你会觉得刷牙的时间很漫长吗？因为牙医要求我们至少刷牙三分钟，所以无论你是否觉得无聊，都可以试一试在刷牙的时候蹲蹲马步，因为这样既可以打发时间，最重要的，你同时又做好了肾的保健活动，岂不是很美的事？在电影《云水谣》里面......

牙齿是暴露在外的骨头，通过牙根深埋于牙床中来获得固定。牙床是抱牢牙根的骨骼（又称牙槽骨），所以牙齿的牢固程度是由牙床来决定的。牙齿内有牙髓与骨髓相连，牙床有丰富的血管，向自身及牙齿提供营养。牙龈（牙齿与牙床的接合部......

①牛奶和乳制品：含钙，防牙齿钙磷化合物溶解。②含磷食品：鱼肉、米、扁豆、豌豆等含磷量高，可防口腔过度酸化。③含氟食品：海鱼、茶和矿泉水等含大量氟，可防牙质侵蚀。④苹果、生梨等水果。⑤蔬菜：可对牙面进行机械性磨擦、清......

我国民间有这样一句谚语：清晨叩齿三十六，到老牙齿不会落，告诉我们只要方法得当，步入老年后仍然可以拥有一口健康的牙齿。今天我们就在来看看，还有哪些其他的方法能保护我们牙齿的健康。1.茶水漱口每次饭后用茶水漱口，让茶水......

人常说牙好胃口就好，有一口好牙身体就会棒棒的。护齿的方法有很多，但并不是每一种都会管用的。对于老年人来说，拥有健康的牙齿就意味着拥有良好的胃口，拥有了健康。牙齿脱落过多会影响进食，从而导致营养失衡。因此，老年人平......

补肾固齿丸的用法用量组成：熟地黄、地黄、鸡血藤、紫河车、骨碎补（盐水炙）、漏芦、丹参（酒炙）、五味子（酒炙）、山药、郁金（醋炙）、炙黄芪、牛膝、野菊花、茯苓、枸杞子、牡丹皮、泽泻（盐水炙）、肉桂。制法：上十八味，粉碎成细粉，过筛......

宜吃的食物一、多吃芹菜等粗纤维食物韭菜、芹菜等粗纤维食物对美白牙齿很有效，原因非常好理解：咀嚼粗纤维食物的时候，粗纤维能摩擦牙齿，从而清除牙齿上的残留食物和滋生在牙齿表面的细菌，减少蛀牙。二、多吃富含维生素的食......

下述诸方，可供临床参考选用。1.清胃汤炒山栀、（去心）、、黄芩各5g，2匙，生地（酒洗）、炒各1.5g，升麻、炒、桔梗各3.5g，藿香2.5g，1g。每日l剂，水煎食后服。本方出自《万病回春》，有洁牙固齿之功。2.不老汤500g，1000g，青盐60g，甘草120g，、......

中医有固齿小妙招吞津唾液对牙齿有天然保护功能，中医认为，唾液是口腔里的天然清洗剂。用舌头在口腔里搅动1分钟，就能产生丰富的唾液，含漱片刻后徐徐咽下，让口腔自净是护齿的好方法。另外，如果感觉自己口腔干燥，除了及时补水......

无糖香口胶以代糖作为甜味剂，包括木糖醇(xylitol)、花楸醇(sorbitol)、甘露醇(mannitol)、阿斯巴甜(Aspartame)┅等等，虽然它们同样是甜的，但并不含糖分。咀嚼无糖香口胶与蛀牙由於无糖香口胶所含的是代糖，不会被口腔内的......

有一句老话说：牙疼不是病，疼起来要命。在我的经历中，碰到过很多同学都有蛀牙的毛病，偶尔发病的时候，都疼得死去活来，感觉像是世界末日，牙疼牵动着大脑的神经，往往会引发发烧，头疼，眩晕，没有食欲。在这种情况下，都要通过几天的药物......

我国民间有这样一句谚语:清晨叩齿三十六，到老牙齿不会落，告诉我们只要方法得当，步入老年后仍然可以拥有一口健康的牙齿。今天我们就在来看看，还有哪些其他的方法能保护我们牙齿的健康。1.茶水漱口每次饭后用茶水漱口，让茶......

随着年龄的增长，老年人的身体各个方面都会发生变化，其中之一就是口腔健康。老人的牙齿容易出现脆弱的情况，那么造成老人牙齿脆弱的原因有哪些呢？1、自然老化：随着年龄的增长，人体的各种器官都会自然老化，牙齿也不例外。老年......

想必使孩子的牙齿长得更坚固是每位孕妇所期待的，但是如何能真正达到这个目标却不是每位孕妇都知道的。为了使即将出生的孩子有一口漂亮而结实的牙齿，孕妇需要注意的方面还很多。首先准妈妈们得认识到自己怀孕期间的行为......

在电影《云水谣》里面，虽然与碧云已是海角天涯，但是陈秋水一直坚持刷牙，哪怕是在硝烟四起的战场上也是早晚各一次，因为他一直记得碧云的牙医爸爸说得：牙好，心才好。而事实上，有研究已经发现，牙齿的健康与否关系的人体全身的健......

牙齿与人体的健康，是息息相关的，这大家都知道。牙好，胃口好;胃口好，牙就好。牙齿与胃，牙齿与饮食，都是息息相关的。保持一口好牙，除了要有良好的刷牙习惯，定期进行牙齿检查外，也要在食物选择上，注意点，这样就能锦上添花。向您推......

想必使孩子的牙齿长得更坚固是每位孕妇所期待的，但是如何能真正达到这个目标却不是每位孕妇都知道的。为了使即将出生的孩子有一口漂亮而结实的牙齿，孕妇需要注意的方面还很多。首先准妈妈们得认识到自己怀孕期间的行为......

编辑推荐：补脑必吃的十种健康食物洁齿抗菌芹菜：含有大量的粗纤维，当你嚼芹菜时，它就像在帮牙齿进行大扫除，能擦去附着在牙齿表面的细菌，从而减少牙菌斑形成。越是嚼得费劲，就越能刺激唾液分泌，平衡口腔里的酸碱度。达到自然抗......

牙齿是人身体中重要的组织器官，在人体的生活活动中，牙齿起到了很重要的作用，一口好的牙齿，不仅能让你胃口好，而且还能使你保持健康。今天我们就一起来讨论一下科学的保护牙齿的方法。怎样保护牙齿坚固牙齿方法一：补肾固齿法......

【药品名称】：固齿散【药物成分】：龟甲、大青盐、川芎、香附、荷叶、花椒、木槿皮、白芷【功效与作用】：滋阴降火，消肿止痛。用于慢性牙周炎，证见：牙齿松动，咬合无力，牙龈宣露，牙龈红肿出血等。【用法与用量】：加水调和，涂擦牙龈......