天麻乳鸽汤天麻乳鸽汤——天麻对于头疼眩晕、肢体麻木效果特别好，而乳鸽营养丰富，口感滑嫩，所以深受用脑过度的女性朋友的青睐。虫草老龟汤虫草老龟汤——冬虫夏草与老龟一起饮用，有健脾、安神、美白......

>>推荐阅读：8种饮食助女性美容抗衰老黄豆猪蹄汤材料：猪蹄700克，黄豆150克，绍酒少许，葱，姜，精盐，味精。功效：猪蹄是传统的美容佳品，它富含的丰富胶质是每个爱美女人的追求。黄豆则属于高蛋白食品，而且能利气，与猪蹄炖补，做法简单，营......

每天回到家，喝上一碗鲜美又营养的汤，心情都变得十分的舒畅，幸福的滋味溢满整个心房。更何况，美味的汤还有美容养颜的功效呢。益母草煲黑木耳益母草煲黑木耳汤是防治女性寒气内侵、气血凝滞导致经行腹痛的辅助食疗之一，它能......

今天试试一款鱼汤。鱼肉素以营养丰富著称，易吸收，且能补脑，让奋战的孩子们继续保持充沛精力，提神醒脑。3-4人份做法：1.洗净宰好的鲈鱼，斩几大块；2.干百合、干淮山和枸杞冲净，百合用清水浸泡20分钟；3.热锅放两汤匙油，待有六成热......

针对面色苍白：蜜汁花生枣粥养颜原理：红枣补气，花生衣补血，花生肉滋润，蜂蜜补气，综合生效使面色红润。做法：把红枣和花生米用温水泡后放入锅中加水适量，小火煮到熟软，再加入蜂蜜食用。针对面容黑黯：栗子白菜煲养颜原理：面容黑黯的......

护肤经1：追求最简单有效方法。由于工作的忙绿，有时候很难在保养上花费太多的时间和精力。所以于自己而言，简单不繁琐、适合且效果显著的护肤方式最合心意，而且可以起到事半功倍的效果。护肤经2：清洁最为重要。身为艺人不可......

夏季干燥、紫外线强，不注意保养，美丽就会大打折扣！夏季想要美容养颜不妨多喝汤，那么夏季养生美容汤有哪些，你知道吗？下面为你推荐八道夏季养生美容汤，炎炎夏日也有好容颜！八道夏季养生美容汤推荐一、佛手瓜薏仁排骨汤材料：佛手......

食物对皮肤的影响现代科学研究发现，皮肤的细腻和光洁程度，与真皮中透明质酸酶含量有密切关系，而透明质酸酶又与雌激素分泌量有密切关系。最近科学家发现，卵巢分泌雌激素增加时，雌激素在真皮内与某些特异受体相结合，从而促进......

材料：花胶50克，鸭子半只，泡发香菇3个。调料：生姜3片，葱1段、盐、黄酒30克。做法：1.花胶浸泡12小时。2.将泡软的花胶剪段。3.锅中加清水，放入花胶、生姜、黄酒烧开后，再将花胶放进沸水里，煮约5分钟即可除去腥味。4.鸭肉斩块。5.......

1、黑糯米补血粥黑糯米、桂圆和红枣是大家都知道的补血好东东，再加上营养价值很高的山药，益气养血的功效更显着，黑糯米、红枣、桂圆、山药、红糖，小小提醒，桂圆虽然可以补血气、促进血液循环，但是因为不易消化，每次尽量下7、......

每天回到家，喝上一碗鲜美又营养的汤，心情都变得十分的舒畅，幸福的滋味溢满整个心房。更何况，美味的汤还有美容养颜的功效呢。现在，就来跟着小编一起来看看，以下这几款味道鲜美，美容功效也不弱的养颜汤的制作方法吧，让你轻易喝......

夏季美容养颜汤美容养颜永远是女性养生的重点，对于女性朋友来说，再高级的化妆品，再好的化妆师，也敌不过，吃出来的美丽，下面就为大家推荐几道可以让女性吃出靓丽好肤色的美容养颜汤。一、木瓜莲子枸杞银耳汤木瓜含有丰富的果......

无论是乙肝病毒携带者还是乙肝患者，合理平衡膳食始终是贯穿于日常生活中的重要环节，若能重视饮食调养，将有助于提高自身免疫力、改善肝脏功能，带毒照样可以延年益寿。乙肝病毒携带者约占我国总人口的10%（1.24亿），其中20%的携......

一、双耳汤白木耳、黑木耳各10g，冰糖30g。以上同做为汤，食木耳饮汤，1日3次。二、海蜇牛膝降压汤海蜇250g，淡菜50g，怀牛膝50g，以上同煎水服。三、猪腰安眩汤卤猪腰2个，海带25g，一起煮汤食用。可治高血压头眩头痛。四、海带决明......

痔疮通过饮食的调理可以减缓便秘及大便疼痛，是有效治疗痔疮的方式，下面介绍一些食品治疗痔疮的方子。绿豆紫米炖大肠：绿豆50克，紫米30克，猪大肠250克。将猪大肠洗净，绿豆、紫米用水浸泡，然后放入肠内并加少量水，肠两端用线扎......

当你的脸上出现了色斑的时候，常常会病急乱投医，结果不但斑没治好，反而越发的激烈了。这该怎么办才好呢？小编给大家介绍几款美白祛斑汤，让你美白祛斑更轻松。那么有什么汤是可以美白祛斑的呢？一起来看看吧。一、美白祛斑汤材......

追逐美丽的你一定不能错过八款可口的汤品，因为它们可以请你脸色更佳。雪蛤膏玉竹煲水鸭材料：雪蛤膏10克、玉竹12克、薏米12克、水鸭肉100克、生姜1片、食盐少许。制作：先将雪蛤膏去除杂质，用清水浸泡发透，再用清水清洗干净......

1、瘦身美白汤》》》冬季吃白菜有哪些好处材料：冬瓜200克，银耳5克，红萝卜100克，薏仁50克，去核红枣15克，生姜3片，白芷15克，黄芪15克。做法1、薏仁洗净泡1小时，银耳、白芷、黄芪和去核红枣皆先冲洗后备用。2、将5杯的清水先煮开，......

爱美之心，人皆有之，女人也不例外，每个女人都想拥有白皙的肌肤，除了日常的基础护肤之外，有些食疗方也有美容养颜的功效，经期是美容养颜的好时机，下面小编推荐几款美容养颜的汤品，让你的肌肤越来越好。苦瓜猪蹄汤材料：猪蹄300克，......

如何让肌肤变年轻？美容护肤是重点。美容专家提示，好肌肤都是要靠养出来的，所以，如果你想得到好肌肤，就要认真滋养。从饮食美容的角度分析，常喝美容养颜靓汤，可以让你的肌肤变得更加青春美丽。揭秘三款美容养颜靓汤一、排毒养......