产期在即，孕妈咪的身体变得日益沉重，双腿肿胀，连眼睛都变小了。如果需要为她们安排一些既消肿又滋补的美食，不仅可使她们变得身体轻盈，还会改善胃口。冬瓜、西瓜汁等瓜果，含有丰富的钾以及不能被身体迅速利用的果糖，可减少体......

鱼胶红枣粥材料：鱼胶30克(鱼胶先切成丝)，红枣适量，冰糖少许。炖法：将所有用料用温开水洗净，放入锅内，加两碗开水，以大火煮沸后，改小火炖、溶化至一碗。功效：此方具有调经、活血、补血、止咳等功效。特别适用于女性产前产后、术......

冻疮。‘短裙＋长靴’看似把腿包得严严实实，但寒气仍会透过衣裙缝隙渗进来，刺激皮肤，引起下肢静脉血管血流不畅，很容易长冻疮。江苏省人民医院皮肤科范卫新在接受《生命时报》记者采访时指出，冻疮多见于儿童、女性......

迷蒙派曾有一说:林忆莲的眼睛是门缝里看人——缝眼。她是单眼皮的最佳代表。细长微睁的双眼朦胧着、哀愁着、忧伤着，把女人的幽怨美表现得淋漓尽致。烟熏妆打造深邃感1、用黑色眼线笔紧贴睫毛根反复画眼线，不......

烟熏妆仿佛自诞生之日起就从未推出过我们的视线，浓艳的大烟熏妆更是成为了出席派对的首选眼妆，不仅因为大烟熏妆能瞬间为你营造出一双勾人的大眼睛，还能点燃你身上的独到性感女人味！升华女人味浓艳烟熏妆营造勾人双眸运用......

>>>推荐：春季保健营养应多喝这五种果蔬汁葡萄柚专家发现，葡萄柚有浓烈的香味，可以净化思绪，也可以提神醒脑。葡萄柚里含高量的维生素C，不仅可以维持红血球的浓度，使身体有抵抗力，也可以抗精神压力。最重要的是，在制造多巴胺、......

妆前的素颜照妆前的素颜照。这位已婚的MM皮肤有点黑，而且肤色不太均匀。而且脸上有大大小小的斑点，黑眼圈和眼袋也挺明显的。擦完隔离霜后擦完隔离霜后，接下来就是上粉底罗。用量只要一点点，底妆不要太厚重，否则很容易被别......

女性因其生理有周期耗血多的特点，若不善于养血，就容易出现面色萎黄、唇甲苍白、头晕眼花、乏力气急等血虚症。严重贫血者还容易过早发生皱纹、白发、步履蹒跚等早衰症状。血足皮肤才能红润，面色才有光泽，女性若要追求面容......

卸妆主要是为了清除彩妆等油性污垢。如果不先将脸上的彩妆清除干净，那么后面的皮肤护理也就很难发挥功效。即使没有化妆，皮肤中的皮脂也会和灰尘混合在一起发生氧化，形成和彩妆一样顽固的污垢。所以建议不化妆的女性也应......

最时尚：利落中分发中分的中长直发小编点评：中分的中长直发是今年的大热发型，也很百搭哦，既可打造出成熟的感觉，也有活泼可爱的一面。这位车模垂直顺滑的棕黄直发，配搭时尚的中分，不但不俗气，反而很有女性的魅力呢！时尚帅气的中......

如何保管化妆品妥善保管化妆品是有效地使用化妆品的保证。避免细菌入侵：要避免细菌入侵，使用产品前要洗手，用后要盖紧瓶盖。更不要在化妆品中掺水，否则防腐剂会被稀释，加速变质。与别人共用化妆品会增加感染结膜炎、流行性......

乳房的形态结构与哺乳功能是如此合谐美妙：哺乳期的乳房呈丰满的圆锥形，向前，并略微向外向上突起，乳房高突，位于锥体顶端，乳房和乳头的这种形态结构，仿佛是伟大的母亲专门为自己心爱的孩子精心设计的，充满了倾心的爱：你瞧，哺乳时......

现在以电脑维生的人越来越多了，循环不良的坐姿，三不五时的熬夜，若再加上没有吃对食物，时间久了身体可是会向您抗议的哦!其实每天四杯茶，不但可以对抗辐射的侵害，还可保护眼睛。1.上午一杯绿茶：绿茶中含强效的抗氧化剂以及维......

素颜照素颜照，oh，素颜也很PP嘛，大眼睛，高高的鼻梁，白皙的皮肤，只是有黑眼圈和眼袋而已啦！一点也不影响MM的美哦！化妆后肯定变得美得不像话，一起来看看化妆过程哦！首先上好爽肤水和乳液首先上好爽肤水和乳液，做好保湿工作，接着上BB......

不正确的佩戴隐形眼镜可能造成的危害1.角膜新生血管角膜本身是透明的，没有血管。如果隐形眼镜本身透气性不好，或戴镜时间过长、清洁不当，均可造成角膜新生血管的出现。它会使角膜失去透明性，并使角膜组织发生变化。如果长......

根据中国整形美容协会的不完全统计，2009年，我国从事整形美容行业的从业人员达到20万人，年总营业收入超过150亿元，接受医疗整形美容服务的人员达300万人次。在刚刚结束的中国医疗整形美容行业监管工作座谈会暨行业发展高峰......

原料：山药1根(约300克)薏米50克芡实40克大米100克做法：1)薏米和芡实洗净后，用清水浸泡2小时。大米洗净后，用清水浸泡半小时(不泡也可以)。2)将浸泡好的薏米，芡实放入锅中，倒入1500ml清水，大火煮开后，调成小火煮30分钟，然后倒入......

跳舞，优雅健身伴随着悠扬的歌声，婉转的旋律。舞蹈给观众带来优雅的视觉冲击，也给舞者本身带来健康与美丽、跳舞时心跳加快，心肌收缩力加大，心输出量增加，血流加快，呼吸加深加快，对心肺系统是很好的锻炼，并可促进其他内脏器官和......

1、在饮食方面应注意膳食平衡，多摄取高维生素、高矿物质、低脂肪食物，多吃水果、蔬菜、蛋白质等食品，如牛奶、鸡蛋、大豆、芹菜、香菇、芝麻等，这些都是保护头发的重要因素。2、一个人身心健康、精神焕发，头发必定光泽、滑......

维多利亚.贝克汉姆，因常年穿超高跟鞋导致脚骨变形，不得不通过手术进行矫正治疗。我们不是明星，在日常生活中我们更该问一问自己：上班时你是否有必要踩足八个小时的高跟鞋？年末买名牌犒赏自己是否也该估算下自己账户余额几......