1．两腿挺直，分开，脚趾抠入雪中（如果穿钉鞋，使脚趾离开雪面直到最后几乎停住）。2．镐锋在肩部上方位置压入山坡，冰镐柄成对角线斜过胸前方，贴着另一侧髋部握紧。冰镐柄较短时以同样的姿势握住，虽然冰镐柄尖头到不了另侧髋部。3．一......

据中国地震台网测定，北京时间2016年02月01日09时28分，在广西壮族自治区南宁市江南区（北纬22.64度，东经108.15度）发生3.2级地震，震源深度约6公里。震中距离南宁市区约25公里，距扶绥县约25公里。震中30公里范围内平均海拔约200......

在6小时内因创伤死亡人数可在50%。其中有10~15%的人可以救活。多数在1小时内因大失血、气道梗塞(1~2分钟)、缺氧所致昏迷而死。我国处于濒太平洋地震与欧亚地震交汇地带，地质结构相当活跃，约有1/3的国土受到袭击。本世......

湖北省武汉市在六月末七月初遭遇了多起暴雨的袭击，城内多个路段出现了积水的情况。在6月30日20时至7月6日15时累计雨量突破了1991一周内降雨量的几率。那么，面对洪水的袭击，我们如何来自救呢？一、室内人员应该怎么办1、及......

酷暑即将来临，不少市民将游泳作为消暑的好方法，但如果缺乏自我安全保护意识，容易发生溺水伤亡事故。在此提醒广大市民，除了不在危险水域游泳外，还应牢记一些游泳的自救常识。游泳中常会遭遇到的意外是抽筋、疲乏、漩涡、急......

我国处于濒太平洋地震与欧亚地震交汇地带，地质结构相当活跃，约有1/3的国土受到袭击。本世纪以来，全球共发生7级以上地震1200余次，1/10发生在中国。新中国成立40年来，发生11次7级以上地震，死亡达40万人。一、地震前动物预兆1......

8月24日15时54分，安庆海事局接到望江县110电话：在长江安庆段吉阳矶水域，有四名少年江中戏水时溺水失踪，请求立即救援。接警后，该局东流海事处立即出艇赶赴现场，途中不断发布航行信息，要求附近水域船舶予以关注，协助救援。16时......

将溺水者救出水面后，应立即清除口腔内、鼻腔内的淤泥和杂物，迅速进行吐水急救，同时找其他人拨打120急救电话。抢救者右腿膝部跪在地上，左腿膝部屈曲，将溺水者腹部横放在救护者左膝上，使溺水者头部下垂，抢救者右和按压溺水者......

如果遇到急救问题怎么办，下面跟大家介绍下。●怎样呼叫急救车？当您发现家人突发重病或受重伤的时候，请尽快拨打急救电话120。拨通电话后，一定要把以下情况说清楚：联系人的姓名和电话号码；伤病者的大致情况，如姓名、性别、年......

地铁事故频频发生，引发了人们对地铁安全问题的关注。地铁作为一种十分普及的交通工具，可能有的网友每天上下班都要乘坐地铁，那么地铁安全您又了解多少？被夹在地铁安全门和车门之间，该如何自救？地铁突发情况：追尾怎么办？停电怎......

地震又称地动、地振动，是地壳快速释放能量过程中造成振动，期间会产生地震波的一种自然现象。中国建国以来的大地震如河北唐山地震、云南宁蒗地震、江苏南黄海地震、四川道孚地震、江苏溧阳地震、台湾大地震、汶川大地震......

面对地震，海啸等天灾我们无法制止，那么我们只能学好天灾来临时的自救技能，以此来保护自己。当地震来临时我们怎么逃生呢？据巴基斯坦媒体26日报道，当天发生的强烈地震已导致该国至少220人死亡、1200人受伤。同时目前地震也......

水边玩水一定要注意安全，最近新闻上出现了不少溺亡的事件。无论是小孩还是大人都会溺亡，溺水似乎已经成为夏季死亡率最高的事故。下面带你去了解一下溺水自救常识，关键时刻可以救你一命。17日上午，洋县金水河碗牛坝村段，一......

出血皮肤少量出血，可用消毒纱布(如无消毒纱布，则应就地取材，选用毛巾、布带等柔韧的类纱布物)压迫止血后包扎;喷射状出血，说明动脉破裂，应用钳夹血管止血，在没有工具的情况下，可在出血伤口上端找到搏动的动脉血管，用手指或手......

现代客机都比较安全，但由于飞机是在空中高速飞行，一旦出现故障或其他原因，千万不能惊慌失措，要信任机上工作人员，服从命令听指挥，并积极配合其进行救护工作。当出现飞机迫降的可能性时，应立即取下身上的锐利物品，穿上所有的衣......

灾难牵动着所有中华儿女的心，在帮助别人的时候，不要忘记同样要照顾好自己！救助者心理救助知识解答1、如何帮助幸存者度过心理危机灾害之后，受灾者有时会因悲痛、无助，转而抱怨、气愤，甚至责怪救灾人员，这是一种正常的应激反......

(1)不要听信谣言，不要轻举妄动。在发生大地震时，人们心理上易产生动摇。为防止混乱，每个人依据正确的信息，冷静地采取行动，极为重要。从携带的收音机等中把握正确的信息，相信从政府、警察、消防等防灾机构直接得到的信息，决......

这几天，很多人都奋战在抗洪抢险第一线。但是由于环境艰苦，一不小心就会发生擦伤、割伤、刺伤等状况。对此，急救中心医生提醒，对于一些小的伤口，若出血量不大，通过了解一些简单的急救知识，就能够自行处理。第一种情况是擦伤擦......

一、成批地震伤员的护理经验以下是1996年云南省丽江发生的7.0级地震中，昆明医学院第二附属医院的护理工作经验：1.组织管理好伤员先就近选择较平坦的开阔地，按顺序逐行安排每个伤员，行与行之间拉开约l米的距离，便于医护人员......

一、发生灾害事故现场作业人员应急自救互救基本原则？1）迅速撤离灾区：当发生重大灾害事故时，灾区不具备事故抢险的条件，或者在抢救事故时可能危及营救人员自身安全时，应迅速撤离现场，躲避到安全地点或撤到井上。2）及时报告灾情......