牛奶，是最古老的天然饮料之一。牛奶顾名思义是从雌性奶牛身上所挤出来的。在不同国家，牛奶也分有不同的等级，目前最普遍的是全脂、低脂及脱脂牛奶。目前市面上牛奶的添加物也相当多，如高钙低脂牛奶，就强调其中增添了钙质。......

番茄红素是植物中所含的一种天然色素，主要存在于茄科植物西红柿的成熟果实中，是目前自然界的植物中被发现的最强的抗氧化剂之一，研究证明，常食用富含番茄红素的食物可将前列腺癌的发病几率降低32%。番茄红素的抗肿瘤作用......

这项研究的研究对象是328名每天需要服用10-15毫克降压药物的高血压患者。他们的平均年龄为58岁，有的是中等程度高血压患者，有的是长期高血压严重患者，但以前都未有中风或心脏病的病史。他们每天被要求食用35克芝麻油，持续......

据美国科研人员报道，对于2型高危人群，进行规律节食和锻炼可显著降低其发病危险性。国家健康研究所资助的一项糖尿病预防试验结果显示，糖尿病高危患者每天锻炼30分钟，无需用药治疗即可使发病危险性降低58%。而且，服用二甲双......

美国科学家的一项最新研究发现，通过多吃坚果、橄榄油等食品摄入充足的维生素E，可以降低膀胱癌发病的风险。维生素E降低癌症发病的效果已在先前的一些研究中得到证实，科学家曾发现它能降低前列腺癌的发病风险。而膀胱癌是......

黑莓可以降低患食管癌风险Kresty和她的同事们研究发现摄入黑莓可以保护那些有食管癌风险的个体。在以往的动物实验中，他们已经发现黑莓可以抑制口腔、食管和结肠肿瘤的发生。她说这种植物很可能是通过减少氧化应激降低......

国际著名医学期刊《营养学杂志》的一项研究表明，亚洲妇女通过喝豆浆可以降低乳腺癌1/3的发病率。2011年发表在《乳腺癌研究与治疗》杂志上的一项研究表明，亚洲人群摄入豆浆可以显著降低乳腺癌风险。2012年，美国和中国的......

宫颈癌如果治疗不及时的话，会有生命危险，所以在日常生活中做好预防很重要。那么如何预防宫颈癌的发生？预防主要注意以下几点：1、提倡晚婚和少生、优生。推迟性生活的开始年龄，减少生育次数，均可降低宫颈癌的发病机会。2、注......

《每日科学》网站报道，美国癌症协会第七次年度国际大会提交的数据显示，花椰菜和其它十字花科蔬菜可以降低烟民患肺癌的几率。主要研究者、罗斯维尔帕克癌症研究所的博士后李唐（音译）说，在大量的研究中，十字花科蔬菜一直被认......

专家表示，女性每周做三四个小时家务可以降低卵巢癌发病几率。澳大利亚和中国科学家联合进行的一项研究表明，女性经常进行中等强度的劳动，如打扫卫生、操作真空吸尘器等家务劳动，可以降低其患卵巢癌的几率。这项研究一共调......

猕猴桃的果肉细嫩多汁，味道酸甜可口，很多人都很爱吃。食疗专家、东南大学附属中大医院中医内科窦国祥教授说，猕猴桃可以说是各种水果中营养最丰富、最全面的，常吃猕猴桃不仅能抑制诱发癌症基因的突变，而且可以降低冠心病、......

据《每日邮报》近日报道，日本金泽大学的研究者发现，毛囊和人类的DNA一样，会受到外在压力的破坏。当压力过大时，毛囊中分化为黑素细胞的干细胞就会死亡，头发就会失去乌黑亮丽的风采。主导该项研究的西村清彦教授说：细胞内的D......

高强度运动有助防治乳腺癌据路透社报道，研究人员对3万名停经后的妇女进行研究发现，如家务劳动擦地板或跑步等高强度运动都有助于治疗乳腺癌，即使对没有高发病危险的人也适用。这种效果在偏瘦的女性中最明显。我们知道肥......

不少精神病人在症状缓解之时，即不肯再服药物；家属也认为病已痊愈而停止监护，中断求诊治疗。由于没有坚持药物的巩固治疗，常致疾病复发，前功尽弃。像精神分裂症等一些精神病，迄今病因尚未明了，目前仍以对症治疗为主。精神病治......

近年来，全球尖锐湿疣的发病率明显上升，如何消除引起复发的各种因素是根治这一疾病，减少尖锐湿疣的发病率的重要环节。其实，性行为是复发的重要因素，性伴越多，复发的机率越高，男性商业性工作者的尖锐湿疣发病率和复发率要高于......

吃葡萄不吐葡萄皮，这句大家耳熟能详的绕口令，从饮食营养的角度提示大家：葡萄皮里面含有花色素、类黄酮、植物多酚等许多非常重要的高效抗癌物质，要尽量吃得干净些，千万别糟蹋了!其实，像葡萄这样具有防癌、养颜、抗衰老的水......

日本厚生劳动省的调查显示，多吃蔬菜的人肝癌发病率最多可下降40%，而过多食用水果反而会增长患肝癌的风险。据日本《读卖消息》13日报道，厚生劳动省的研讨小组对约2万名40岁至69岁的中老年人进行了长达12年的跟踪调查，按照......

很多人都是有心血管的疾病的，其实心血管的病人主要是病人的血管壁是比较厚的，所以我们很多的心血管病人都是会食用一些能帮助我们减少心血管壁的厚度的食物，研究表明食用橄榄油是可以降低冠心病的。心血管病因主要是动脉......

降低肺水肿发病率方法有哪些？肺水肿的发病率是比较大的，我想这点很多患者都知道，但是肺水肿的发病几率是可以降低的，下面小编就介绍下降低肺水肿发病几率有哪些吧。预防性治疗的主要措施（1）实施合理的液体疗法，在少尿期之前......

最新一期《国际癌症杂志》上，一项针对2000名中国女性的研究发现，经常吃新鲜蘑菇及喝绿茶可使女性罹患乳腺癌的几率降低90%。研究表明，蘑菇和绿茶所含的化学物质可阻止癌细胞生长，加强人体抵抗癌症的能力。不过，专家称，蘑菇......