《幻城》是由鞠觉亮执导，沈芷凝编剧，冯绍峰、宋茜、马天宇、张萌、麦迪娜、胡兵、邵兵、郑佩佩、沈海蓉等领衔主演，金喜善、徐娇、严屹宽、张歆艺、龚蓓苾、李晟、白冰特别出演，姜潮、范世錡、黄海冰、邓莎友情出演的的古......

目前，失眠主要分为四种：1、入睡困难。躺在床上1—2小时后，仍然无法入睡;2、睡眠较浅，稍微风吹草动便能惊醒;3、早醒。入睡很轻松，睡眠也不浅，但是很早就醒来，而且醒来之后就无法再次入睡，这是大部分老年人的睡眠问题;4、......

越鞠丸的方歌方义方义：方中香附行气，开气郁；苍术燥湿，解湿郁；川芎活血，调血郁；栀子清热，除火郁；神曲消食，去食郁。五药多能行气，气畅则诸郁自解。越鞠丸的用法用量组成：香附（醋制），川芎，栀子（炒），苍术（炒），六神曲（炒）。用法：口服。一次6～9克，一日......

睡觉时保持身体健康，让我们精力充沛的方式，但是生活中不少人却睡得不好，下面，小编为大家盘点几种正确的睡觉方式，希望大家对照改过，保证充足健康的睡眠。如何正确的睡个好觉1、晚饭不要吃太饱晚上人的阳气不足，如果吃太饱，可......

睡眠占了人一天三分之一的时间，是人生中时间占有率NO.1的，如果睡不好，相当于你的人生1/3不如意。于是，我们孜孜以求，努力睡，但不总是有好结果。有人睡了10小时，还是像没睡一样；有人失眠了，一遍遍告诫自己马上睡觉，却越来越精神......

宝宝睡觉时有以下特点：1-3个月龄的宝宝主要是在睡眠中度过的。虽然也会有夜啼、日夜颠倒和半夜哺乳等问题，但只要稍加抚慰，睡眠还是不太会困扰父母的。4~6个月的宝宝，一般每天要睡15-16个小时。睡眠仍然是宝宝最重要的生......

鞠婧祎怎么读鞠婧祎黑历史遭扒近日日本媒体评选出中国第一美女不是范冰冰不是章子怡，竟然是中国大陆SNH48少女团体鞠婧祎。名不见经传的小女生，甚至网友不知道鞠婧祎怎么读？鞠婧祎拼音是jūjìngyī。随后鞠婧祎黑......

睡眠对于大家的身体健康来说是非常有影响的，如果你拥有一个好的好的睡眠，那么就能够让身体中的代谢变得正常，从而人会变得比较健康。如果睡眠不好，不仅会影响第二天的精神状态，而且还会威胁身体健康。因此，有人在晚上睡觉的......

睡眠对于大家的身体健康来说是非常有影响的，如果你拥有一个好的好的睡眠，那么就能够让身体中的代谢变得正常，从而人会变得比较健康。如果睡眠不好，不仅会影响第二天的精神状态，而且还会威胁身体健康。因此，有人在晚上睡觉的......

鞠躬尽瘁的主人公是三国时期非常有名的谋士诸葛亮。在三国时期，每个人都会想着自己的利益，所以三国时期的各路将士、谋士、统治者都在勾心斗角，人与人之间没有任何信任可言。但是诸葛亮是一位有德行有才华的谋士，当初刘备......

浪漫爱情剧《漂亮书生》的时代背景放在古代，鞠婧祎挑大梁担任女主角，一会儿以儒雅书生形象示人，一会儿以俏皮女子形象示人，观众不是被她的男装扮相圈粉，就是被她的女装扮相圈粉。另外，有小伙伴发现，鞠婧祎在剧中的声音很好听......

鞠婧祎，一名热衷于搬起石头砸自己脚的奇女子。从营销“四千年一遇的美女”开始，这份浮夸也许就刻在了她的骨子里。到底有多浮夸呢？让我们来看看鞠婧祎是如何讲述儿时趣事的。一开始，她先说了一句“我只知道我小时候特别爱......

失眠就像一种顽固的病毒，无孔不入，不管你年龄大小，个子高矮，身体胖瘦，工作好坏……你都可能失眠！现代人失眠时还有电脑为伴，漫漫长夜不再那么痛苦。可是古代人失眠了怎么办呢？古代没有电脑呀！其实古代人更不怕，因为......

安神茶（一）心神不安，心悸胆怯，乃心胆气虚所致。安神茶具有镇静、宁心安神作用。取龙须10克、石菖蒲5克，先将龙须加水煎沸10分钟，再加入石菖蒲煎沸15分钟即可。每日1～2剂，不拘时，代茶饮。《重度堂随笔》评价此茶可舒心气、畅心......

男性健康很重要，尤其是睡眠，睡的好才会有精神，那么什么食物让你睡的好呢？健康专家建议说，前往厨房，吃吃下面9种食物中的任一两种，即可轻松享受好眠。因为这些食物可诱导睡眠激素——血清素和褪黑素的分泌，因而缓和......

准妈妈的睡眠质量非常重要对于准妈妈而言，良好的睡眠质量非常重要。医生建议孕妇每天晚上10点前就寝，睡足8～9个小时。尤其是晚上11点到次日凌晨4点这段时间内，一定要保证最佳的睡眠质量。养成有规律的睡眠习惯，晚上在同一......

失眠是个令许多人头痛的顽症。这里有几个偏方，可以让失眠的人不必吃安眠药就能一觉睡到天亮。四个土偏方让你一觉到天亮1、把卧室变成一个睡觉的天堂卧室要安静，要足够暗，因为黑暗可以帮助大脑松果体产生松果体素，这是一......

眼下进入了秋天不少人会感觉到睡眠质量非常的差，失眠成了很多人在晚上的状态，这样的状态对于健康其实是非常有害处的，在秋天不少人晚上会睡不着，长时间的处于睡不着的状态是会让身体处于亚健康。而在睡前吃香蕉是能够让你......

朱圣祎、鞠婧祎都是内地女演员，两人都出生于1994年。她们是什么关系，是怎么认识的，十个网友有九个好奇。虽然娱乐圈美女如云，但是朱圣祎、鞠婧祎不缺辨识度。是鞠婧祎更漂亮，还是朱圣祎更漂亮，一度引起讨论。鞠婧祎和朱圣祎......

如果你想在整个白天精力充沛，毫无困倦之色，在会议进行的中期，思维始终如初，那么，就应养成一些有利于睡眠的健康习惯。良好的睡眠并非是头睡在枕头上然后合上双眼就达到目的，而必须培养促进白天精力充沛，日落睡意而生的日常习......