中小学生视力减弱，尤其是近视眼的发病率逐年增高，已引起全社会的关注。人们总以为中小学阶段是近视的高发期，其实，这也是近视的最佳预防期。只要掌握时机，措施得当，近视眼发病率定能下降。正常人的眼球20-24岁才发育成熟。......

诱发痔疮的原因很多，但经临床证明，最为突出的就是每次排便时间较长。超过3分钟的蹲厕时间，就能导致痔疮的形成，轻重也由时间长短决定。所以，蹲厕时间较长的人，大部分是大便干燥者，应尽早调节饮食或进行药物治疗，养成按时排便......

肝脏是人体最大的腺体，血供丰富，功能复杂，因此特别容易生病。其中，慢性病毒性肝炎——肝硬化——肝癌是这令人生畏的三部曲。如何预防肝病的发生，打断这三者之间的联系以及怎样治疗这些疾病，一直是医学......

日常的生活中，食物中的致癌物质不在少数，我们在平时吃东西的时候必须要提高警惕，千万不要让有毒物质危害我们的身体。苯并芘是一种具有明显致癌作用的有机化合物，曾有实验证明，将它涂在兔子耳朵上，第40天兔子耳朵上便会长出......

长时间保持坐姿会导致腹部血流速度减慢，妨碍血液循环。下肢静脉血不能充分回流，血液循环不畅，直肠静脉丛易发生曲张，血液淤积，从而形成一个静脉团，这就是痔。当人们长时间坐在松软的沙发里时，身体陷在沙发里面，血液循环受到阻......

我国目前施行的计划免疫主要是对一周岁儿童进行卡介苗、脊灰糖丸、百白破混后制剂、麻疹疫苗和乙型肝炎疫苗的基础免疫及以后的加强免疫，按照规定的儿童免疫程序，孩子在一周岁以内必须依次打八次防疫针，口服三次糖丸疫苗......

预防最佳饮食，每天一个洋葱不可少。美国名厨茱莉亚·奇尔德曾经说过：我真不敢想象没有洋葱的世界会是啥样。洋葱进入人类食谱已有至少3500年历史。据美国近日报道，洋葱虽然普通，但却是一种世界级低调的超级食物。与......

现在的社会发展很快，什么都要讲究快节奏，什么都要讲究速度。可问题也就随之而来了，疾病来的也快了。可是我们要适应这个社会。常喝绿茶就可以预防肺炎。没想到对于预防肺炎还有这样的方法。那么让我来为大家详细说说吧。......

研究发现，微量元素硒对肝癌细胞具有选择性杀伤和抑制作用，对正常肝细胞却没有明显影响。显然，补硒可成为人们预防肝癌、防治肝病的有效措施。人体内存储硒的能力很弱，因此需要经常食用含硒较高的食品才能获得足够的硒。蘑......

据专家透露，目前，女性感染HIV的人数急剧上升。而避孕套是唯一可以减少性病的物理屏障，在性关系上健康比享受更重要，因为在性生活时，你必须要担心他会不会传给你AIDS或疱疹？所以建议你使用避孕套。不仅可以避孕，还能有效抵挡......

冬季预防胃癌的最佳食物1.新鲜蔬菜和水果大量食用新鲜蔬菜和水果可降低胃癌发生，其含大量的β-胡萝卜素、维生素C和E等。比如卷心菜、胡萝卜、花椰菜、洋葱、柑橘等。2.豆制品、牛奶国内外大量调查均表明，牛奶、豆......

如果想要身体健康，预防是避免不了的，那么在我们的日常生活中，对于糖尿病预防有哪些办法呢？下面就给大家做一下简单的介绍。糖尿病预防的最好、最有效的办法就是：找出引发糖尿病的病因或是因素，然后找出解决的办法。那么，导致......

肝癌是死亡率仅次于胃癌、食道癌的第三大常见恶性肿瘤，初期症状并不明显，晚期主要表现为肝痛、乏力、消瘦、黄疸、腹水等症状。临床研究显示，吃树莓可以预防肝癌。红树莓被视为肝癌的克星：水果树莓可明显抑制肝癌细胞增殖......

部分的人在睡觉的时候会有磨牙的情形发生，虽然造成磨牙的原因比较多，但是预防磨牙的方式还是一样的，具体我们该如何做呢？下面我们一起来了解一下吧。1、睡前尽量放松自己，尤其是在入睡前，可以适当的做些体操，泡泡热水澡，听听......

青光眼的出现给患者眼睛的健康带来了很大的伤害，我们需要随时引起注意的就是青光眼的预防，那么最佳的青光眼的预防方法有哪些呢？下面就一起来从文章中来了解下青光眼的预防方法。不管是体力劳动还是脑力劳动，身体过度劳累......

痔疮并不可怕，只要做好痔疮的预防工作，那么让痔疮远离自己并不是难事。那痔疮的最佳预防办法是什么呢？（1）每次排便超过3分钟的，应逐步控制在3分钟以内（若控制在1分钟以内，一二期痔疮可自行康复）。（2）司机、孕妇和坐班人员在每天......

最佳预防大肠癌的方法。大肠癌的放射治疗介绍。自大肠粘膜上皮起源的恶性肿瘤称为大肠癌。是最常见的消化道恶性肿瘤之一。临床常见血便或粘液脓血便，大便形状或习惯发生改变，腹痛，腹部包块等。根据其发生部位不同，其临床......

有的人总是认为自己没有患上痔疮，其实，一期痔疮有点儿感觉不到（大多为内痔），二期痔疮有点儿感觉也不理会，到了三期，患者又总以为不挡吃喝，不妨碍工作，再加上面子问题（特别是女同志），不愿到医院去治疗。万不得已到医院治疗的，已是影......

痔疮如何更好预防呢？痔疮的最佳预防方法是什么？这是很多人最为关心也最想咨询的问题。痔疮是肛肠科比较常见的疾病，主要是指肛门直肠底部及肛门粘膜的静脉丛发生曲张而形成的一个或多个柔软的静脉团的一种慢性疾病。治疗......

一、鱼：因鱼类含有ω３脂肪酸，可降低胆固醇，降低血管内的血小板凝集，减少冠状动脉阻塞及心肌梗塞机率，动物实验发现可抑大肠癌。二、十字花科蔬菜：花椰菜、芥菜、高丽菜、白菜、绿花椰菜等，含有丰富的抗氧化维生素Ｃ及胡萝......