祛毒炒三丝：属于纤维质很高的黑木耳，搭配上高纤竹笋与红萝卜，即可发挥良好的排毒净化身体的效用。作法：准备100克黑木耳，70克红萝卜与100克的竹笋切丝，然后加入少量的橄榄油与盐，大火烹炒即可。凤梨优酪乳：凤梨不但具有丰富的......

材料：芒果一颗、芦荟一片、优酪乳一小瓶、蜂蜜少许。做法：1、芒果去皮、去核，果肉备用。2、芦荟撕去表皮，将透明果肉放入果汁机中，加入芒果、优酪乳、蜂蜜，打成果汁即可。功效：消炎、排毒，同时活化细胞、促进代谢。芦荟拥有神......

导语：很多人在生活当中喜欢吃水果，而菠萝更是很多人喜欢的，吃起来酸酸甜甜的味道很特别，说到菠萝就不得不提到凤梨了，这两者是一种东西吗，为什么价格上有区别呢，一起了解下吧。凤梨是不是菠萝菠萝是最受欢迎的水果之一，很多人......

凤梨花的介绍-凤梨对家居环境的影响凤梨花的介绍凤梨又名菠萝、番梨、露兜子等。凤梨含有丰富的营养，如糖类，维生素，有机酸类、尼克酸类等，尤其以维生素C含量最高。其解暑止渴、消食止泻的独特功效，使它成为夏令医食兼优的......

主料：面包30克辅料：奶酪20克制作：1.将土司面包除去烤边，仔细撕碎。2.将面包末放入锅中，加入适量的水，熬煮，至水滚开后转用小火，煮至黏稠状。3.最后，放入乳酪(菠菜)口味的婴儿食品拌匀即可。制作提示：乳酪选用菠菜口味的婴儿食品......

酪梨也称为鳄梨、油梨或牛油果，原产于墨西哥和中美洲。它口感绵密细致，有着淡淡的香味，果实中含有丰富的维生素、矿物质、植物纤维、不饱和脂肪和蛋白质，营养价值很高。另外，动物实验表明，鳄梨中含有可以保护肝脏的有效化学......

胸部可以吃大吗？腰腹可以吃小吗？可以！这些让人垂涎的水果可以促进乳腺分泌，让你轻松挺拔，而超低的卡路里，让你一饱口福的同时，不用为小肚腩发愁，另外，丰富的维生素，纤维素，是你排毒养颜的好帮手！1.木瓜热量27卡/100克木瓜具有美白......

喝优酪乳可以抑制大肠癌!台北医学大学昨天首度发表一项动物实验，证实补充含有雷特氏B菌的优酪乳，可以有效抑制老鼠大肠癌的前期病变，摄取的剂量，换算成体重60公斤成人，大约每天喝180毫升的优酪乳，即可发挥预防的功效。根据......

喝优酪乳可以抑制大肠癌!台北医学大学昨天首度发表一项动物实验，证实补充含有雷特氏B菌的优酪乳，可以有效抑制老鼠大肠癌的前期病变，摄取的剂量，换算成体重60公斤成人，大约每天喝180毫升的优酪乳，即可发挥预防的功效。根据......

说到酪梨或许大多数人并不是很了解，这是一种人比较陌生的名词，南方的朋友们都知道这是许多国家一种常见的水果，营养价值高，还具有美容养颜的功效，其实大家对牛油果比较陌生，也是情有可原的这是一种在我中国大部分地区没有种......

很多人认为凤梨和菠萝是同一种水果，其实它们只是同一类水果，而凤梨产量少，相对价格高一些，下面告诉大家凤梨和菠萝的区别有哪些？凤梨和菠萝一样吗？凤梨和菠萝的区别大多数人以为凤梨和菠萝是同一水果，其实这是一个误区。由于......

酪梨也叫做鳄梨、牛油果，是台湾常见的一种水果。酪梨有一股类似牛奶的清香，所以在台湾很多人都是把酪梨切片，然后夹在面包中间进行食用。酪梨的热量很高，但是脂肪却是对人体十分有益的。酪梨在夏季盛产，在内地比较少见。那......

酪梨酪梨一般指鳄梨，又称牛油果，属樟科、鳄梨属常绿乔木，也是木本油料树种之一。植株可以生长至20米高，叶互生，常绿性；花小，黄绿色；果实为核果，梨形；果核，果皮，叶子中含有一种心血管毒素Persin，是一种自然真菌毒素，对成人无明显毒害......

主料：紫甘蓝少许、小番茄10个、新鲜黄瓜一根、胡萝卜一根调料：原味优酪乳100克制作方法：将各种主料洗净，黄瓜和胡萝卜切成片，紫甘蓝切丝，小番茄剖成两半，放入大碗搅拌均匀后倒入优酪乳即可。温馨提示：蔬菜可以根据宝宝的喜好......

招数详解：酪梨半个，挖出果肉，加鲜奶250ml、核桃适量，搅打成汁饮用，可用蜂蜜调味。成效分析：台湾第一美女萧蔷经常饮用这种酪梨汁，其丰胸效果有目共睹。酪梨中含量丰富的不饱和脂肪酸，能增加胸部组织弹性;含有的维生素A能促进......

酪梨不像香梨、雪梨那么爽脆、多汁，酪梨入口绵软、稠密、还有浓浓的奶香，像极了奶酪，所以得名"酪梨"。酪梨的功效与其富含的营养成分密不可分。酪梨含有各种维生素、叶酸、脂肪、植物纤维、蛋白质、钙、钾、锰、硒、镁、......

优酪乳等的乳酸饮料，标榜着健胃整肠、养颜美容而且似乎还兼具着瘦身的作用，很多人很好奇为什么经过乳酸菌发酵后的乳品，就比牛奶本身多出那么多的好处呢？●不敢喝牛奶，可以喝优酪乳来补充钙质唷！！优酪乳、优格、养乐多等，其实......

凤梨酥内馅，并不是单纯的菠萝。为了口感需要，通常会添加冬瓜，这样的口味已经是大多数人的习惯。近年流行养生，台北市面上可以买到加了五谷杂粮、松子、蛋黄、栗子等不同口味的凤梨酥。凤梨酥的做法-凤梨酥的营养价值凤梨......

自制减肥茶之优酪乳绿茶原料：一茶匙绿茶粉、250ml优酪乳，将之混合搅匀。减肥原理：这款瘦身茶既好喝又有饱足感，不但养颜美容，而且有助于消化，在饭前饮用减肥功效更佳。绿茶粉的功效与作用1、绿茶中所含的单宁酸成份，具有收缩......

凤梨酥是怎样的？凤梨酥怎么做？凤梨酥是怎样的？台湾婚礼习俗中，订婚礼饼共六种口味代表六礼，其中一种凤梨闽南话发音又称旺来，象征子孙旺旺来的意思，而凤梨亦是台湾人拜拜常用的贡品，取其旺旺旺来之意，深受民众喜爱。早期的凤梨......