿护肤品使用顺序皮肤的含水度决定了角质层的含水度，由于角质层起着屏障的作用，水份是无法穿透角质层的，所以我们平......

红糖姜水是一款传统的中医养生饮品，结合了红糖和生姜的药膳特点，具有温暖滋补、促进血液循环和舒缓不适的功效。本文将介绍红糖姜水的制作方法及其益处，让您了解这款美味养生饮品的魅力。制作方法：制作红糖姜水非常简单。......