最近有一项研究表明：人超过60岁时，应当适当限制睡眠时间。超过65岁的人，如果每晚睡8-9个小时，患阿尔兹海默病的比率会比那些只睡6-8小时的人高一倍。研究人员发现，如果是由大脑灰质减少而引起的打鼾，是比较危险的，不仅可能引......

市面上有些长效隐形眼镜的广告，美其名曰可以一星期不摘，实则为不科学的宣传。戴隐形眼镜最好不要过夜，白天戴，晚上摘。再长效的隐形眼镜，也不能达到完全透气的效果。眼角膜长时间缺氧，容易给霉菌滋生的机会，从而引发感染。过......

近日，一篇关于睡眠时间的文章引起了热议，一项新的研究表明8小时并不是最好的睡眠时长，这样的结论让人们开始感觉有些困惑，我们经常说人生的三分之一的时间用来睡觉，一天24小时，三分之一是8小时，所以，每天睡8个小时是最合适不......

孕妇睡多长时间最佳？个体有差异，以恢复精神，身体舒适为度，养成良好的作息习惯。平均睡眠时间为每晚睡眠7-8小时，除每晚8小时睡眠外，孕妇还应该在白天至少有30-60分钟的休息时间。孕妇睡眠不足的危害1、易诱发流产。因为女性......

鸡肉美国消费者联盟一项全国调查发现，肉鸡中弯曲杆菌感染率高达42%，沙门氏菌感染率为12%，容易导致胃肠炎。专家建议：买回的生鸡肉最好先用水浸泡一段时间再烹调，一定要煮烂熟透，菜刀和砧板用前用后都应该用除菌剂清洗。牛肉......

卫生棉棒多久换一次？很多刚开始学会使用卫生棉棒的小姑娘都很想知道，本文为大家详细介绍了，希望能对大家有所帮助！卫生棉棒多久换一次卫生棉棒最好4-6小时左右换一次，最长时间不要超过8小时。棉棒单次置入时间不宜太长，应控......

瑞典的5名研究人员从1998年到2012年，跟踪记录了7万名45岁到83岁瑞典人的睡眠习惯，以问卷形式调查他们的睡眠时长、工作强度和业余活动等情况。研究期间，有1.45万人去世。结果显示，那些睡眠时间为7小时的人，比睡眠多于8小时......

卫生棉棒是置于引导内的一种女性经期用品，很多人觉得在夜间不适合使用，到底是不是这样呢？卫生棉棒可以过夜吗？卫生棉棒可以过夜吗卫生棉棒是可以过夜的。一般棉棒的使用时长为2-6小时，最长可以用8小时，而正常人的夜间睡眠时......

目前最普遍的说法是，一个成年人应该拥有的睡眠时间是7至8个小时，但美国加州大学的一项实验却得出了个耸人听闻的结论：每天睡8小时会让你死得更快。这项实验长达六年时间，由加州大学圣地亚哥药学院和美国癌症学会联手进行......

饭后运动的马上进行是不被认可和倡导的，饭后可以运动吗？当然是不行的，因为当我们吃完饭之后，身体需要一定时间进行食物的消化，所以关于饭后多久打篮球，科学认为半个小时到一个小时时间段是最佳的！饭后如何调整打篮球打篮球时......

市面上有些长效隐形眼镜的广告，美其名曰可以一星期不摘，实则为不科学的宣传。戴隐形眼镜最好不要过夜，白天戴，晚上摘。再长效的隐形眼镜，也不能达到完全透气的效果。眼角膜长时间缺氧，容易给霉菌滋生的机会，从而引发感染。过......

11月12日，日本某公司为保证员工充分睡眠，给睡得多的员工发钱。员工用手机记录睡眠时间，睡眠时间超6小时会获得100积分。这样的管理并未降低工作量，反而激发了员工的工作积极性。该公司计划将奖励变为现金，以工资的形式发放......

每天睡6小时和8小时的区别有多大人一生中有三分之一的时间是在睡眠中度过。通过睡眠大脑得以休息和重启身体获得放松和充能，那么每天睡几个小时最好呢？你知道每天睡6小时和8小时的区别有多大吗？据英国《每日邮报》报道，46......

市面上有些长效隐形眼镜的广告，美其名曰可以一星期不摘，实则为不科学的宣传。戴隐形眼镜最好不要过夜，白天戴，晚上摘。再长效的隐形眼镜，也不能达到完全透气的效果。眼角膜长时间缺氧，容易给霉菌滋生的机会，从而引发感染。过......

今年1月，家住资中龙结镇的黄女士家中发生意外，一场火灾烧毁了家具家电，81岁老父亲存放在家中的3万元现金也被烧得面目全非。老年人省吃俭用，这是他一生的积蓄啊！黄女士说，看着3万元现金烧成渣，父亲茶不思，饭不想，心中十分悲痛......

多囊肾大多是属先天性遗传性疾病，早期囊肿较小时并无明显症状，直到囊肿不断增大或增多，明显挤压肾脏囊肿周围组织时，才会出现症状。多囊肾大多是属先天性遗传性疾病，早期囊肿较小时并无明显症状，直到囊肿不断增大或增多，明显......

电蚊香、花露水、杀虫气雾剂……你知道吗?这些夏天常用的杀虫产品实际上都是农药。近日，农业部农药检定所推出《常用卫生杀虫剂产品安全使用指南》、《卫生杀虫剂使用手册》系列宣传册和挂图，这也是技术管......

饭后进行运动本身就是需要多注意的，毕竟人体对食物的消化是需要时间的，所以饭后游泳运动的开展除了根据个人条件之外，还是需要一个时间段的等待，根据小编整理的专业知识，起码一个小时左右较为合适！饭后游泳时间间隔饭后要休......

睡眠的时间历来是人们很关注的话题，但是，以前认为是睡的越多越好，但是，近些年来的研究发现，并不是睡的时间越长越好，因此网上引发了究竟是睡6小时好还是睡8小时好？开始研究睡6小时和睡8小时的区别。两者真的有区别吗？那区别又......

宫内节育器，将其放置于育龄妇女的宫腔内，通过机械性刺激及化学物质的干扰而达到避孕的目的，不抑制排卵，不影响女性内分泌系统，因而避免了一般药物避孕的不良反应。适宜放置宫内节育器的时间有多种：1、产时和剖宫产时胎盘娩......